Huzursuz bağırsak sendromu olan var mı

Cereser

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2017

4.040

12.790

208

• Cuma 18:48

• Konu Sahibi englishmaster
• #21

englishmaster .!.:

Çalışıyor musunuz peki bu hastalığı iş hayatıyla nasıl yürütüyorsunuz

Genişletmek için tıkla...

Çalışıyorum. Zorladığı zamanlar oluyor ama mesela neyden sonra ağrı olduğunu öğrenince ayarlamaya başladım. Mesela çay kahve tetikliyor toplantı veya önemli bir şey varsa içmiyorum asla. Müsait olunca içiyorum. Alakasız anlarda olunca da ortamı yönetiyorum bir şekilde napim..

 

D

Dilara Tanmelizyo

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

31 Ağustos 2025

6

3

1

35

• Cuma 20:46

• Konu Sahibi englishmaster
• #22

englishmaster .!.:

Arkadaşlar çok çaresizim huzursuz bağırsak sendromu var ishalli olan şeklinde bu hastalığa sahip olan var mı nasıl tedavi uyguladınız öğretmenim çok zorluk çekiyorum

Genişletmek için tıkla...

Çok geçmiş olsun.
Bende de var maalesef. Sebebi çoğunlukla stres, mükemmelliyetçilik düşüncesi, her şeye yetişmeye çalışma, yetersizlik hissi vs. gibi uzatabiliriz.
Çok az bir kısmı yediklerinizle alakalı. Onu da FODMAP diyetiyle halledebilirsiniz.

 

E

englishmaster

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Kasım 2020

1.028

1.810

83

• Cumartesi 11:38

• Konu Sahibi englishmaster
• #23

Başka bu hastalığa sahip olanlar var mı lütfen fikir paylaşımı yaparsak çok mutlu olurum iyi gelen şeyleri falan paylaşırsanız

 

Ayahoon

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

18 Ağustos 2022

66

39

38

35

• Cumartesi 11:46

• Konu Sahibi englishmaster
• #24

Bende var mı bilmiyorum doktora görünmedim ama yıllardır ishal sorunu ile yaşıyorum. Bazı besinlerin sebep olduğunu zamanla anlamıştım ama sanırım en çok süt ve ürünleri ve gluten sebep oluyor. Bu ara sağlıklı beslenmeye başladım ve ilginç bir şekilde bu sorunu yaşamadım. Bir de psikolojik olduğunu yazan arkadaşa katılıyorum bir dönem panik atak yaşamıştım ordan kalan bir durum oldu bana da.