- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
bence sabit yazalım en az 1 kg fark eder kahvaltı
bende artıyım
geçen hatta 65.4
bu hafta 66.4
ama tartılmayı unutmuşum kahvaltıdan sonra tartıldım yani pek güvenilir bir sonuç değil
evet iki bardak su biri limonlu bir bardak çay içmiştim ekmek peynir yumurta onlarıda sayarsak doğru söylüyorsun bir kilo fark ederbence sabit yazalım en az 1 kg fark eder kahvaltı
günaydın bayanlar
geçen hafta 64.7
bu hafta 63.2
akşamla şeytanın bacağını kırdım 1.5 saat yürüdük ailecek
güzel bi kahvaltı yaparım artık kızımla
Günaydın kızlarrr
Güzel bir gün diliyorum hepimize...
Bu sabah tartıda gördüğüm rakam 50,6
Hedefim 51 di zaten, ulaşmış oldum şükür...
Sarayca yeni hedefim 51'in üzerine çıkmamak, yani mevcut durumu korumak
Bu yüzden listeden çıkarma beni olur mu çünkü dikkatli beslenmeye devam edeceğim kilo bildirimi yapmaya devam edersem daha kolay olur benim içinde...
tebrik ederim canım, çok iyi vermişsin,yürüyüş yapmana sevindim
günaydın bayanlar
geçen hafta 64.7
bu hafta 63.2
akşamla şeytanın bacağını kırdım 1.5 saat yürüdük ailecek
güzel bi kahvaltı yaparım artık kızımla
azra zeliş tebrikler kızlar
azra zeliş tebrikler kızlar
sağol canım ben geçen haftaki kilomu yanlış yazmışım sen farketmmişsin .
2 gün sonra regl olacağım her ay davul gibi şişerdim bu ay neredeyse hiç şişkinlik yok çok rahatım .En güzelide bu
kendini hafif hissetmek çok güzel bir duygusağol canım ben geçen haftaki kilomu yanlış yazmışım sen farketmmişsin .
2 gün sonra regl olacağım her ay davul gibi şişerdim bu ay neredeyse hiç şişkinlik yok çok rahatım .En güzelide bu
bende inanamıyorum bu halime. Unlu gıdalar bana çok dokunuyor aslında komple hayatımdan çıkarmam gerekir.Safra kesem bozuk.Diyet zamanlarında o şişkinlik bende de pek olmuyor canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?