hergün kilo bildirimi yaparak yarışalım :)

bende çok kilo aldım evlilikten sonra 9 aylık evliyim şuan 75 oldum boyum 1,68 uzun ama yine de kötü oluyor hamile olmadan zayıflamam lazım geçen hafta yürüyüşe başladım her gün 1 saat tempolu yürüyorum akşam yemeklerini azalttım ekmek hiç yemiyorum bakalım ne kadar veririm
 

inşallah hep beraber veririz :)
 
Benim de boyum 1.73 ve 76.5 kiloyum ben de hamile kalmadan önce Zayıflamaya çalışıyorum. Benzer hikayelerimiz değil mi?
 
Banadaa -300 :)) tablo yapan bi sayrafan yardimmi istesekkk???
 

Eklentiler

  • 1425978269994429530093.webp
    6,5 KB · Görüntüleme: 80
selam kızlar anca girebildim eşimi iş seyahatine yolladım bu hafta akşamları tv karşısı spor ve hafif akşam yemekleri beni bekliyor:)
tartı resmim birazdan geliyorrr
 
şimdilik artmıyor bakalım.ama gider bu iki hafta ben eşimle beraberken çok tüketiyorum abur cubur. cumartesi diyetisyene kadar vermek istiyorum bakalım yoğurt kürü göbekten yağ götürücek mi çıkar ortaya
 
kızlar :) tabloyu yapacak arkadaşım ben tetursun. kullanıcı adım sıkıntı olduğu için değiştirdim haberiniz olsun listede ne durumdayız öğrenebilen varmı :)
papatyaozu
77.3kg
165 boy
 
kızlar hergün tartı fotosu mu paylaşıyorsunuz
boy 163cm kilo bu sabah:58.9
hedef :55
bu cuma hedef: 57.9
 
benide listeye ekler misiniz? hangi günler tartı fotosu paylaşıyoruz?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kendi cabamla kilo vermece
Yorumlar
16
Görüntüleme
672
gecenin_resmi
I
Şehri terk ettim ama kaçamadım
2 3 4
Yorumlar
66
Görüntüleme
2K
ichheissecici
I
Böyle Arkadaşlıklar Sadece Dizi ve Filmlerde mi Var
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
1K
gaffounette
G
S
Doğum sonrası boşanmayı düşünüyorum
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
6K
wendy
S
Eşimin bencilliği
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
4K
Cherry92
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…