- 23 Aralık 2013
- 1.876
- 1.586
- 448
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hedef 15 kilo , gelin birlikte verelim
- Konu Sahibi lilamm
- Başlangıç Tarihi
- 23 Aralık 2013
- 1.876
- 1.586
- 448
Lilacım ben de etrafımda yemek yiyenleri görürsem etkileniyorum mesela eşim gece gece sucuk pişirir tavuk kızartır tost yapar evin içi buram buram kokar o koku iliklerime kadar işliyor ama ben sabah uyanınca tartıda biraz daha zayıflamış görmeyi düşünüp o konulara dayanıyorum.sen de sabret canım.arkadaşların bişey yerken sende bitki çayı iç ayran iç bizi düşün 
- 5 Şubat 2016
- 86
- 73
- 3
- 31 Aralık 2015
- 1.257
- 2.255
- 53
bence sayılır çok hareketli oluyorlar :))
- 5 Şubat 2016
- 86
- 73
- 3
Kalori hesabınızı hangi programla yapıyorsunuz? Ben de denemek istiyorum. Diyet listesine bağlı kalsam da merak ettim günde kaç kalori aldığımı :)Katılıyorum kesinliklee
Bu arada az önce de 1 elma yiyerek bu günü 1196 kalori ile kapatıyorum
Birazdan da 60 mekik çekeceğim
- 31 Aralık 2015
- 1.257
- 2.255
- 53
Ben samsungun s health uygulamasını kullanıyorum :)
- 5 Şubat 2016
- 86
- 73
- 3
Sevindim o zaman :) Bir hayli terletti beni yaramaz :))
- 5 Şubat 2016
- 86
- 73
- 3
Aa bende de var o program. Bir bakayım kullanmıyordum hiç. Çok teşekkür ederim :)
- 31 Aralık 2015
- 1.257
- 2.255
- 53
Kesinlikle öneriyorum ve doğruluğunu da test ettim :) ayrıca günlük su, kafein miktarlarını da ölçebilirsin :) rica ederimm
- 5 Şubat 2016
- 86
- 73
- 3
1341 kalori çok değil mi yaa ben fazla kalorili mi besleniyorum acabaKesinlikle öneriyorum ve doğruluğunu da test ettim :) ayrıca günlük su, kafein miktarlarını da ölçebilirsin :) rica ederimm
- 31 Aralık 2015
- 1.257
- 2.255
- 53
başlangıç için ideal zamanla düşürürsün canım :)
- 5 Şubat 2016
- 86
- 73
- 3
Teşekkür ederim burdaki herkes birbirine yardımcı oluyo iyi ki rastladım buraya :)
- 31 Aralık 2015
- 1.257
- 2.255
- 53
tabi ki destek olacağız, birkaç ay sonra hele geldiğimiz aşamayı görünce daha iyi olacak her şey :)
- 31 Aralık 2015
- 1.257
- 2.255
- 53
tabiki dee hoşgeldinn
- 7 Nisan 2015
- 63
- 40
- 8
- 30
Cnim bende bi ara ict ama bobrekerimi agritti dayanikli vudm olmasına rağmen arstrm sorstrdm AC karnina sirkenin böbrek çürümesine sebebiyet verdiğini duydum
- 7 Nisan 2015
- 63
- 40
- 8
- 30
tabiki dee hoşgeldinn
hihuuuuuuuu o zaman hoş geldim:)
- 23 Aralık 2013
- 1.876
- 1.586
- 448
. Ciddi misin canım bilmiyordum sabah aç karnına içmeyeyim bari iyiki söyledin.Cnim bende bi ara ict ama bobrekerimi agritti dayanikli vudm olmasına rağmen arstrm sorstrdm AC karnina sirkenin böbrek çürümesine sebebiyet verdiğini duydum
Benzer Konular
