- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
itah kesen yiyecek ve iecek tavsiyeleri istiyorum
- Konu Sahibi bukiz
- Başlangıç Tarihi
Lütfen bildiqiniz iştah kesici veya tok tutucu bişeyler varsa yazın.. 
BUGÜN ÖĞRENDİĞİM BİR TOK TUTUCU ÖNERİM VAR. Televizyonda doktor önerisi
Nohut yıkanıp 2 gün su içinde filizlenecek şekilde bırakılır 2 gün sonra süzülür. Yemeklerden önce bu nohuttan bir avuç yenir üstüne 1 bardak sirkeli su yada limonlu su içilir. Yemeklerde daha çabuk doymamızı sağlıyormuş. Tok tutuyormuş.
Bu akşam nohutumu suya koydum. filizlenince yiyeceğim bakalım fark olacak mı? Hem sağlıklı hem güzel
Ve
Yemeklerden evvel biraz dereotu yemek iştahı azaltıyormuş.
Nohut yıkanıp 2 gün su içinde filizlenecek şekilde bırakılır 2 gün sonra süzülür. Yemeklerden önce bu nohuttan bir avuç yenir üstüne 1 bardak sirkeli su yada limonlu su içilir. Yemeklerde daha çabuk doymamızı sağlıyormuş. Tok tutuyormuş.
Bu akşam nohutumu suya koydum. filizlenince yiyeceğim bakalım fark olacak mı? Hem sağlıklı hem güzel
Ve
Yemeklerden evvel biraz dereotu yemek iştahı azaltıyormuş.
Benzer Konular
