- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 48
- 36
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
HEDEF: ** haftada 1 kilo **
- Konu Sahibi liliyaa
- Başlangıç Tarihi
- 30 Mart 2017
- 12.773
- 19.857
- 298
Sağolasın canım Ramazan ii güç vs fazla giremiyorum, bugün tartı günü çok merak ediyorum 
sabah kalkınca tartılıcam 
sabah kalkınca tartılıcam A
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 48
- 36
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 48
- 36
Sahur cok karmasikti valla herseyden azar azar yemeye çaliştim.
1 kepce sehriye çorba
1 kepçe domates soslu tavuk ama tavuk 1 adet
Çeyrek baklava yufkasi inceliginde lavaş
Şu pidelerin uzerinde kare olurya onlardan 4 kare ama içlerindeki yumusak beyaz ekmek alinmiş
1 tk nutella
1 dilim peynir
2 kaşik yogurt
Birkactane aci sus biber
2 çay
6 bardak su
1 kepce sehriye çorba
1 kepçe domates soslu tavuk ama tavuk 1 adet
Çeyrek baklava yufkasi inceliginde lavaş
Şu pidelerin uzerinde kare olurya onlardan 4 kare ama içlerindeki yumusak beyaz ekmek alinmiş
1 tk nutella
1 dilim peynir
2 kaşik yogurt
Birkactane aci sus biber
2 çay
6 bardak su
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 48
- 36
- 3 Kasım 2017
- 6.123
- 9.335
- 198
sabah cevizli su 5 kayısı öğlene kadar iki activia oğlen sade makarna salatası getirdim 5 kaşık ondan yerim aksama inş aç kalırım dün akşam hem ev temizledim hem yedim vala ama neyseki kilom aynı 59,40 çıktı yemeseydim 58,8 zorladı çok temizlik yaptım vala işten gelip iki cam iki petek bir sepet ütü yaptım birde yemek yaptım saat 10 de işim bitmişti
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
günaydın
Hahhaaaa ben sana ne dedim en az 1.5 gidecek demedim mi tebrikler:))Gunayydiiiinnnnnnnnn kızlar
Kilo bildirimi
Gecen hafta 81
Bugün 79
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
Günaydın sana da hayırlı cumalar canımm:)Gunaydin hayirli cumalar insallah kizlar
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Valla dedin ya bişey diyimmi birde wc sıkıntım da var belki bi gidim daha az cikabilirdım
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
Hımm o eksiği de yarın sabah görürsün o zamanValla dedin ya bişey diyimmi birde wc sıkıntım da var belki bi gidim daha az cikabilirdım
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
ödülün bile mutevazi süpersin:)
- 17 Mayıs 2018
- 44
- 151
- 8
- 31
Günaydın kızlarrrrrr kahvaltıda zeytin ezmeli peynirli sandviç yedim 1 bardak siyah çayla şimdi 1 bardak daha siyah çay içiyorum öğlene evden ekşili köfte getirdim ama tek onunla doymam yanına hafif bişeyler ayarlamam lazım 
tebrikler
Gunayydiiiinnnnnnnnn kızlar
Kilo bildirimi
Gecen hafta 81
Bugün 79
tebrikler
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Yok yok Amann hafta da bir tarti yeter hasbelkader arti çıkar falan birde
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
Peki o zaman önümüzdeki cumaya sakla sürpriz olsun:)Yok yok Amann hafta da bir tarti yeter hasbelkader arti çıkar falan birde
- 3 Kasım 2017
- 6.123
- 9.335
- 198
yoğurt yeGünaydın kızlarrrrrr kahvaltıda zeytin ezmeli peynirli sandviç yedim 1 bardak siyah çayla şimdi 1 bardak daha siyah çay içiyorum öğlene evden ekşili köfte getirdim ama tek onunla doymam yanına hafif bişeyler ayarlamam lazım
tebrikler
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu
2026 Mayıs Anneleri Paylaşım Alanı
- Sabit
- Anket
Popüler Konu
2026 Haziran Anneleri Paylaşım Alanı
