cok mutluyumm 1 marttan beri kalori sayımı yapıyordum 78 kilo ile başlamıştım bugün tartıldım 73 kg yum :)
kalori sayımı + yarım saat yürüyüş + ekmeksiz abur cubursuz hayat :)
HAFTANIN 1.si _________ -1.9 kg. ________masalmelek :81::118:
HAFTANIN 2.si _________ - 1.5 kg. _________ cimcime_89 :81::118:
HAFTANIN 3.sü _________ -0.8 kg. _________ drydry :81::118:
tebrikler hepinize kızlar
melek coşmuşsun tebrikler cnmmm
ee onları bende yemiyorum ama ben o kadar veremiyorum. sadece tam buğday ekmeği yiyorum
kızlar tebrikler. Cimcime cnm 1,5 kilo çok iyi maşallah.
drydry açıkcası senden daha büyük bir başarı bekliyordum ama haftaya inş.
öyle evet bende kendimden bekliyordum daha fazla ama olmadı
hilal benden fazla vermiş 1 kilo vermiş 3. o olmicakmıydı şaşırdım ben kendimi görünce
masalcık nasıl güzel kilo verdin öyle
kız masal la cimcime elma diyeti yapacaklardı hatırladın mı ondan bu kadar kilo verdiler gülüm üzülme loopdidom bizde veririz
öyle evet bende kendimden bekliyordum daha fazla ama olmadı
hilal benden fazla vermiş 1 kilo vermiş 3. o olmicakmıydı şaşırdım ben kendimi görünce
masalcık nasıl güzel kilo verdin öyle
kız masal la cimcime elma diyeti yapacaklardı hatırladın mı ondan bu kadar kilo verdiler gülüm üzülme loopdidom bizde veririz
kız iyi dedin onların ikisi kesinlikle elma diyetiyle verdiler. Kim bilir başka neler yaptılarda sölemiyolar
hilal in 3. olması lazım sanki bana da öyle geldi :26:
drydry cnm bizde seninle bu hafta özel şeylerle zayıflayalım kız bitirelim şunları
kıskanmak yok hep siz mi 1-2 kilo verceksiniz bakim uzun zamandan sonra ilk defa 2. kez 1.9 u görmüş biriyim 
kız iyi dedin onların ikisi kesinlikle elma diyetiyle verdiler. Kim bilir başka neler yaptılarda sölemiyolar
hilal in 3. olması lazım sanki bana da öyle geldi :26:
drydry cnm bizde seninle bu hafta özel şeylerle zayıflayalım kız bitirelim şunları
kih kih kih
tabiki artık herhafta yapacağım.benide eklersen sevinirim
helal olsun yavrucum iyi bile oldu az da olsa seviniverdim bana yetti
tamam yapalım ama burdan söylemeyelim anlaştık mı çok gizli olsun
cimcime seni ayrıca tebrik ederim 1.5 kiloyu vermişsin yarışı da kazanmış oldun demek ki yarış işe yaradı detoks yapan arkadaşlar iyi kilo vermişsiniz ama dikkat etmezseniz hepsini 2 günde geri alıyorsunuz bende daha önce yapmıştım detoks 1-5 2 kilo vermiştim ve 3 günde geri aldım verdiğimi aman deyim dikkat edin
hafta sonu geliyor saldırmayın yemeklere pastalara cnm az önce gözüm döndü
sen 78 olursan bende olurum
Gel 79,5 da anlaşalım nolurrrr geçip gitme beni
79 konusunda kararsızımcanım seni aşağıya ekledim bu ay bitince normal tabloya alırım tabloyu baştan yağmak zor oluyor da kusura bakma
HAFTANIN 1.si _________ -1.9 kg. ________masalmelek :81::118:
HAFTANIN 2.si _________ - 1.5 kg. _________ cimcime_89 :81::118:
HAFTANIN 3.sü _________ -1 kg. _________ hilal777 :81::118:
inş haftaya ben 1.olurum
Evet 3 günlük bi detoks yaptık gerçekten işe yaradı ben ekstra sabah sirkeli su içtim ve her elma yiyende yanında form çayı ve kayısılı çay içtim ha bide sabah sirkeden sonra 1-2 kuru kayısı ve su içtim işte bu kadar
ya ben gönderdiğim iletileri bile göremiyorum bilgisayarım donuyo sayfayı açmıyo
sana zahmet 
helal olsun yavrucum iyi bile oldu az da olsa seviniverdim bana yetti
tamam yapalım ama burdan söylemeyelim anlaştık mı çok gizli olsun
masalmelek ve cimcimeyi ve tabiki kendimi tebrik edrim
Herkesi tebrik ederim
Bu arada ben regliyim ama yine de ekside çıktım, belki azıcık daha eksideyimdir de şişliğim vardır
Herkesi tebrik ederim
Bu arada ben regliyim ama yine de ekside çıktım, belki azıcık daha eksideyimdir de şişliğim vardır
