- 6 Mart 2015
- 8
- 4
- 3
- 42
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınların Kaybetmekten Hoşlandığı Tek Şey Kilodur
- Konu Sahibi darned
- Başlangıç Tarihi
- 6 Mart 2015
- 8
- 4
- 3
- 42
Dimi ama ne guzel gozukuyor,peynir domates birde cay olacak misss.
- 2 Ağustos 2009
- 4.172
- 2.082
- 773
tatlım canın çektiyse yemelisin çünkü erteleyip daha sonra yersen şimdi 1 tane yiyip nefsini kıracağına
o zaman daha fazla yersin tecrübeye sabittir
- 2 Ağustos 2009
- 4.172
- 2.082
- 773
kaç kilosun cnmAvokado hakkinda arastirma yapiyordum bir baktim burdayim. 4gundur omrumun ilk diyetini yapiyorum. Yalniz hissetmemek adina bide o simiti gorunce uye oldum
Olmayinca araniyor iste,Turkiyede olsam donup bakmam herhalde. Kiymete bindi birden.
- 6 Mart 2015
- 8
- 4
- 3
- 42
Bulamadigim icin yiyemiyorum. Yani rastlamadim hic burda simite. Pariste varmis ama ordada gormedim. Suan 58 kiloyum 3 ayda 42 kilodan 58 kiloya ciktim. 2 yil oldu. Onemsemedim basta ama simdi baya bir sorun yaptim. Yas ilerleyince veremem korkusu uste alirim korkusu dustu.
- 2 Ağustos 2009
- 4.172
- 2.082
- 773
kendin yap cnm bir sürü tarifler var
- 6 Mart 2015
- 8
- 4
- 3
- 42
Benim kekim kabarmaz
) öldururum kendimi simit yapacagim diye. Donusu bekleyecegim mecbur 
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 2 Ağustos 2009
- 4.172
- 2.082
- 773
cnm o dukan usulü tost :) yani masum tostCanim o tabakta gorunen ne acaba
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 2 Ağustos 2009
- 4.172
- 2.082
- 773
yok ya yapmıyorum aslında bi ay yaptım hiç bi fark görmedim
şimdi dukan expres yapıyorum
temel kurallarını uyguluyorum yani
yağ yok kızartma yok
ekmek yok
hamurişlerinde un yok
un yerine yulaf kepeği karışım vb
şeyler işte birebir yaptığım söylenemez yani
işime gelen tarifleri yapıyorum
- 2 Ağustos 2009
- 4.172
- 2.082
- 773
sabahtan beri akşama ne pişirsem diye deli oldum
en sonunda akışına bıraktım
dolapta kaç zamandır beni bekleyen kabak ve patlıcan vardı
dedim kızımmm ya bunları çöpe atçan yada en sağlıklısından pişircen
açtım tost makinasını serdim yağlı kağıdımı arasına dizdim patlıcanları
sonra kabakları miss misssss
dışarı çıkçam eyvahh dedim sarımsaklı yoğurt yiyemem napcam ben şimdi derkeeeeen
hemen yoğurda döktüm pulbiberi naneyi karabiber tuzu enfess oldu enfesss
yanınada yine sıfır yağ ile derilerini didik didik soyduğum tavuk pirzolaları ekledim
muhteşem oldu tavsiye ederim kızlar bu günlük menüm bu kadar
en sonunda akışına bıraktım
dolapta kaç zamandır beni bekleyen kabak ve patlıcan vardı
dedim kızımmm ya bunları çöpe atçan yada en sağlıklısından pişircen
açtım tost makinasını serdim yağlı kağıdımı arasına dizdim patlıcanları
sonra kabakları miss misssss
dışarı çıkçam eyvahh dedim sarımsaklı yoğurt yiyemem napcam ben şimdi derkeeeeen
hemen yoğurda döktüm pulbiberi naneyi karabiber tuzu enfess oldu enfesss
yanınada yine sıfır yağ ile derilerini didik didik soyduğum tavuk pirzolaları ekledim
muhteşem oldu tavsiye ederim kızlar bu günlük menüm bu kadar
- 2 Ağustos 2009
- 4.172
- 2.082
- 773
- 2 Ağustos 2009
- 4.172
- 2.082
- 773
bugün çok hastaydım istifra ettim cnm hiç bişey istemedi
akşam saat 8 de 2 kaşık z.yağında arnavut ciğeri yaptım
ve beyin salatası yaptım yedim o kadar
2 dilim portakal 1 tanede mandalina yedim
birazdanda pul biberli yoğurdumu yicem
sonrada bi film açar yatarım kendimi iyi hissetmiyorum
akşam saat 8 de 2 kaşık z.yağında arnavut ciğeri yaptım
ve beyin salatası yaptım yedim o kadar
2 dilim portakal 1 tanede mandalina yedim
birazdanda pul biberli yoğurdumu yicem
sonrada bi film açar yatarım kendimi iyi hissetmiyorum
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
hee bide ara tartıda 82.9 çıktım
cuma günü 84.1 dim
giden kilo 1.2
inşallah bu şekilde devam ederim
Vav supersin bende yarin tartilacagim canım. Heyecanlıyım
- 2 Ağustos 2009
- 4.172
- 2.082
- 773
inşallah sende eksidesindir cnm yarın mıydı miladın bildirim günü orayada yazayım
ya bide bişey söylicem cnm gelsene sen bizim cuma gurubuna acayip motive var
