evden birinden gelmiştirr :2:
nekadarda verdin ne kadrdın
ben 2,5 haftada 2 kilo verdimm
bende yiyeceklerin kalorilerine dikkat ettim 2-2,5 haftadır 65den 63e indimm akşam yemeklerinide kesecem ve spora başlayacğmm58 kilo idim tam bir hafta oldu. Belkide bir hafta bile olmamıştır bilmiyorum ama..
Şuan 56 kilo geliyorum..
Ara ara spor yapıyorum her gün yapmasamda fayda ettiği ortada..
58 kilo idim tam bir hafta oldu. Belkide bir hafta bile olmamıştır bilmiyorum ama..
Şuan 56 kilo geliyorum..
Ara ara spor yapıyorum her gün yapmasamda fayda ettiği ortada..
bende yiyeceklerin kalorilerine dikkat ettim 2-2,5 haftadır 65den 63e indimm akşam yemeklerinide kesecem ve spora başlayacğmm
şu kilo sorunlarından bi kurtulsak
bence çok iyi vermişsin:13:
bende yiyeceklerin kalorilerine dikkat ettim 2-2,5 haftadır 65den 63e indimm akşam yemeklerinide kesecem ve spora başlayacğmm
şu kilo sorunlarından bi kurtulsak
bence çok iyi vermişsin:13:
Şakşakçı bibi geldi
Gel bibi senide eritelimmm
Ama eylül erimez o gelmesin
sıcak suya atsanız erirmiyimki Şakşakçı bibi geldi
Gel bibi senide eritelimmm
Ama eylül erimez o gelmesin
keşke eritebilseniz ama zannetmem erimem ben artık
sana eksi rep vereceğim
Ne o görende seni şifalı kapsül sanacak
erir miyim diyo
istermisin
verelim ona eksi rep kibleyelim UI yapalım
şiflıyım ben sen daha farkedemedinmi ama kapsülmü fitilmi bilemicem
Renginanın bir aylık banında bende bir ay ban yemiştim o yüzden bağa bulaşmayın mümkünse yoksa eski hallerime geri dönerimmmmm
Kapsül kapsül
Leydomla biz grip olduk ona ne oluyorsa banada oluyo hemde aynı anlarda yarabbim ya
ben en fazla 2 dilim light kepekli ekmek yiyiom cnmmEkmek yeme canım..
Bir dilimcik ye yiyorsan..
Valla benim öyle kaloriye falan dikkat etmiyorum..
Düşün dondurma bile yiyorum..
selammm eylül sabah yoktun beni yanlız bıraktınhallooooğğğğ
bencede :13:verelim ona eksi rep kibleyelim UI yapalım
şiflıyım ben sen daha farkedemedinmi ama kapsülmü fitilmi bilemicem
Geçmiş olsun kuzumm
ben en fazla 2 dilim light kepekli ekmek yiyiom cnmm
dondurmayı asla eksitmem ekmek yemem ama dondurmasız durmam gerçi dha yemeye başlamadımm
selammm eylül sabah yoktun beni yanlız bıraktın
UI ne olyor bibi:44:verelim ona eksi rep kibleyelim UI yapalım
şiflıyım ben sen daha farkedemedinmi ama kapsülmü fitilmi bilemicem
