kızlar azıcık incelmişim, bu gün dar gelen kotumu giyindim ve rahat oldu :) mutluyum
Günaydın Kızlarrrr
Ben resmen dün 16,00 Sonra kendimi kayıp ettim
hiç böyle olmamıştım
ama cnm sürekli birşeyler yemek istiyorrrr
Günaydın Kızlarrrr
Ben resmen dün 16,00 Sonra kendimi kayıp ettim
hiç böyle olmamıştım
ama cnm sürekli birşeyler yemek istiyorrrr
ideal kilona indin ondan mı acaba bu rahatlık
Bana da hafta sonu tamda bu dediğinden oldu işte deli olmak işten değil, yiyorum canım daha istiyor, aradan biraz zaman geçiyor kendimi dolap önünde buluyorum...
Ben bu durumu bir kaç defadır yaşıyorum ve yasmin sanırım bu durum diyette olduğumuz için hep frenliyoruz kendimizi ya ben şunu farkettim ki böyle zamanlarda hamur işi yedikten sonra bu hale geliyorum ben...
Bana da hafta sonu tamda bu dediğinden oldu işte deli olmak işten değil, yiyorum canım daha istiyor, aradan biraz zaman geçiyor kendimi dolap önünde buluyorum...
Ben bu durumu bir kaç defadır yaşıyorum ve yasmin sanırım bu durum diyette olduğumuz için hep frenliyoruz kendimizi ya ben şunu farkettim ki böyle zamanlarda hamur işi yedikten sonra bu hale geliyorum ben...
yok cnm sinirlendiğimi zaman kendimi yemeye veriyom
etrafa sarmayayım diyeeee
Günaydın Kızlarrrr
Ben resmen dün 16,00 Sonra kendimi kayıp ettim
hiç böyle olmamıştım
ama cnm sürekli birşeyler yemek istiyorrrr
cnm bahanelerimiz çok aslında saymakla bitmezzz
kız ne bahanesi hamur işi yediğimde kan şekerinin yükselmesi tetikliyor diyorum bunu fark ettim kendimde diyorumee hafta içi bu hiç olmuyor ama hafta sonu kendi adıma krepsiz kahvaltı olmuyor bizde oğlanın sayesinde bundan vazgeçmem lazım...
uzun zamandır krep yapmıyorum ama bayılırımki zelişş bende
ama inceldiğimi hissetmek motivemi artırdı benimm
beni çarşambaya 60lı rakamda görünn
uzun zamandır krep yapmıyorum ama bayılırımki zelişş bende
ama inceldiğimi hissetmek motivemi artırdı benimm
beni çarşambaya 60lı rakamda görünn
uzun zamandır krep yapmıyorum ama bayılırımki zelişş bende
ama inceldiğimi hissetmek motivemi artırdı benimm
beni çarşambaya 60lı rakamda görünn
olur yazarım inşallah iyi sonuç alırımyedim canım, sende yarına yap, ben severim kuru sebze dolmasını
ölçümlerini bizede yaz olur mu,
aynıyız evet, haftaya bakalım kim ön sırada olacak,
senden mutlusu yok, sıra bende, bakalım spor yapabilecek miyim
bende şunu fark ettim ki sabah kahvaltısında reçele bla pekmeze ekmeğimi banıp yesem (1 yada 2 kez) öğleni zor ediyorum
ama yumurta peynir zeytin ekmek yesem acıkmıyorum
glisemik index dedikleri şey çok doğru kızlarr kan şekeri yükseldikçe doymuyoruz
(maşallah bana amerikayı yeniden keşfettim sanki)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?