-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
inatçı kilolarımıza elveda
- Konu Sahibi nnnadal
- Başlangıç Tarihi
Canm ellerine saglik topigimiz hayorli olsun acilis konusmasi yapmak istiorum:) artik hayatimizi diyet listeleri degil biz yonlendircez herkes kendine uygun bi beslenme belirlesin onu yapsin 2 gun ac kalalim bayramda yeriz sinirsiz die bisey yok her an her zaman tadinda yiyip birakcaz
Asla onemli olan dustugumuzde ayaga kalkabilmek:)
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
Kızlar günlük yediğimiz içtiğimizi yazarak kendimizi ve birbirimizi kontrol edeceğiz inatçı kilolarla hep birlikte savaşacağız yılmadan istediğimiz kiloya ulaşacağız amaç kilo vermek maksat muhabbet olsun topiğimiz hayırlı olsun
yuppiiiiiiiiii
aynenn nasıl aldıysak bu kiloları öyle de veririz
ben sabah bayaa aç aç bekledim sonra bir anjelik eriği yoğurda kattım içine 10 tane çig badem ekledim oohh öyle güzeldikii hem de çok sağlıklı
Ic canm bana zaten diyetisyenim de sabahlari ac karnina turk kahvesi demisti
Aferin kiz sana:)yuppiiiiiiiiii
aynenn nasıl aldıysak bu kiloları öyle de veririz
ben sabah bayaa aç aç bekledim sonra bir anjelik eriği yoğurda kattım içine 10 tane çig badem ekledim oohh öyle güzeldikii hem de çok sağlıklı
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
Yeni topiğimiz hayırlı ugurlu bol kilo vermeli olsun (aminnn) ben daha yazamadan 2.sayfaya gelmissiniz yahuuu daha isim bitmedi bu arada hali yikiyorum orta boy ara verdim size bakiyim diye.Diyeti bende biraktim bulgur pilavi, patlıcan yemegi yedim ohhh dedim karnim doydu morelman daha iyiyim
Simdilik görüşürüz beni bekleyin anacim
Simdilik görüşürüz beni bekleyin anacim
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
İşe yaradı mı canımbuseb
wc yi diyorsan hayır canım
wc ye çıktığımda yazıcam buraya
aradaki öğün derken? zaten 2 öğün besleniyorsun ne yiyon kız sen
ben buse. 27 yaşındayım 1 yıllık evliyim.
senin adın ne yaşın kaç?
Okullar acildiginda diorum cnm 3 ogune ihtiyac duyarsam oyle yaparim diorum suan 2 :) ben aaadddaaa 26 yasindayim 1.68 boy evliyim coxugim yok ogretmenim 62 kiloyum:)wc yi diyorsan hayır canım
wc ye çıktığımda yazıcam buray
aradaki öğün derken? zaten 2 öğün besleniyorsun ne yiyon kız sen
ben buse. 27 yaşındayım 1 yıllık evliyim.
senin adın ne yaşın kaç?
Kızlar yarın sabah hepimiz boy kilo olarak yazalim birkaç hafta sonra dönüp topiğin başına bakınca motive oluruz inşallah hedefleride yazalım hepimiz zayıflayınca belki diyetlilerin değlde hamişlerin arasında yazışıriz
buseb
bu arada kayısı kurusu çok işe yarıyor tavsiye ederim
pambuk-apla
kız sende sağlam temizlik yaptın maşallah
A
aaadddaaa
canım senin branşın ne
buseb
bu arada kayısı kurusu çok işe yarıyor tavsiye ederim
pambuk-apla
kız sende sağlam temizlik yaptın maşallah
A
aaadddaaa
canım senin branşın ne
pambuk-apla
sen o sayarak yeme işini nasıl yapacaksın cal mi sayacaksın yoksa tahıl yağ falan mı sayacaksın eger cal sayacaksan günlük kaç cal olacakAyca kayanin sayarak zayiflasi var cal degil tahik sur et yag meyve sayisi var gunde o sayiyi gecmiosun mesela o gun bilim ekmek bi tahil demek sen onun yerine simit yemek istiosan ceyrek simit yiyosun bi tahil hakkin bitio boylece tum yiyecekleri yiuebiliosun ben size anlatyim:)
Kızlar yarın sabah hepimiz boy kilo olarak yazalim birkaç hafta sonra dönüp topiğin başına bakınca motive oluruz inşallah hedefleride yazalım hepimiz zayıflayınca belki diyetlilerin değlde hamişlerin arasında yazışıriz
Ben lisede din kult ogrt cnm
Oyleyse yarindan itibaren boy kilo baslangic kilo bide hedef kilo yazalim ha bide her hafta kac kilo verdiysek oKızlar yarın sabah hepimiz boy kilo olarak yazalim birkaç hafta sonra dönüp topiğin başına bakınca motive oluruz inşallah hedefleride yazalım hepimiz zayıflayınca belki diyetlilerin değlde hamişlerin arasında yazışıriz
Benzer Konular
