Kararlı Günlük

O

Okuloncesiogrt

...

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2015

162

110

18

• 21 Mart 2016

• Konu Sahibi Okuloncesiogrt
• #161

Öğlen; mercimek çorbası, 2 tane fırında köfte ve yanında patates, közlenmiş biber patlıcan salatası, yoğurt

Ikindi; 2 kare dilim çikolata soslu kek ve çay

 

O

Okuloncesiogrt

...

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2015

162

110

18

• 22 Mart 2016

• Konu Sahibi Okuloncesiogrt
• #162

Sabah; 1 adet haşlanmış yumurta sarısı, peynir, yarım dilim tb ekmeği, kuşburnu marmelatı, ceviz ve çay

Ara; 1 kare paket fıstıklı çikolata ( rahatsızdim biraz canım çok istedi)

Akşam; yarım kase mercimek çorba, 2 küçük parça kızarmış tavuk, kırmızı biber salatası, yoğurt

 

O

Okuloncesiogrt

...

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2015

162

110

18

• 23 Mart 2016

• Konu Sahibi Okuloncesiogrt
• #163

 

O

Okuloncesiogrt

...

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2015

162

110

18

• 24 Mart 2016

• Konu Sahibi Okuloncesiogrt
• #164

Sabah; haşlanmış yumurta sarısı, burgu peynir, kiraz domates, salatalık, ceviz, kuşburnu marmelatı, 1 çay kaşığı pekmez, yarım dilim tb ekmeği, çay

 

O

Okuloncesiogrt

...

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2015

162

110

18

• 27 Mart 2016

• Konu Sahibi Okuloncesiogrt
• #165

3 gündür çiğköfte waffle kumpir gazlı içecekler cips türü yiyecekleri tükettim. Bu hafta kilomu korusam gerçekten iyi.

 

O

Okuloncesiogrt

...

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2015

162

110

18

• 29 Mart 2016

• Konu Sahibi Okuloncesiogrt
• #166

Sabah: Haşlanmış yumurta sarısı, burgu peynir, beyaz peynir, domates, salatalık, böğürtlen reçeli, tereyağı, 1 dilim ekmek, çay.

 

O

Okuloncesiogrt

...

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2015

162

110

18

• 30 Mart 2016

• Konu Sahibi Okuloncesiogrt
• #167

Bu hafta bi değişiklik yok.

 

Neseliolki

Guru

Kayıtlı Üye

6 Mayıs 2013

431

314

303

• 30 Mart 2016

• Konu Sahibi Okuloncesiogrt
• #168

Aynen bende de değişiklik yok

 

O

Okuloncesiogrt

...

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2015

162

110

18

• 5 Nisan 2016

• Konu Sahibi Okuloncesiogrt
• #169

Sınavlarım başladı ve çok yoğunum. Bildirim yapamıyorum. İnşallah sınavlar bittikten sonra devam...