-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kalori Arkadaşım
- Konu Sahibi aylisce
- Başlangıç Tarihi
sarışın olan çok korkunç
siyah olan neyse de sarı olan yastık koymuş gibi
eskiden eşim mesaiye kalmıyodu en geç 7 çeyrekte yemeğimizi yiyoduk sıkıntı olmuyodu
şimdi yalnız yemek istemiyorum üzülüyorum ama onu bekleyince de hem acıkıyom hem geç oluyo
ben yalnız yiyeyim barisonra da spor yapayım.. ama onun için de yine en az 1 saat beklemek lazım
zaman yetmiyor anacım banaaaaa
ay çok korkunç
bekle beni bebişim
Siyah olan zaten Kim Kardashian kızlar, kadının namı almış yürümüş
Diğeri çok korkunç gerçekten de, ama onun da beli çok ince başka fotolarda gördüm, gerçi o popoya hangi bel olsa ince durur 
kızlar hafta sonu üniversiteden arkadaşlara gitmiştim ya beni görünce şok olmuşlardı yüzlerinin ifadesi benden gözlerini alamamaları bütün çektiğim açlıklara değdi valla
emeklerinin karşılığını almaktan büyük mutluluk olabilir mi ne güzel tebrik ederim
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
kızlar hafta sonu üniversiteden arkadaşlara gitmiştim ya beni görünce şok olmuşlardı yüzlerinin ifadesi benden gözlerini alamamaları bütün çektiğim açlıklara değdi valla
tebrik derim cnm
inşallah inşallah bende nisan başına kadar hedefime ulaşabilsem ama zoraynen canım nisana hedefime ulaşmış çıkarım inşallah
Siyah olan zaten Kim Kardashian kızlar, kadının namı almış yürümüş
o kadın o muymuş duymuştum ama görmemiştim
- 21 Ocak 2013
- 12.506
- 20.142
- 398
hemen linkini yollayayım o zaman
https://www.youtube.com/watch?v=YlPYj7dwNmo
beğenirsen sende bitince buna başlarsın.
squatsları yanlış yapıyo kız bence
Siyah olan zaten Kim Kardashian kızlar, kadının namı almış yürümüş
aynen canım dikkat ettim büyük ve kalkık popolu olanların beli daha ince gözüküyor ve daha seksi oluyor demek ki marifet ondaymış
teşekkür ederim kızlar güzel dilekleriniz için spor sayesinde kilomdan daha az gözüküyorum ablam 54 kilo ben 60.800 onla aynı gözüküyoruz
- 21 Ocak 2013
- 12.506
- 20.142
- 398
Siyah olan zaten Kim Kardashian kızlar, kadının namı almış yürümüş
kim esmer değil miydi ya, bu kadını benzetemedim ben ona hiç
squatsları yanlış yapıyo kız bence
hayır canım daha önce squat videolarına baktıysan çok çeşitli squatlar var bakma biz bize gönderilen programdaki kız gibi yapıyoruz çeşitlerini görünce bizimki daha kolaymış dedim.ve gönderdiğim videoyu ben çok beğendim hem kalça hem de bel karında çalışıyor ama zor bir şey gibi yapmaya başladığımda fikrimi size söylerim.
kızlar banada spor programı yapın
Çok zor olmasın sanırım aranızda hem en şişko hemde en pasif benm
Canımcım bence sen de Jillian'ın programına başla, o programın içinde her şeyi yapmış oluyorsun zaten.
kim esmer değil miydi ya, bu kadını benzetemedim ben ona hiç
Oymuş canım, sarışın da en yakın arkadaşıymış
valla ben Hürriyet'in yalancısıyım
Ben de isterim o videoyu :2::2::2:
en kolay leslie den başlayabilirsin canım plates yapabilirsin incirimin dediği gibi jillian yapabilrsen süper olurkızlar banada spor programı yapın
Çok zor olmasın sanırım aranızda hem en şişko hemde en pasif benm
Canımcım bence sen de Jillian'ın programına başla, o programın içinde her şeyi yapmış oluyorsun zaten.
bende mi başlasam tekrardan
kızlar banada spor programı yapın
Çok zor olmasın sanırım aranızda hem en şişko hemde en pasif benm
hemen senin için programı hazırladım cardio başta ağır gelebilir ama zamanla alışırsın canım ısınmadan diğer hareketleri yapman doğru olmaz.şimdi sana 10 dk cardio+ 8 dk bel karın+8 dk da kalça egzersizi hazırladım programa uy yapamam deyip geçme başta bende bunlara benzer başladım hatta benimkiler daha ağırdı
https://www.youtube.com/watch?v=X1TuhAn6C-g
https://www.youtube.com/watch?v=NuyPMeUUm_o
https://www.youtube.com/watch?v=gye3bmRYfR0
hejira canım o jillian yapamaz ben bile 3 gün yaptım bıraktım 30 gün hiç yapılmaz herkese göre değil o ve üstelik kilosu fazla çok zorlar onu bu program tam onluk bence inşallah yapar.
en kolay leslie den başlayabilirsin canım plates yapabilirsin incirimin dediği gibi jillian yapabilrsen süper olur
bende mi başlasam tekrardan
Şimdi bunu yapıyorum bebişim
[video=youtube;ZJ8Zdj0OPMI]http://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI[/video]
- 21 Ocak 2013
- 12.506
- 20.142
- 398
Şimdi bunu yapıyorum bebişim
[video=youtube;ZJ8Zdj0OPMI]http://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI[/video]
başladın mı
ben başlayamadım ya offfiyice tembel oldum
anca ütü yaptım dün
Benzer Konular
