kaçıncı günlük bu ben bile saymadım!!!

merhaba bayanlar;
fotoğraf paylaşacağım dedim giremedim kusura bakmayın bayanlar ama şimdi paylaşıyorum yorumlarınızı bekliyorum :)

blog: herbalyasamdestekciniz
 
Son düzenleme:
Gunaydinlarrr sabah shake imi çayimi ve suyumuda ictim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Selam kizlarrr dun toplamda 10 kilo verdigimi ogrendimm cok mutluyum birgun 8 li rakamlari hic goremeyecegim diye cok korkuyordum :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Gunaydinnn guzelliler :) sabah erkenden uyandim cok sıkıldım bostanci sahile inip bi yuruyus yapayim sonrada kahvaltimi yaparim dedim muhtesem bir sekilde basladim yani gune :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1403337711496.webp
    26,5 KB · Görüntüleme: 209
melikea123 .!.:
Selam kizlarrr dun toplamda 10 kilo verdigimi ogrendimm cok mutluyum birgun 8 li rakamlari hic goremeyecegim diye cok korkuyordum :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

tebrik ederim canım ne kadar zamanda verdin şuan kaç kilosun umarım hedefine ulaşırsın
 
aysu27 .!.:
tebrik ederim canım ne kadar zamanda verdin şuan kaç kilosun umarım hedefine ulaşırsın
Genişletmek için tıkla...

Tesekkur ederim 2 ayda 10 kilo verdim 98 den 89 a düstum cok sukur saglikli bir sekilde :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
melikea123 .!.:
Tesekkur ederim 2 ayda 10 kilo verdim 98 den 89 a düstum cok sukur saglikli bir sekilde :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

bencede canım önemli olan sağlıklı bi şekilde kiloları verebilmek inşallah kalan kilolarınıda sağlıklı bir şekilde verirsin
 
aysu27 .!.:
bencede canım önemli olan sağlıklı bi şekilde kiloları verebilmek inşallah kalan kilolarınıda sağlıklı bir şekilde verirsin
Genişletmek için tıkla...

Insallah suan cok iyi gidiyorum verecegime eminim yani :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Öğlen tavuk yedim bahya yemisim ama birde salata :) aksam shakeimi icecegim simdide :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Aksam shakeimide ictim ohh misss :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Iste hedefim bubkadin gibi olmak sonucta ayni yontemi kullaniyoruz biz :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1403384753418.webp
    42,8 KB · Görüntüleme: 194
Merhaba kk nin guzel hatunlari sabah guzel bir yuruyus yaptimmmm sonra eve geldim shakeimi ictimm hayat bana guzel :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Oglenn tavuguk salata peynirr yedim simdi uzerine birde cay icecegimmm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Merhaba hanimlarr :) bugun biraz hareketliydi gunumm sabah kurs ordan okula gittim ordan ise gittim derken aksami ettimm gun icerisindede sabah shake cay ve aloe verami ictim
Oglen tavuk,bulgur pilavi ve salata yedim yanindada 1 bardak ayrani goturdum :))
Aksamda shake imi ictim aralardada meyveler yenmistir :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Merhaba bayanlarrr :) yazamadim ozurler dilerim gunlugumden ve sizden programim cok guzel gidiyor ama ramazanda girdi cok yogun gunler yasiyorum buraya bakip cikiyordum hemen ama sizinle cok guzel bir duyguyu paylasmak istiyorum yemek yediktek sonra bile artik 9 lu kilolari gormemek ve bir daha gormeyecegimi bilmek cok guzel bir duygu bugun yemektrn sonra bi tartik 87 verdigim 12 kilo ile gurur duydum darisi herkesin basina :) benim kilo vermem gercekten zorlu bir surec vermeme engel faktorler var ama ne yapiyorum onlarida yeniyorum herke sverebilir unutmayin yazdiginiznsurece bakmaya calisacagim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Arkadaslar cevrenizde zayiflayamaayan birilerini gorunce hemen yardim edin bence ben suan bunu yapiyorum ve o kadar huzur doluyumki bunu yapmak sizede motive verecek bugun aylardir gorusmedigim pekte samimi olmadigimiz bi arkadasimla bulustuk ve isterse yapabilecegini gormesini sagladim simdi onunla devam ediyoruz kilolu insanlari en iyi biz anlariz unutmayalim bunu :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
merhaba bayanlarr uzun süredir giremiyorum işlerim yoğun biraz birde ramazan girdiya giremiyordum o bakımdan tabii programımı çok güzel bir şekilde uyguluyorum ve bu konuda insanlara yardım etmeye devam ediyorum :)
 
Sizlerle before after fotografkmi paylasmaktan gurur duyarim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1405354842775.webp
    14,6 KB · Görüntüleme: 196
merhaba bayanlar, uzun süredir giremedim sebebi ise gerçekten fazlasıyla yoğundum biraz nefes alınca geldim hemen buralara ve bu süreç içerisinde kesinlikle diyetimide bırakmadım aranıza toplamda 15 kilo vermiş birisi olarak dönmenin sevinci var içimde :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Sabit
Popüler Konu ÜÇ AYLAR Mübarek Kandiller ve Dini Bayramlarımız
244 245 246
Yorumlar
5K
Görüntüleme
104K
MssPARE
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
59K
ggitp
G
Tüp Bebek Günlüğüm..
2 3 4
Yorumlar
79
Görüntüleme
28K
gece9
G
B
Baba Korkusu
6 7 8
Yorumlar
140
Görüntüleme
52K
soyluserap
Çok uzun konu ama akıl danışmalıyım, kimsem yok.
2 3 4
Yorumlar
67
Görüntüleme
31K
Aysenimi
A
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…