Kendimde olmayan bel inceliğini ve popo dikliğini acayiiip kıskanıyorum kuzum, aslında kıskandığım şey o kişinin vücut tipi değil, ona erişecek kadar azimli olması
ben yapamıyorum bırakıveriyorum zorlanınca hemen, ne insanlar var be diyordum ama şimdi öyle değil, bende yapabilirimm, yapıcamm :)) dediğin gibi kuzum birliktelik çok önemli, bi sorumluluk yüklüyor insana :)
aynen kızlar iyiki varsınız allah hepinizden razı olsn
ben onu kıskançlık olarak düşünmüyorum abla sende öyle düşünme sadece aynı şeyi istemek bu gipta etmek özenemek gibi bişey yani bu da biz toplu hatunlarda bence tabi hep var
Hiç kıskanç bir insan olmadığımdan bu duygu bana acayip geldi yaa :)Kendimde olmayan bel inceliğini ve popo dikliğini acayiiip kıskanıyorum kuzum, aslında kıskandığım şey o kişinin vücut tipi değil, ona erişecek kadar azimli olması
eğer hiç bırakmadan yapabilmis olsaydim sanırım daha fazla fark görürdüm de bende soyle bi durum var vücut değişimlerimi çok anlayamiyorum henüz çünkü kilom fazla yani yağ oranım yüksek
ama şunu soyleyebilirim ilk başta kalçadan veriyorum ben elma tipliyim yakında elma şekeri halini alcam gibi görünüyor govde kalın bakacaklar ince 
ölçüm yapmadim henüz yaptığımda yazarim ama dediğim gibi tam düzenli gitmedim arada kilo bile aldım rahatsızlık yaşadım çünküSenden de bebeğim inş hep birlikde varız..
gıpta etmek olabilir mi ki :)) bence o kadar masum değildi sanki ama öyle diyelim :) yarın Ebru Şallı hastalanırmış falan benim nazarım değermiş :) yok kız asla istemem kadına genede Maşallah diyim :)ben onu kıskançlık olarak düşünmüyorum abla sende öyle düşünme sadece aynı şeyi istemek bu gipta etmek özenemek gibi bişey yani bu da biz toplu hatunlarda bence tabi hep var
kadının kötülüğünü düşünmüyon bak kıskanmak değil o değil
hafta içi devam ederim de hafta sonu şaşıyo benim
hedef tutacak mi 4nisan da durum ne :)hafta içi devam ederim de hafta sonu şaşıyo benim
Aha işte benim de vücut tipim öyleeğer hiç bırakmadan yapabilmis olsaydim sanırım daha fazla fark görürdüm de bende soyle bi durum var vücut değişimlerimi çok anlayamiyorum henüz çünkü kilom fazla yani yağ oranım yüksek
bacaklarım özellikle alt bacağım, ayak bileklerim çook ince, toto geniş, bel karın kalın, göğüs bölgem ince bayram şekerlerine benziyorum alttan üstten sıkılmış ortası pörtlemiş şeklinde 
Genelimiz bu tipdeyiz burdaki kozların ya :)) ama sen eminim bir ayda çok güzel değişimler yaşıyacaksın bebeğim, kilon fazla yok direk kaslar çıkacak ortaya, incelmen hızla olacak diye düşünüyorum ve merakla bekliyor olucam sendeki değişimleri tatlım yeter ki devamlı programı yap canısı :)Aha işte benim de vücut tipim öyle
bayram şekeri haaAha işte benim de vücut tipim öyle
aynı bende öleyimm ay kuzuumm ağzın bal yesin inşallah dediğin gibi olur da görürüm kasları, ay kas falan umrumda değil de toparlanayım azıcık yaa. Sen de çok iyi gidiyorsun canımm böyle devam edersek değişimleri görücezz
hee kuzum aynı bayram şekeri gibiyim
bayram şekeri haa
senin kilon,boyun kaç canımm?Evet ben de ivana serti ve zayıf arkadaşlarımdan bazılarını kıskanırım sinir olurum htta :))
allah iyiliğini versin yaa gözümun önüne geldi resmen dediğin şekilAha işte benim de vücut tipim öyle
ne yapalım inşallah bizim de birgün incecik belimiz olur allah iyiliğini versin yaa gözümun önüne geldi resmen dediğin şekil
inşallahhhh 
büyüklerimiz gösterir ya gençken aha bu kadar inceydi belim diye, öyle bir bel istiyorum 
ah ki ah diyoruzİnce bel kirizi yaşıyoruz topikçe yaa :)) ben iskelet kalsam 60 göremem 70 olsam havalara uçucam. Gençken kaçdı hiç ölçmemişim o zamanlar yaa :) 52 kiloydum evlendiğim ilk zamanlarda resmen iskeletor gibiydim, o zaman belki 65 falandır ama o kadar zayıflığıda istemiyorum ama sıkı olursam belki :)
ben kendime hep şişkoyum derdim de hiç bu kiloyu görmediydim evlilik yağ olarak yaradı
Herkes bel ölçüsünden muzdarip galiba
Anaamm nasıl zayıfmışsıın maşallaah, ama dediğin gibi iskeletor gibi olmak da iyi değil hiç. kuzumm kilo önemli değil, sıkı durmak önemli, o yüzden sadece diyetle olcak iş değil diyorlar yaa. Önemli olan aynada kendimizi güzel, bakımlı ve dinç görmek bence. Onun için de orantılı bir vücuda ihtiyacımız var.. Bunu da shaun t ile başarıcaz 
