- 4 Şubat 2016
- 60
- 104
- 13
- 37
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.861
Qizlar salam.kecen hefte 76.8
Bu hefte 75.5
Ceki atan butun xanimlari tebrik edirem
Bu hefte 75.5
Ceki atan butun xanimlari tebrik edirem
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kendim Diyetim. ( resimli)
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- Başlangıç Tarihi
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.862
Edirne yolcusu kalmasiiinnn
Gecen hafta 61.5
Bugun 61.1 (-400gr)
Ins edirnedede diyetimi bozmam
Tebrikler ederim sporcu anne
Tatilde olmana rağmen eksileri gördük..
Sen evde kalınca daha zor kilo veriyorsun bence.. Gezmeler iyi geldi sana
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.863
gunaydin bebekler
gecen hafta 62.4
bu hafta 61.3
-1.1 kg
insallah 5 li rakamlara az kaldi,
bir an once kavusmak dilegiyle...
darisi hepinizin basina
@tuanairem @beyazmelek0116
tebrik ediyorum sizide gezmelere ragmen iyisiniz
Sanada GÜNAYDIN can
Bu hafta en güzel sonuç senden geldi. Tebrik ediyorum seni
5 li rakamlar uzak değil 2 haftaya seninde tartında olacak inşallah
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.864
Selam sanada canım..
İlk haftalar diyette ödemle birlikte tartıda eksiler bol oluyor..
Hiç bozma bu şekil devam :)
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.865
Bende şuraya bir kilo mu yazayım.. Hedefe geldim !!
- 24 Şubat 2016
- 43
- 61
- 3
- 35
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.866
- 6 Ocak 2015
- 1.029
- 1.309
- 133
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.867
harikasin gullerin en guzeli
ama sanirim verdikce bu kilo verme sevdasi dahada artiyor
napmayi dusunuyorsun durcakmiyiz
gerci korumaya gectim demistin demi
- 6 Ocak 2015
- 1.029
- 1.309
- 133
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.868
canim sessizligini boz senide alalim tartiyatebriklerr .... başardınn..
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.869
Sağol tatlımharikasin gullerin en guzeli
ama sanirim verdikce bu kilo verme sevdasi dahada artiyor
napmayi dusunuyorsun durcakmiyiz
gerci korumaya gectim demistin demi
canım benim Dediğin gibi bırakmak istemiyorum Alıştım böyle çok iyiyim.. Artık diyet şeklinde değilde sağlıklı beslenme olarak devam edicem çünkü tekrar kilo almaktan korkuyorum
Sizleride bırakmak istemiyorum yine hep birlikte bu yolda devam.. Hepimiz hedefe ulaşana kadar burda birbirimizin yanında olacaz
- 27 Ocak 2015
- 335
- 489
- 103
- 39
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.870
Günaydın arkadaşlar bende hafta sonu antep teydim, eşimin tarafında, sanırım bana da gezmeler iyi geliyor, Antepin güzel yemeklerine rağmen geçen hafta 71.5dum bugün 70.7 giden - 800gr. 
. İyi geldi bu bana 6lı rakamları bir görsem oturup ağlıycam. Bir aydır kilom aynıydı düşüşe geçtik şükür.
. İyi geldi bu bana 6lı rakamları bir görsem oturup ağlıycam. Bir aydır kilom aynıydı düşüşe geçtik şükür.
- 27 Ocak 2015
- 335
- 489
- 103
- 39
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.871
Hayırlı olsun canım hedefin darısı başımızaSağol tatlım
Dediğin gibi bırakmak istemiyorum Alıştım böyle çok iyiyim.. Artık diyet şeklinde değilde sağlıklı beslenme olarak devam edicem çünkü tekrar kilo almaktan korkuyorum
Sizleride bırakmak istemiyorum yine hep birlikte bu yolda devam.. Hepimiz hedefe ulaşana kadar burda birbirimizin yanında olacaz
- 24 Şubat 2016
- 43
- 61
- 3
- 35
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.872
canım napiimm kilo veremedikçe susuorum bndeecanim sessizligini boz senide alalim tartiya
ama tebrik ediorum kilo veren bütün arkadaşlarıı
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.873
Yaşasın yaşasınGünaydın arkadaşlar bende hafta sonu antep teydim, eşimin tarafında, sanırım bana da gezmeler iyi geliyor, Antepin güzel yemeklerine rağmen geçen hafta 71.5dum bugün 70.7 giden - 800gr.
mucize gibi birşey oldu galiba.. Tebrik ediyorum seni..
Günün en guzel haberi 6 lı rakamları görmeye az kaldı
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.874
Harika bir ara öğün oldu..
Hem böylece akşam yemeğinde masaya tok olarak oturuyoruz
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.875
merhaba sütlü çaymı bu 
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.876
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.877
Evwt akşam yemeğini yedim:)
Saat 7 den sonra hiç birşey yemiyorum. Kapattım kendimi..
- 4 Şubat 2016
- 60
- 104
- 13
- 37
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.878
Cox gozel gorunur sufren.nuw olsun canim
- 6 Ocak 2015
- 1.029
- 1.309
- 133
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.879
of ya ama gunlerdir tutuyorum kendimi ..
kacamak yapmamistim sporumuda cok yaptim bugun simdi kilomu alcam
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #3.880
Oofff yaaa bu nasıl güzel kurabiye böyle.. Nar gibi kızarmışEki Görüntüle 1813296 ya ben dayanamadim kurabiye yaptim yedim 3 tane ceviz kadar falan..
of ya ama gunlerdir tutuyorum kendimi ..
kacamak yapmamistim sporumuda cok yaptim bugun simdi kilomu alcam
Eki Görüntüle 1813295
yememek için dayanmak zor olsa gerek.. Olsun Aynurum o kadardan birşey olmaz.. Tartı günü eksileri görme ödülün kurabiye olsun
devamı gelmediği sürece kilo almazsın.. Sadece kilo vermen biraz yavaşlar o kadar..Hem çok iyi kalori yakmışsın..
Afiyet olsun canım