bende sizlerleyim artık
yarın yada engeç pztsi deneyecem bakalım bu dietide azcık fazlam var da 5/10 20/25 kadarcık
1 küp şeker kaç kbhaahaha hoş geldin canım
bende de 20/25 kadarcık var işte
Başlayana kadar eve cesit cesit peynir tavuk balık protein depola
1 küp şeker kaç kb
1 dilim ekmek
Evin içinde lömbür lömbür dolaşmak yerine bu zerafetle dolaşmak istiyorummmm!!!Eki Görüntüle 1449770
merhaba cnm nasıl gidiyor diyetin
benim boyum 158 kilom 51 ama o görüntü olmuyo malesef bende isterdim resimdeki gibi olmak :/
evet bende tombikimbenim fazlasında gözüm yok 48 olsam yeter
cnm işe yaradımı bu uyguladıgın diet ?Ayy ben suan 51 olsam ölürüm sevincimden ne 48i ne 45i.
Bilememişim kıymetini o gunlerimin
cnm işe yaradımı bu uyguladıgın diet ?
en büyük hatamız istikrar sağlayamamak işte ya bende başla boz başla boz 10 kilo verdim çok şükürYaptıgım surece işe yarıyordu hızlı gidiyor zaten kilolar
Ama ben iradesizim bıraktım malesef.
en büyük hatamız istikrar sağlayamamak işte ya bende başla boz başla boz 10 kilo verdim çok şükür
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?