Hurma yogurt diyeti (Birde Bunu Deneyeyim 😊)

Mayonez

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
9 Temmuz 2019
Mesajlar
449
Emoji Skoru
505
Puanlar
103
Bugun hurma yogurt diyeti yapmaya baslayacagim
Baslangic 68.300
Hadi bakalim
 
Bugün yediklerim
2 kase yogurt 14 hurma
Kacamaklar
1 turk kahvesi 1 pisi 1 avuc findik
Birazdanda 2si1 arada icerim bu gunu boyle kapatirim diye umuyorum
Diyette hurmalari suda bekletip yiyin diyordu ama denedim hic hosuma gitmedi Yarin suda bekletmeden yiyecegim
Sabah kac kg gelicem bakalim
 
Baslangic 68.300
1.gun sonunda 67.300
Umarim hep boyle devam eder
 
Nasıl Gidiyor diyetiniz ???
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…