Hiç Arkadaşım Yok Kimseyi Tanımıyorum Diyenler Gelin Tanışalım Kaynaşalım;);)

istahsiztospaa · 20 Haziran 2013

nazarboncugu05 .!.:
Güüünaaayyydııııınnnnn fıstıklaaar

günaydın cancan nasılsın :107:

lady__bug · 20 Haziran 2013

eylul05 .!.:
nasıl o kadar kilo verdin canım bana da söyle bende vereyimm bende 61 kiloyum ama şöyle en az 57 olmak istiyorum , işe girdikten sonra böyle kilo aldım ve sadece karından, masabaşı işi diye işte, işe başlamadan 56-57 falandım o zaman böyle yoktu göbeğim işte o kiloma dönmek istiyorum ,
evet bacaklarım incecik yüzüm kaşık kadar bir tek göbek ne kötü bir durum yaa off

ne kullandın özelden yazsana bana canım bende bir şeyler yapmalıyım artık , zaten çok dikkat ediyorum yediklerime bir de mekik ne kadar yapıyorsun :44:

Aşk zayıflattı beni :1:

Şaka bi yana nasıl zayıfladığımı farkedemedim tatlım ama ben sevgilimle kavga ettiğimde, moralim bozulduğunda fln hiç yemek yiyememeye başladım o yüzden böyle zayıfladım sanırım yani en büyük etki sevdiceğimin :ssz:

Mekikte karın kasların acıyana kadar her gece yapmaya çalış. Lahana yağı kullanmıştım cnm. Ama bak kesin etki eder demiyorum ben pek anlamadığım için bi ara onu kullandım onun da etkisi olduğunu düşünüyorum balım.

nazarboncugu05 .!.:
Güüünaaayyydııııınnnnn fıstıklaaar

Günaydın tatlım ballım kaymaklım naber :54:

coffee91 · 20 Haziran 2013

mukmuke .!.:
ben de diyete ve yürüyüşe başladım canım gelinlik giyicem şurda bikaç ay sonra vücudumu forma sokmak lazım ama öyle karatay falan yapmıyorum. sabah bi dilim ekmekle normal bi kahvaltı yapıyorum tabi tereyağ, bal, reçel hariç yumurta mutlaka yiyorum, yeşil zeytin domates salatalık, peynir bi dilim çay içmiyorum kahvaltıda. tabi kahvaltıdan önce iki bardak su içiyorum midem su dolsun da az yiyim diye. öğleden sonra 2-3 gibi bi acıkma hissediyorum ya bi salata yiyorum ya da bi tane form bisküvi alıyorum ayranla beraber yiyorum akşam da annemin yapmış olduğu yemekten bir porsiyon alıyorum tabağıma. gün içinde bol bol yeşil çay ve doğadan 7 otlu çay içiyorum. akşamları da eve yürüyerek gidiyorum. 45 dk.lık bi yol mesafesi işte hızlı tempoda yürüyorum. tabi bunları iki gündür yapıyorum. eminim işe yarayacak. benim öyle çok göbeğim yok canım bacakalrım da öyle çok değil ama nasıl desem orantılı bacak ve bel kısmım sadece biraz incelmek istiyorum.

aslında bazı şeyleri ufak ufak alabilirsin sonra birden başlayınca nereden başlasam yaa oluyosun

dediğim gibi canım sen mekiği bırakma makas hareti var bi de yere uzanıyorsun dirseklerinde yükseliyorsun ve bacaklarına havaya kaldırıyorsun bi bacağın yukardayken bi bacağını aşağıya indiriyorsun göbek kaskatı oluyo çok etkili bence. bunu bacakalrını karnına çekerek de yapabilirsin

evet canımm zaten yiyip içme konusunda çok dikkat ediyorum ,bir de malesef evim baya uzak iş yerine servisle indiğim yerden eve de 6-7 dakika anca yürümüş oluyorum , daha çok yürüme yolum olsaydı belki ama işte, bende göbekli bir gelin olmak istemiyorumm :41:

haraketlere falan bakıyorum şimdi canım akşama başlayacağım , kaba tuzla yada kremle masaj da iyi geliyor yazmışlar ,bir de elma sirkesi çok etkili diyorlar ama ben o tarz şeyler içemiyorum midemi bulandırıyor çok,
göbeğim hiç erimeyecek gibi gitmez bu göbek offf :14:

ufak tefek alıyorum tabi ama ben alınca bir çok şeyi almak istiyorum o yüzden tutuyorum kendimiii :9:

lady__bug · 20 Haziran 2013

eylul05 .!.:
evet canımm zaten yiyip içme konusunda çok dikkat ediyorum ,bir de malesef evim baya uzak iş yerine servisle indiğim yerden eve de 6-7 dakika anca yürümüş oluyorum , daha çok yürüme yolum olsaydı belki ama işte, bende göbekli bir gelin olmak istemiyorumm

haraketlere falan bakıyorum şimdi canım akşama başlayacağım , kaba tuzla yada kremle masaj da iyi geliyor yazmışlar ,bir de elma sirkesi çok etkili diyorlar ama ben o tarz şeyler içemiyorum midemi bulandırıyor çok,
göbeğim hiç erimeyecek gibi gitmez bu göbek offf

ufak tefek alıyorum tabi ama ben alınca bir çok şeyi almak istiyorum o yüzden tutuyorum kendimiii

Elma sirkesi hiç bi işe yaramıyo güzelim kiloluyken çok içmiştim. O kadar iğrençliği boşuna çektim :50:

Zerence · 20 Haziran 2013

mukmuke .!.:
günaydın cancan nasılsın :107:

İyiyim fıstığım sen nasılsınnn

lunna .!.:
Aşk zayıflattı beni Şaka bi yana nasıl zayıfladığımı farkedemedim tatlım ama ben sevgilimle kavga ettiğimde, moralim bozulduğunda fln hiç yemek yiyememeye başladım o yüzden böyle zayıfladım sanırım yani en büyük etki sevdiceğimin Mekikte karın kasların acıyana kadar her gece yapmaya çalış. Lahana yağı kullanmıştım cnm. Ama bak kesin etki eder demiyorum ben pek anlamadığım için bi ara onu kullandım onun da etkisi olduğunu düşünüyorum balım.

Günaydın tatlım ballım kaymaklım naber

İyiyim şekeriiimmm, senden naber
bi önceki sayfanın sonuna bak.

coffee91 · 20 Haziran 2013

lunna .!.:
Aşk zayıflattı beni Şaka bi yana nasıl zayıfladığımı farkedemedim tatlım ama ben sevgilimle kavga ettiğimde, moralim bozulduğunda fln hiç yemek yiyememeye başladım o yüzden böyle zayıfladım sanırım yani en büyük etki sevdiceğimin Mekikte karın kasların acıyana kadar her gece yapmaya çalış. Lahana yağı kullanmıştım cnm. Ama bak kesin etki eder demiyorum ben pek anlamadığım için bi ara onu kullandım onun da etkisi olduğunu düşünüyorum balım.

oo bende hiç öyle bir şey yok ama moralim bozukta olsa iştahım kesilmez :ssz:

ama zaten baya dikkat ediyorum da benim bölgesel bir şeyler yapmam lazımm , lahana yağı hımm bir bakayım ona :1:

ne güzelll keşke bende şöyle bir 56-57 olsam en azından , bir ip atlamakta karın kaslarına iyi geliyor bir de ip mi alsamm :51:

coffee91 · 20 Haziran 2013

lunna .!.:
Elma sirkesi hiç bi işe yaramıyo güzelim kiloluyken çok içmiştim. O kadar iğrençliği boşuna çektim

hımmm hiç içemiyorum zaten kokulu şeylerii , gider mi bu göbeğim yaa çok kötü oluyorum hele sevgilimin yanındaaa :50:

Zerence · 20 Haziran 2013

57 buçuğum, gayet göbişliyim, hala da yiyorum çok mu gamsızım. :26:

istahsiztospaa · 20 Haziran 2013

eylul05 .!.:
evet canımm zaten yiyip içme konusunda çok dikkat ediyorum ,bir de malesef evim baya uzak iş yerine servisle indiğim yerden eve de 6-7 dakika anca yürümüş oluyorum , daha çok yürüme yolum olsaydı belki ama işte, bende göbekli bir gelin olmak istemiyorumm

haraketlere falan bakıyorum şimdi canım akşama başlayacağım , kaba tuzla yada kremle masaj da iyi geliyor yazmışlar ,bir de elma sirkesi çok etkili diyorlar ama ben o tarz şeyler içemiyorum midemi bulandırıyor çok,
göbeğim hiç erimeyecek gibi gitmez bu göbek offf

ufak tefek alıyorum tabi ama ben alınca bir çok şeyi almak istiyorum o yüzden tutuyorum kendimiii

bence tek çözüm spor ve boğazı tutmak. çikolata çok seviyorum normalde ama yok yemicem artık iki gündür tutuyorum kendimi bugun de tutucam zaten bikaç güne alışır vücut. bi de ben geçen sene kasım ayında eliptik bisiklet almıştım ama hiç doğru düzgün kullanmadım. şu evimizin boya işi bitsin başlıcam sıkı bi şekilde. bence biraz erken in servisten öyle yürümeye çalış. masa başı iş yapıyoruz hakkaten bazen otur otur bacakalrım tutuluyo yürümek şart. bi de banyoda kabak lifinden kese yapıyorum bacakalrıma karnıma falan hem selülit oluşumunu engelliyomuş.

lunna .!.:
Elma sirkesi hiç bi işe yaramıyo güzelim kiloluyken çok içmiştim. O kadar iğrençliği boşuna çektim

ayy yok ben de öyle elma sirkesi falan içemem limonlu sıcak su bile içemiyorum :1:

ama yeşil çayı siyah çaydan çok seviyorum ve rahatlıkla tüketebiliyorum :1:

istahsiztospaa · 20 Haziran 2013

nazarboncugu05 .!.:
57 buçuğum, gayet göbişliyim, hala da yiyorum çok mu gamsızım. :26:

ne güzel kız ben de öyle olabilsem keşke diyorum bazen. tamam nişanlımın bi şey dediği yok ama o gayet fitken benim kendimi salmam olmaz. yakışmam gerek yanına öyle düşüncelere kapılıyorum . hele şöyle sıfır göbek düzgün bacaklı azcık çıkık popolu kızları görmüyo muyum nasıl bi hırs doluyo içime anlatamam :27:

istahsiztospaa · 20 Haziran 2013

nazarım, lunna görmedi hala :1:

coffee91 · 20 Haziran 2013

mukmuke .!.:
bence tek çözüm spor ve boğazı tutmak. çikolata çok seviyorum normalde ama yok yemicem artık iki gündür tutuyorum kendimi bugun de tutucam zaten bikaç güne alışır vücut. bi de ben geçen sene kasım ayında eliptik bisiklet almıştım ama hiç doğru düzgün kullanmadım. şu evimizin boya işi bitsin başlıcam sıkı bi şekilde. bence biraz erken in servisten öyle yürümeye çalış. masa başı iş yapıyoruz hakkaten bazen otur otur bacakalrım tutuluyo yürümek şart. bi de banyoda kabak lifinden kese yapıyorum bacakalrıma karnıma falan hem selülit oluşumunu engelliyomuş.

ayy yok ben de öyle elma sirkesi falan içemem limonlu sıcak su bile içemiyorum ama yeşil çayı siyah çaydan çok seviyorum ve rahatlıkla tüketebiliyorum

bende içemiyorum iştee :1:

evett karar verdim mekik ve egzersizlere başlıyorum bir de şu lahana yağından alayım belki işe yarar :6:

sorma yürüyüş çok önemli gerçekten bir de kızlar evde bizim kemer var yağları kırıyomuş güya baya takınca sallıyor seni yerinden ama çıkardıktan sonra resmen karnın kıpkırımızı oluyor ve ağrıyor düzenli kullansam fayda eder mi ki yaa :31:

coffee91 · 20 Haziran 2013

nazarboncugu05 .!.:
57 buçuğum, gayet göbişliyim, hala da yiyorum çok mu gamsızım. :26:

demek ki sinir edecek kadar göbeğin yok canım ben görünce içime fenalıklar geliyorr :9:

Zerence · 20 Haziran 2013

mukmuke .!.:
ne güzel kız ben de öyle olabilsem keşke diyorum bazen. tamam nişanlımın bi şey dediği yok ama o gayet fitken benim kendimi salmam olmaz. yakışmam gerek yanına öyle düşüncelere kapılıyorum . hele şöyle sıfır göbek düzgün bacaklı azcık çıkık popolu kızları görmüyo muyum nasıl bi hırs doluyo içime anlatamam

sen kaç kilosun mukum?

ben dışarda zayıf kızları görünce 'ayy iğrennnççç, giydiği yakışmıyo' diyorum bazıları da hoşuma gitmiyo değil tabi
diiyorum tamam bugünden itibaren yemeği kesiyorum.
sonra etli butlu şişko şişko kızları görünce ' ayyy ben zayıfım , iyi benim kilom, normal' deyip kendimi avutuyorum, diyet başlamadan bitiyo

istahsiztospaa · 20 Haziran 2013

eylul05 .!.:
bende içemiyorum iştee evett karar verdim mekik ve egzersizlere başlıyorum bir de şu lahana yağından alayım belki işe yarar

sorma yürüyüş çok önemli gerçekten bir de kızlar evde bizim kemer var yağları kırıyomuş güya baya takınca sallıyor seni yerinden ama çıkardıktan sonra resmen karnın kıpkırımızı oluyor ve ağrıyor düzenli kullansam fayda eder mi ki yaa

bence kullanmalısın sonuçta kan dolaşımını hızlandırıyo yağların parçalanmasına yardımcı oluyordur tabi ki tek başına bi işe yaramamaz ama diyetle beraber işe yarar canım

Zerence · 20 Haziran 2013

mukmuke .!.:
nazarım, lunna görmedi hala

çıkmış kiiii :26::26::26:

eylul05 .!.:
demek ki sinir edecek kadar göbeğin yok canım ben görünce içime fenalıklar geliyorr

kızzz varrr,3 aylık hamile gibi hemde ayaktayken çok çıkmasada oturunca kat kat

coffee91 · 20 Haziran 2013

mukmuke .!.:
bence kullanmalısın sonuçta kan dolaşımını hızlandırıyo yağların parçalanmasına yardımcı oluyordur tabi ki tek başına bi işe yaramamaz ama diyetle beraber işe yarar canım

hımm evet yardımcı olarak kullanayım o zaman bu söylediklerimin hepsini birden yapıp bir anda 40 kilo olmıyım sonra :9:

coffee91 · 20 Haziran 2013

nazarboncugu05 .!.:
çıkmış kiiii :26::26::26:

kızzz varrr,3 aylık hamile gibi hemde ayaktayken çok çıkmasada oturunca kat kat

benim ki biraz 4 aylıklara kaçıyor :14:

öyle valla belki karın gidince göğüs kısmı da biraz giderr :17:

istahsiztospaa · 20 Haziran 2013

nazarboncugu05 .!.:
sen kaç kilosun mukum?

ben dışarda zayıf kızları görünce 'ayy iğrennnççç, giydiği yakışmıyo' diyorum bazıları da hoşuma gitmiyo değil tabi
diiyorum tamam bugünden itibaren yemeği kesiyorum.
sonra etli butlu şişko şişko kızları görünce ' ayyy ben zayıfım , iyi benim kilom, normal' deyip kendimi avutuyorum, diyet başlamadan bitiyo

boyum 165 cm kilom 60 yarışmaya adanadan katılıyorum taliplerimi beklemiyorum :9:

kız ben de sevmem öyle çiroz gibi kızı azcık etli olacak ama bazıları var ki hakkaten on numara yani :ssz:

tabi benden kilolu kızları görünce böyle bi derin nefes alıyoruma ama şimdi iş başka gelinlik giyicem yavrum şu vücuda tam oturanlar var ya onlara gözümü diktim azcık incelmem lazım :ssz:

Zerence · 20 Haziran 2013

eylul05 .!.:
benim ki biraz 4 aylıklara kaçıyor öyle valla belki karın gidince göğüs kısmı da biraz giderr

he senin 5 ayın kaldı yani
şaka maka benimde vermem lazım canım.
maydanoz sapı kaynatn. bir de kayısı çayı için. gecen sene ben 60 kiloydum 57 ye düştüm sayesinde.
şimdi diyeceksiniz ki e sen niye içmiyorsun.
iş yerinde içemiyorum çünkü sürekli tuvalete cıkarttırıyor kayısı çayı bende her yerde tuvalete giremem. eve kadar tutarım
ancak akşamları içebilirim. bi deneyin canlar.

Hiç Arkadaşım Yok Kimseyi Tanımıyorum Diyenler Gelin Tanışalım Kaynaşalım;);)

Popüler Üye

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

♕ Şehzade'm ♕

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

♕ Şehzade'm ♕

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

♕ Şehzade'm ♕

Popüler Üye

♕ Şehzade'm ♕

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

♕ Şehzade'm ♕

Benzer Konular