- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
süper haber tatlımmmkarın pılates dvd yakında cıkacakmıss,sitesınde yazıyor
günaydın fıstıklar
Günaydın saphıraaa
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
Günaydın saphıraaa
- 29 Eylül 2010
- 18.018
- 10
karın pılates dvd yakında cıkacakmıss,sitesınde yazıyor
Duymuşlar desene seniii.
günaydın fıstıklar
Günaydın Saphıracımm.
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
- 20 Eylül 2011
- 1.516
- 1
- 20 Eylül 2011
- 1.516
- 1
- 7 Aralık 2008
- 3.148
- 1
- 11 Nisan 2011
- 3.643
- 9
pis boğazın bırade benım gamze sen nerdesın canımdediğin gibi bayağı acı olur o ben poğaçanın üzerinde bile pek sevmem kendisini burnumuzu kapatıp yesek mi acabaaa
ya düştüğüm hallere bak ye ekmekleri pastaları sonra zayıflatıyor diye yok burun kapa yok şundan ye off aman pis boğazımm
ben bır gol kenarında yasıyorum gol kenarında yurume parkurumuz bıle var emme benım kızım var eşim tek yurumemı ıstemıyor buraya gelelı 2 sene oldu ben 1 kez spor amaclı yurudum gol kenarındabenim bölgesel bir sorunum yok diyebilirim her yerim sağolsunlar eşit derecede kalınbide bacakları çok çalıştırmak istemiyorum bayağı kaslılar buz pateninden dolayı...
evet hoca göl kenarı yürüyüşten falan bahsediyordu doğru..
sabah sırkelı su
2 yumurtalı loxıı omlet
bıraz peynır
bıarz yogurtlu bıber köz
acı sos
2 dılım kepek ekmek
kızımın cıkolatsından cataldakını yaladım
cay
semızotu
2 marıcp
Son düzenleme:
- 1 Nisan 2011
- 3.022
- 648
Günaydın kızlar süper bir kahvaltı yaptım. Nasıl tokum anlatamam. Şu ceviz kahvaltıda bayaa tok tutuyor insanı. Bugün sanırım sıfır kaçamakla geçer.
2 yumurta çok az zeytinyağlı
1 avuç içi kadar peynir ama kaşar da vardı. Sizler kaşar yiyormusunuz ya ben çok seviyorum kendilerini
8-9 zeytin
domates, salatalık, biber
4-5 ceviz 2 kayısı
Birde aç karnına ben 5 i bir yerde çayı ve funda suyu içtim (artık ne duyarsam deniyorum)
2 yumurta çok az zeytinyağlı
1 avuç içi kadar peynir ama kaşar da vardı. Sizler kaşar yiyormusunuz ya ben çok seviyorum kendilerini
8-9 zeytin
domates, salatalık, biber
4-5 ceviz 2 kayısı
Birde aç karnına ben 5 i bir yerde çayı ve funda suyu içtim (artık ne duyarsam deniyorum)
- 13 Ekim 2011
- 220
- 0
sonuç da spor da harika
teşekkürler. Seni örnek alıyorum kaçamak yapmayan loxandra yı :))
kabızlık başlıyor gibi eve giderken keten tohumu almalı. Reglim de başlayacak ama pes etmek kaytarmak yok ne yiyeceklerden nede spordan.
65-60 olmalıyım yaza evlenicemmm bennnnnnnn :)) inşaallah
YÜRÜRKEN ÇOK EĞLENDİM AKŞAM ANNA VİSSİ AÇTIM KULAKLIĞA SON SES BİRDE HIZLI TEMPOYLA BAŞLADIM SIKILMADIM BU SEFER.ALBMÜN BİTMESİNE 2 PARÇA KALMIŞTI DİZİM AĞRIYINCA ZORLAMADIM
Son düzenleme:
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
sonuç süper... sporda
selammmm arkadaşlar
kahvaltıda peynir
zeytin
nane
ceviz
domates yedim
yumurta yoktu muzuda evde unuttumsaat 9,30 yaptım kahvaltıyı şimdi deli gibi acıktım
iki yumurta aldım haşlanmış yesemmi şimdi acaba
istersen azıcık daha bekle öğle yemeğinde telafi et durumu canım ama çok acıktıysan bilemem
- 20 Eylül 2011
- 1.516
- 1
ben de yaza evleneceğim inşallah pegasusunn. tam gaz kilo vermeye devam. maşallah çok güzel spor yapmışsınn
karatayda kk da yaza çifte düğün var desene cnm
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
pis boğazın bırade benım gamze sen nerdesın canım
ben bır gol kenarında yasıyorum gol kenarında yurume parkurumuz bıle var emme benım kızım var eşim tek yurumemı ıstemıyor buraya gelelı 2 sene oldu ben 1 kez spor amaclı yurudum gol kenarında
sabah sırkelı su
2 yumurtalı loxıı omlet
bıraz peynır
bıarz yogurtlu bıber köz
acı sos
2 dılım kepek ekmek
kızımın cıkolatsından cataldakını yaladım
cay
semızotu
2 marıcp
off şu pis boğazımız.. ben edirnede yaşıyorum canım bizimde ünlüüü meriçimiz var ama orada stres atılacağını pek sanmıyorum birde etrafı yemek için yer dolu pek uğramasam daha hayırlı sanırım bahar aylarında bisiklet sürüyorum burada keyifli oluyor
bence sende eşini ikna et ve yürüyüşe çık öyle bir imkanın varsa
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
ben de yaza evleneceğim inşallah pegasusunn. tam gaz kilo vermeye devam. maşallah çok güzel spor yapmışsınn
karatayda kk da yaza çifte düğün var desene cnm
ohhhh gelinlerimizi çıtır olarak göreceğiz desene yaza
ikinizede hayırlı olsun şimdiden
- 13 Ekim 2011
- 220
- 0
Kilo kaybetmek için NE yediğinin yanısıra NEDEN yediğinin önemi büyüktür.
Çabalarının başarılı ve kalıcı olması TÜMÜYLE sana bağlı! Kimse senin yerine kilo veremez.
Duygusal açlık sevginin yerini yiyeceğin almasıdır. Çocukluk döneminde temel duygusal ihtiyaçların doyurulmamasından kaynaklanan boşluğu yiyecekle doyurma çabasıdır.Duygusal açlığı douyurma ihtiyacı kilo verememenin en önemli nedenidir.
EMEKSİZ ÖDÜL YOK...
Çabalarının başarılı ve kalıcı olması TÜMÜYLE sana bağlı! Kimse senin yerine kilo veremez.
Duygusal açlık sevginin yerini yiyeceğin almasıdır. Çocukluk döneminde temel duygusal ihtiyaçların doyurulmamasından kaynaklanan boşluğu yiyecekle doyurma çabasıdır.Duygusal açlığı douyurma ihtiyacı kilo verememenin en önemli nedenidir.
EMEKSİZ ÖDÜL YOK...
- 20 Eylül 2011
- 1.516
- 1
ohhhh gelinlerimizi çıtır olarak göreceğiz desene yaza
ikinizede hayırlı olsun şimdiden
sağol gamzecimmmm
- 13 Ekim 2011
- 220
- 0
ben de yaza evleneceğim inşallah pegasusunn. Tam gaz kilo vermeye devam. Maşallah çok güzel spor yapmışsınn
Karatayda kk da yaza çifte düğün var desene cnm
ohhhh gelinlerimizi çıtır olarak göreceğiz desene yaza
Ikinizede hayırlı olsun şimdiden
teşekkürler inşaallah hayırlı olur ikimize ve tüm yuva kurmak isteyenlere.
Burdaki herkesin düğünde toplandığını düşünsenize.karatayın çıtır kızları best model yarışmalarını sollar zira :))
- 20 Eylül 2011
- 1.516
- 1
bi de gül ün yazıp bestelediği karatay şarkısını söyleriz hep birliktee tam olurr
tokum kızlar tokum fastfoodcularda yokummm
Benzer Konular
