Hully'nin Diyet Günlüğü

<div class="bbWrapper">kadir gecenizde Allah dualarınızı kabul etsin inşallah...<br /> <br /> <br /> sonunda tartım geldii hemde yenisi eskisi yok gerçi bir alt modelini yollamışlar ama güzel <br /> Sİnbonun bu kapıdan ücretsiz alıp yenisi göndermesi şahane oldu <br /> bu arada ben 61,1 çıktım tartıda iftar öncesii <br /> sahura kalktığımdada 61,4 çıktım bu arada bişiyim çok mutluyum ramazan olmasına rağmen kilo vrip bide geri almadım şahane ya.. <br /> çok mutluyum</div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="Zeyom" data-source="post: 26006689" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26006689" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26006689">Zeyom .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> kadir gecenizde Allah dualarınızı kabul etsin inşallah...<br /> <br /> <br /> sonunda tartım geldii hemde yenisi eskisi yok gerçi bir alt modelini yollamışlar ama güzel <br /> Sİnbonun bu kapıdan ücretsiz alıp yenisi göndermesi şahane oldu <br /> bu arada ben 61,1 çıktım tartıda iftar öncesii <br /> sahura kalktığımdada 61,4 çıktım bu arada bişiyim çok mutluyum ramazan olmasına rağmen kilo vrip bide geri almadım şahane ya.. <br /> çok mutluyum </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> Tebrik ederim seni zeyom<br /> ikimizde diyete aynı zamanlarda başladık ve 4 kilo civarı verdik<br /> umarım devamı gelir<br /> bu arada topik çok sessizleşti</div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="Zeyom" data-source="post: 26006689" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26006689" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26006689">Zeyom .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> kadir gecenizde Allah dualarınızı kabul etsin inşallah...<br /> <br /> <br /> sonunda tartım geldii hemde yenisi eskisi yok gerçi bir alt modelini yollamışlar ama güzel <br /> Sİnbonun bu kapıdan ücretsiz alıp yenisi göndermesi şahane oldu <br /> bu arada ben 61,1 çıktım tartıda iftar öncesii <br /> sahura kalktığımdada 61,4 çıktım bu arada bişiyim çok mutluyum ramazan olmasına rağmen kilo vrip bide geri almadım şahane ya.. <br /> çok mutluyum </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> Tebrik ederim canım ne güzel ya.Darısı bana inşallah..Mutlu olunmaz mı ya ben tartıda 55i görünce uçmuştum sonra noldu fosss çıktı <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk14.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":14:" title="KK14 :14:" data-shortname=":14:" /></div>
 
<div class="bbWrapper">Herşeyim <br /> mericim <br /> teşekkürler...<br /> <br /> Ya herşeyim ben oruç tutmasadım yani ramazan olmasadı dahada giderdi ama napalıma rtık ramazandan sonra..<br /> <br /> Mericim senin öncelikin bebişin. Oruçta tutuyon emziriyon vucut kitlemiştir kendinii<br /> <br /> <br /> oruç dolayısıyla benim hiç halim yok yazamıyorum bile herşeyim artık ramazandan sonra sahalara fena dönüş yaparız<br /> ben şimdi çıkıyorum işten yarın görüşmek dileğiyle<br /> <br /> herkeze iyi akşamlar hayırlı iftarlar...</div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="Zeyom" data-source="post: 26007642" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26007642" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26007642">Zeyom .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Herşeyim <br /> mericim <br /> teşekkürler...<br /> <br /> Ya herşeyim ben oruç tutmasadım yani ramazan olmasadı dahada giderdi ama napalıma rtık ramazandan sonra..<br /> <br /> Mericim senin öncelikin bebişin. Oruçta tutuyon emziriyon vucut kitlemiştir kendinii<br /> <br /> <br /> oruç dolayısıyla benim hiç halim yok yazamıyorum bile herşeyim artık ramazandan sonra sahalara fena dönüş yaparız<br /> ben şimdi çıkıyorum işten yarın görüşmek dileğiyle<br /> <br /> herkeze iyi akşamlar hayırlı iftarlar... </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> Saol canım iyi akşamlar, hayırlı iftarlar<br /> bende bayramdan sonra işi daha sıkı tutacam inşallah</div>
 
<div class="bbWrapper">Günaydın kzılar <br /> ne ediyosunuz... <br /> <br /> Ben akşamki iftar menümü paylaşayım <br /> <br /> 2 dl orta pizza <br /> biraz patetes<br /> zero kola<br /> güllaç</div>
 
<div class="bbWrapper">Günaydın zeyom akşam menün baya zenginmiş canım, afiyet olsun<br /> bende hemen akşam menümü paylaşayım<br /> 1 sahanda yumurta, salata, 2 kaşık yoğurt, 2 dilim kepek ekmek<br /> <br /> yemekten 1 saat sonra, 45 dk leslie sensone yaptım<br /> <br /> spordan sonra 2 dilim yalancı profiterol</div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="Zeyom" data-source="post: 26007642" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26007642" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26007642">Zeyom .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Herşeyim <br /> mericim <br /> teşekkürler...<br /> <br /> Ya herşeyim ben oruç tutmasadım yani ramazan olmasadı dahada giderdi ama napalıma rtık ramazandan sonra..<br /> <br /> Mericim senin öncelikin bebişin. Oruçta tutuyon emziriyon vucut kitlemiştir kendinii<br /> <br /> <br /> oruç dolayısıyla benim hiç halim yok yazamıyorum bile herşeyim artık ramazandan sonra sahalara fena dönüş yaparız<br /> ben şimdi çıkıyorum işten yarın görüşmek dileğiyle<br /> <br /> herkeze iyi akşamlar hayırlı iftarlar... </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> <span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'comic sans ms'">Zeyom bıraktım oruç tutmayı.Ama hiç bir şekilde azalmadı kilodan 58im hala.Umarım hızlanır artık.Ben abartmadan yiyorum artık.Günaydın bu arada hanımlar..<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk17.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":17:" title="KK17 :17:" data-shortname=":17:" /></span></span></div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="hersey_mumkun" data-source="post: 26016695" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26016695" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26016695">hersey_mumkun .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> hulyy nerelerdesin?????? </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> geldım kuzum ya benım bayram oncesı epey bı yogun ısler <br /> arada gırıp okuorm ama yazamadım <br /> hersey yolunda merak etmeyın <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /></div>
 
<div class="bbWrapper">sevmiyorum sessizlikleri kızlar <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk56.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":56:" title="KK56 :56:" data-shortname=":56:" /> :87: <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk2.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":21:" title="Big Grin :21:" data-shortname=":21:" /> <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk2.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":21:" title="Big Grin :21:" data-shortname=":21:" /></div>
 
<div class="bbWrapper">Canlar geleceğim dedim ama dayımı kaybettik... igremiyorum ve şu ara diyeti düşünemiyorum... kendinize iyi bakınnn<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk50.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":50:" title="KK50 :50:" data-shortname=":50:" /></div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="cochoss_35" data-source="post: 26028575" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26028575" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26028575">cochoss_35 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Canlar geleceğim dedim ama dayımı kaybettik... igremiyorum ve şu ara diyeti düşünemiyorum... kendinize iyi bakınnn<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk50.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":50:" title="KK50 :50:" data-shortname=":50:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> Başın sağolsun canım</div>
 
<div class="bbWrapper">Kızlar bugün itibari ile tam 66 kiloyum <br /> <br /> Akşam menüm;<br /> <br /> 1 sahanda yumurta, 1 dilim kızarmış kepek ekmek, salata, ayran<br /> <br /> dün gece çiğdem ve dondurma yedim, cola içtim<br /> <br /> ah bu kaçamaklarım olmasa <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk43.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":(" title="KK43 :(" data-shortname=":(" /></div>
 
<div class="bbWrapper">kızlarrr günaydın<br /> bu topik niye sessiz bukadar ya bi bende rahavet var sanıyodumm doğru dürüst kim uğramamış...<br /> <br /> ramazan işte bir rehavet az kaldı şükür bitiyoo uykusuzluk bana çok dokunuyor.. 2 gün kaldı <br /> sahurda epey az yemişim şimdi midem gurulduyoo <br /> neyse arkadaşlarım sahurda yiyip yatmama rağmen sabah tartıda 61,1 geldim :) kilolar gidiyo yazvaş yavaş..</div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="Zeyom" data-source="post: 26035281" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26035281" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26035281">Zeyom .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> kızlarrr günaydın<br /> bu topik niye sessiz bukadar ya bi bende rahavet var sanıyodumm doğru dürüst kim uğramamış...<br /> <br /> ramazan işte bir rehavet az kaldı şükür bitiyoo uykusuzluk bana çok dokunuyor.. 2 gün kaldı <br /> sahurda epey az yemişim şimdi midem gurulduyoo <br /> neyse arkadaşlarım sahurda yiyip yatmama rağmen sabah tartıda 61,1 geldim :) kilolar gidiyo yazvaş yavaş.. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> evet zeyom kimse ugramaz oldu buraya, gidişatı iyi görmüyorum<br /> ne güzel birbirimize destek oluyorduk</div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="cochoss_35" data-source="post: 26028575" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26028575" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26028575">cochoss_35 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Canlar geleceğim dedim ama dayımı kaybettik... igremiyorum ve şu ara diyeti düşünemiyorum... kendinize iyi bakınnn<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk50.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":50:" title="KK50 :50:" data-shortname=":50:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> basın sagolsun cnm</div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="hersey_mumkun" data-source="post: 26035362" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26035362" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26035362">hersey_mumkun .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> evet zeyom kimse ugramaz oldu buraya, gidişatı iyi görmüyorum<br /> ne güzel birbirimize destek oluyorduk </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> yıne oluorz kızlar bende burdayım hala <br /> sabh tartıldım 53 kılo cıktım adetıme az kaldı o yuzden sısım bıraz ama kılo almıorm guzelde yıorm <br /> sızler ne alemdesınız gıttı mı kılolar</div>
 
<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="hully" data-source="post: 26035541" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=26035541" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-26035541">hully .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> yıne oluorz kızlar bende burdayım hala <br /> sabh tartıldım 53 kılo cıktım adetıme az kaldı o yuzden sısım bıraz ama kılo almıorm guzelde yıorm <br /> sızler ne alemdesınız gıttı mı kılolar </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> evet canım regliyken 1 kilo fazla gösteriyor tartı<br /> valla ben sanırım bayrama 66 ile giriş yapıcam<br /> inşallah bayramda geri almam ya<br /> bayramdan sonra işi daha da sıkı tutacam<br /> şu bayramı bi atlatalım bakalım da</div>
 
<div class="bbWrapper">Herşeycim ramazandan sonra elbirliğiyle tam gaz devam özellikle hafta sonları dikkat ettikmi bu iş tamam..</div>
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back