- 27 Ocak 2015
- 335
- 489
- 103
- 39
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.681
Canım omuzlarımdan biraz yukarıda katlı kesim, hafifledim sanki çok uzamıştı ve dökülüyor diye sürekli topluyordum, tabi çocukla olmuyo zaten uzun. Değişiklik herzaman iyidir
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kendim Diyetim. ( resimli)
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- Başlangıç Tarihi
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.682
Bende 28 yaşındayım..
Ne güzel bir karar vermişsin.. Bende yapay güzellikten yana değilim ama yakisana yakışıyor..
Bende daha önce röfle yaptırdım sonra pilatin sarıya geçtim ombre yaptırdım sonra karamel renge döndüm en sonunda hamileligimden önce boyamayı bıraktım çünkü saçlarım çok yıprandı uzadıkça kestirdim ve 3 senedir boyamıyorum artık kendi doğal renginde..
Bu sene tekrar boyatmayı düşünüyorum ama karar veremiyorum.. 3 senedir koyu renk saçlarım biraz açtırmak istiyorum değişiklik istiyorum sonrada diyorum ki boyle doğal kalsın daha çıtır genç kız gibi hissediyorum kendimi :)))))
Ayyy ne bileyim bakalım zaman ne gösterecek?
Sarı saçlar insani olgun gösteriyor bence
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.683
- 27 Ocak 2015
- 335
- 489
- 103
- 39
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.684
Günaydın tatlımEki Görüntüle 1807269 GÜNAYDIN GÜNAYDIN canlar
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.685
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.686
Bugün kalktım kendime diyet tatlı yaptım..
Şimdi malzeme listesine bakın..
Gördüğünüz gibi şeker un yağ hiç birşey yok.. Ben tarcini çubuk olarak fotoda görünsün diye koydum ama 1 Çay kaşığı yada arzuya damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz..
Öncelikle elmalari rendeleyip pişirelim soğumaya bırakalım.. Cevizleri kırıp ezelim aynı şekilde bbisküvileride kırıyoruz karışım kabında sırasıyla bütün malzemeleri koyup karıştırıyoruz. Öyle hamur yoğurur gibi degilde fazla ezmeden malzemelerin birbirine karışması yeterli olur.. Ben hindistan cevizi1 Çay bardağına yakın kullandım ama sanırım yarım çay bardagi yeterli olur, sizlerde kendiniz ayarlayabilirsiniz..
Yuvarladım granül süslere buladım ve buz dolabında 2 saat beklettim..
30 dk pilates yaptım ve ikindi kızımla birlikte balkonda oturduk aciktigimi hissetim..
Kendime sütlü mistik çay yaptım ve yanında 2 tane tatlımdan yedim..
Hım.. Tadı harika olmuş , ben çok beğendim. Kalorisi çok düşük hemde olan malzemelerden baya bir fazla oldu 15 tane falan çıktı.. Tatlı krizleri için harika bir alternatif..
Hafif bir tatlı.. Mutlaka deneyin
Şimdi malzeme listesine bakın..
Gördüğünüz gibi şeker un yağ hiç birşey yok.. Ben tarcini çubuk olarak fotoda görünsün diye koydum ama 1 Çay kaşığı yada arzuya damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz..
Yuvarladım granül süslere buladım ve buz dolabında 2 saat beklettim..
30 dk pilates yaptım ve ikindi kızımla birlikte balkonda oturduk aciktigimi hissetim..
Kendime sütlü mistik çay yaptım ve yanında 2 tane tatlımdan yedim..
Hım.. Tadı harika olmuş , ben çok beğendim. Kalorisi çok düşük hemde olan malzemelerden baya bir fazla oldu 15 tane falan çıktı.. Tatlı krizleri için harika bir alternatif..
Hafif bir tatlı.. Mutlaka deneyin
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.687
Aman pek güzel bir tarifmiş şekerim. Ellerine sağlık bende kuruincirlisini denemişdim bir zamanlar, sayende hatırlamak güzel oldu bende yapıyım ayy :)
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.688
Teşekkür ederim:)
Çok pratik ve doyurucu oldu.. Seçeneklerle malzeme değiştirilip yapılabilir.
Sana afiyet olsun canım benim
- 21 Şubat 2014
- 866
- 1.110
- 113
- 34
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.689
Canim supersiinnn
Afiyet sifa olsun.kilo olmasin
Benimde birkac gun once tatli krizim geldi ama senin kadar guzel geçiştiremedim malesef
Yaptiktan sonra 3 tane
Ertesi sabah 1 tane yedim
Evde kalmasin diye esimle ise yolladim
Eklentiler
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.690
Ahhh Meleğim , biz alıştık artık senin bu tatlı kaçamaklarına
Hemde browni kurabiye him.. Iyi yapmışsın bencede evde kalmasın gönder gitsin komşuna falan ver
Bir dahaki sefer bu tarifi deneyebilirsin
- 21 Şubat 2014
- 866
- 1.110
- 113
- 34
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.691
Ahhh Meleğim , biz alıştık artık senin bu tatlı kaçamaklarına
Hemde browni kurabiye him.. Iyi yapmışsın bencede evde kalmasın gönder gitsin komşuna falan ver
Bir dahaki sefer bu tarifi deneyebilirsin
Ama biliyomusun ertesi gun eksilerdeydim
Yedigim halde kilo vermeme sinirlenenler var. Bas harfi
Violet Life
Saka bi yana bugun acma yapacaktim ama aynur arkadasim beni engelledi. Cok saol arkadasimmm
- 16 Temmuz 2013
- 3.204
- 4.167
- 83
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.692
Kizlar gunaydin,
Malesef yillardir aliskanlik: tatillerde haftasonlarinda bayramda seyranda cok cok erken saatlerde kalkiyorum.
Ailem oyleydi ve asla bizide yatirmazdi.kalkin gelen olur derdi.sabahin 6 sinda kim gelecekse. velhasil ben bunu avantaja ceviriyorum.esimin uyanmasina en az 3-4 saat var. Spor yapacagim.hadi bana kolay gelsin.
Bir haber daha dunki kilom 55.7
Diyetisyene gidecem pazartesi.bir kilo icin bir daha gidemem...ve diyetin en onemli parcasini alacagim.koruma diyeti.yani hayatimizda genel olarak yememiz gerekenler,sanirimsizlede paylasirim...
Malesef yillardir aliskanlik: tatillerde haftasonlarinda bayramda seyranda cok cok erken saatlerde kalkiyorum.
Ailem oyleydi ve asla bizide yatirmazdi.kalkin gelen olur derdi.sabahin 6 sinda kim gelecekse.
velhasil ben bunu avantaja ceviriyorum.esimin uyanmasina en az 3-4 saat var. Spor yapacagim.hadi bana kolay gelsin.Bir haber daha dunki kilom 55.7
Diyetisyene gidecem pazartesi.bir kilo icin bir daha gidemem...ve diyetin en onemli parcasini alacagim.koruma diyeti.yani hayatimizda genel olarak yememiz gerekenler,sanirim
sizlede paylasirim...
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.693
Sizi sizi muhteşem ikilisi sizi :))
Ama biliyomusun ertesi gun eksilerdeydim
Yedigim halde kilo vermeme sinirlenenler var. Bas harfi
Saka bi yana bugun acma yapacaktim ama aynur arkadasim beni engelledi. Cok saol arkadasimmm
Cansınız siz yaa
iyi bir takımız..
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.694
GÜNAYDIN sana canımKizlar gunaydin,
Malesef yillardir aliskanlik: tatillerde haftasonlarinda bayramda seyranda cok cok erken saatlerde kalkiyorum.
Ailem oyleydi ve asla bizide yatirmazdi.kalkin gelen olur derdi.sabahin 6 sinda kim gelecekse.
Bir haber daha dunki kilom 55.7
Diyetisyene gidecem pazartesi.bir kilo icin bir daha gidemem...ve diyetin en onemli parcasini alacagim.koruma diyeti.yani hayatimizda genel olarak yememiz gerekenler,sanirim
Ne güzel erkenden uyanıp sporunu yapıyorsun ve gün boyu vücudun akşama kadar yağ yakmaya devam edecek bu gerçekten çok iyi bir avantaj..
Evet kilo koruma formda kalma daha önemli..! Sanırım bu konuda yardım almak lazım.. Bende diyetisyene gitmek istiyorum yada netten iyi bir araştırmaya girmeliyim..
Tekrar kilo almaktan korkuyorum benim icin kilo koruma evresi daha önemli..
Senden güzel bilgiler bekliyoruz..
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.695
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- 333
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.696
Eline saglik afiyet olsuncanim
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.697
- 6 Ocak 2015
- 1.029
- 1.309
- 133
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.698
ya bi 60in altina insem 58 falan olsam bir icim rahatliycak bir yicem bir yicem
- 21 Şubat 2014
- 866
- 1.110
- 113
- 34
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.699
ya bi 60in altina insem 58 falan olsam bir icim rahatliycak bir yicem bir yicem
bakalim hangimiz ilk 50 lerde olacak
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.700
Oda olacak tabiki.. İşte o zaman daha bir dikkat gerekiyor..ya bi 60in altina insem 58 falan olsam bir icim rahatliycak bir yicem bir yicem
Bende tekrar kilo alma korkusu kaygısı başladı..
Siz ikiniz yarışa mı girdiniz ?
Bende merakla bekliyorum.. Birbirinize iyi rakip oldunuz