ama simdi gunluk sporumu yapacagim icin hem yicem hem zayiflicam ( tabi sagliksiz abur cubur degil)
tuanairem
lütfen tatlım diyeti bozma.. Kilo veremiyorsan kiloda almıyorsun ne güzel.. Acı cehreye devam et belki faydası olur..
Maria_can
3 gün sonra tartıda bol eksileri istiyoruz.. :)
Kahvaltıya bende ozeniyorum çok severek yiyorum en sevdiğim öğün kahvaltı..Nar ciss degil dimi canim bende cok severim yenebilir dimi sen o koydugunun hepsini yedin mi Narın?
Kuzum gercekten kahvalti fotolarina bayılıyorum supersin
Kahvaltıya bende ozeniyorum çok severek yiyorum en sevdiğim öğün kahvaltı..
Narın hepsini yedim tek meyve yedim gün içinde başka meyve yemedim..
Sende süpersin
tuanairem
komsum haklisin kilo gitmeyince insanin sevki kiriliyor ama niye gitmiyor çözüm bulmaliyiz.
İnan bu durumu bende anlamış değilim.. Bu kilo veremeyişinin altında bir sebep olmalı ama ne ?Gunaydin sekerparelerim
O kadar kendini tutuyorsun arkadaşlarla toplantıya bile gitmiycem dedin...
Ben gecen kaçamak yaptıktan sonra pit pit gitti gene gramlar...
Acaba gerçekten soklamak diye birseymi var
tuanairem
hiç kaçamak yapmadım sporumu da yapamaya çalışıyorm bakalım canım salı günü eksiiiiii görmek istiyorum bndeBu çok güzel bir haber B beyazmelek0116
Canım çok sevindim bu fırsatı iyi değerlendir zaten sporcu birisin senin için harika bir aktivite olur..
Sende harika ilerliyorsun
Menemen aslında yiyebilirsin değil mi?Eki Görüntüle 1772118
GÜNAYDIN günlüğüm ve günlük arkadaşlarım
Sabah aç karnına limon suyumu içtim ve kahvaltımı yapacam. Eşime sucuklu yumurta kızıma menemen kendime gün kurusu domates pişirdim:)
Muhteşem haftasonu kahvaltısı..
Evet haklısın yenilebilir... Çok az yağda pişirirsin hafif olur ..
Aslında bekar biri olarak gercektn sizleri tebrik ediyorum .
Anladım canım zorlanıyorsun..
