- 5 Ekim 2013
- 2.292
- 6.537
- 358
Tamam Teşekkür ederim deneyeceğim bunu.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
İp atlayanlar buraya
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ben de kesinlikle 3 ten fazla atlayamıyordum. İpini değiştir canım. Hala daha eski ipimle atlayamıyorum mesela.Yav bir haftadır beceremiyoum kızlar helal olsun nasıl atlanıyor ben hiç ne konsantre olabiliyorum ne on defadan fazla anlayabiliyorum yani becerıksızım
- 23 Ocak 2019
- 3.861
- 12.608
- 208
- 35
- 8 Ocak 2019
- 694
- 1.626
- 28
- 30
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Belki trambolin farklı oluyordur ip gibi olmuyordur bilemiyorumBugün 100+100 olacak şekilde yapabildimsiz de bölüp mü yoksa tek seferde mi atlıyorsunuz?
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hoşgeldin canım. Hadi bakalım zıplıyoruz zıp zıp zıp
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hayırlı olsun. Ben zemin kattayım sorun olmuyor ama inşallah size de olmazKızlar size bakıp ip siparişi verdim bende ip atlamak istiyorum kilo vermek için ama ses çok çıkar mı evde atlayabilir miyim kızlar ya
- 8 Ocak 2019
- 694
- 1.626
- 28
- 30
Altta ki komşumuz sese hassas ama 10 ar dakika aralarla yaparsam halının üzerinde sıkıntı olmaz inşallah çok eğlenceli geldi ip topiginiz hayırlı olsun sizin vesilenizle bu 10 kilomu veririm belkiHayırlı olsun. Ben zemin kattayım sorun olmuyor ama inşallah size de olmaz
- 23 Ocak 2019
- 3.861
- 12.608
- 208
- 35
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
15 dakikada falan atladım. Mesela 100 atlıyorum şöyle bir kaç adım atıp devam ediyorum. İpe takıldıkça bir kaç adım atıp nabzımı biraz düşürüyorum.
