Kendim Diyetim. ( resimli)

beseye · 21 Ocak 2016

zeynepsare2106 .!.:
tadı nasıl bunu bende nette görmüştüm

Tadı güzeldi aynı ayran gibi, ben beğendim

Maria_can · 21 Ocak 2016

Bnde pilates yapmak istiyorm ama topum yok topsz olmaz mı :110:

Ay__Prensesi · 21 Ocak 2016

Maria_can .!.:
Bnde pilates yapmak istiyorm ama topum yok topsz olmaz mı

Yani topsuz hareketlerde var yapabilirsin..
En kısa sürede bir tane pilates topu almalısın daha etkili ve eğlenceli oluyor

Migrosta var yada netten al n11 de var..

Ay__Prensesi · 21 Ocak 2016

Sıcak şekersiz çay iyi gider..

tuanairem · 21 Ocak 2016

kızlar belim incelmiş sanki bugün farkettim..pantolonumun duğmesini kapatırken hafif içime çekiyodum bugun normal bi sekılde dugmeledim...çok sevindim...

tuanairem · 21 Ocak 2016

Kuyruklu YILDIZIM .!.:
Eki Görüntüle 1750932

Sıcak şekersiz çay iyi gider..

afiyet olsun canım....

tuanairem · 21 Ocak 2016

öyle bi bu günlükle özleşmişimki bi yanım boş gibiydi nete giremediğimde....ins verecem bu kiloları.

kızlar size bişey anlatayım.
esim ehliyetimi aldığımda dediki ."hadi bakim ehliyetide aldın kaldı kilolar" bi zoruma gitti ki. adam o kadar dert etmis ki bana hayırlı olsun bile demeden kilolarımdan bahsediyor..bende dedimki "tamam ozaman ben 65 e düsecem arabayı bana verecek misin?" esim aynen sunu dedi "sen ver yeter ki ben arabayı sana verecem".

simdi ne zaman spora gitmek istemesem aklıma araba geliyor..araba gidecek tuğba yuru git spora diyorum...

ins ben o arabayı alacam ...ise arabayla gelecem son ses muzikk

hayalimde bunlar geziniyor ins olur.....

Ay__Prensesi · 21 Ocak 2016

tuanairem .!.:
kızlar belim incelmiş sanki bugün farkettim..pantolonumun duğmesini kapatırken hafif içime çekiyodum bugun normal bi sekılde dugmeledim...çok sevindim...

Ne güzel inan sevindim :)

Yaşasın yaa sonunda erimeye incelmeye başladın... Harikasın

Ay__Prensesi · 21 Ocak 2016

tuanairem .!.:
öyle bi bu günlükle özleşmişimki bi yanım boş gibiydi nete giremediğimde....ins verecem bu kiloları.

kızlar size bişey anlatayım.
esim ehliyetimi aldığımda dediki ."hadi bakim ehliyetide aldın kaldı kilolar" bi zoruma gitti ki. adam o kadar dert etmis ki bana hayırlı olsun bile demeden kilolarımdan bahsediyor..bende dedimki "tamam ozaman ben 65 e düsecem arabayı bana verecek misin?" esim aynen sunu dedi "sen ver yeter ki ben arabayı sana verecem".

simdi ne zaman spora gitmek istemesem aklıma araba geliyor..araba gidecek tuğba yuru git spora diyorum...

ins ben o arabayı alacam ...ise arabayla gelecem son ses muzikk

hayalimde bunlar geziniyor ins olur.....

Böyle iddaya girdiniz demek :) Bak bu hoşuma gitti arkadaşım yaparsın sen biliyorum....

Erkeklerin geneli kilo bayan sevmiyorlar.. Senkide baya lafı vermiş yani...

Hayalinde çok güzelmış sevdim

Violet Life · 21 Ocak 2016

Bende regl oldum bugün stresden kurtuldum ve tartida daha güzel şeyler gördüm sabah :KK55:

inşallah 1 hafta sonra dahada güzel olacak herşey :KK73:

yasasin az yemek hoşgeldin saglikli beslenme elveda yağlarrr :KK200:

Violet Life · 21 Ocak 2016

Yani inanin omur boyu oyle yagli şişik kalcam saniyordum hatta daha fazla olacak...ama kucucuk bir karara ve iradeye bakiyormus...o yüzden yapamayacagimiz şey yok aslında.hep kendimi eksik gördüm ama inşallah bi hedefim daha var kpssde 70 i geçip komiserlik başvurusu yapmak En Büyük TÜRKİYE

bu benim son sansim yoksa yaşdan kaybedicem :KK53:

Ay__Prensesi · 21 Ocak 2016

pumuckll .!.:
Yani inanin omur boyu oyle yagli şişik kalcam saniyordum hatta daha fazla olacak...ama kucucuk bir karara ve iradeye bakiyormus...o yüzden yapamayacagimiz şey yok aslında.hep kendimi eksik gördüm ama inşallah bi hedefim daha var kpssde 70 i geçip komiserlik başvurusu yapmakbu benim son sansim yoksa yaşdan kaybedicem

Kararlı ve istikrarlısın.. Ne guzel ne istediğini bilen birisin... Şişman olmak asla bir kader değil bunu degiştirmek bizim elimizde..
İnşallah 2. Hedefine ulaşırsın ve mutlu olursun..

Ay__Prensesi · 21 Ocak 2016

Vazgeçilmezim akşam üzeri tarçın süt...

Ay__Prensesi · 21 Ocak 2016

Ay__Prensesi · 22 Ocak 2016

Bugünde yorulduk evet olsun bu yorgunluğuma değer

1 saat yürüyüş yapıldı
Leslie 2 mill yapıldı
45 dk pilates yapıldı
500 ip atlandı
4 lt su içildi

Kendimi seviyorum yorgunum ve şimdi dinlenme vakti.. İyi geceler günlüğüm..

Ay__Prensesi · 22 Ocak 2016

GÜNAYDIN hanımlar...

Dün çok yoruldum ve bu sabah uyanamadim yeni kalktım

Violet Life · 22 Ocak 2016

Cilginlaaaaaar gibi spor yapıyorsun tatlim

ben bile bi 3 mile yaptim biraz daha birşeyler yaptim zor kalktim:) tabi beni ogluş 5 de uyandirdi gene

Violet Life · 22 Ocak 2016

Spor yaparken dizlerimden bazen ses geliyor normalmi spor yapa yapa kikirdak sivisini azaltmayalim :KK49:

Maria_can · 22 Ocak 2016

pumuckll .!.:
Spor yaparken dizlerimden bazen ses geliyor normalmi spor yapa yapa kikirdak sivisini azaltmayalim

Benim de bacaklarda pit pıt diye hareketleme oluyor damarlarım da kalp atio gibi sanki :KK70:

Maria_can · 22 Ocak 2016

Selam canlar

Kahvaltım yine aynı şekil yanına iki közlenmiş biyerde ekledim :kk77:

Dün gece çok fena karnım acıktı gözümün önüne tavuk dürumler sarmalar pastalar geldi ama kafayı vurdum yattm :KK59:

Kendim Diyetim. ( resimli)

Popüler Üye

Popüler Üye

Melekler Nur Saçmış Bebeğim Yüzüne.

Melekler Nur Saçmış Bebeğim Yüzüne.

mesaisiz çalışıyorum

mesaisiz çalışıyorum

mesaisiz çalışıyorum

Melekler Nur Saçmış Bebeğim Yüzüne.

Melekler Nur Saçmış Bebeğim Yüzüne.

hosgeldiinnn*** 59.9***:))))

hosgeldiinnn*** 59.9***:))))

Melekler Nur Saçmış Bebeğim Yüzüne.

Melekler Nur Saçmış Bebeğim Yüzüne.

Melekler Nur Saçmış Bebeğim Yüzüne.

Melekler Nur Saçmış Bebeğim Yüzüne.

Melekler Nur Saçmış Bebeğim Yüzüne.

hosgeldiinnn*** 59.9***:))))

hosgeldiinnn*** 59.9***:))))

Popüler Üye

Popüler Üye

hosgeldiinnn* 59.9*:))))

hosgeldiinnn* 59.9*:))))

hosgeldiinnn* 59.9*:))))

hosgeldiinnn* 59.9*:))))