- 30 Aralık 2014
- 315
- 248
- 53
- 39
Merhaba kızlar öğlen neler yedim yazayım...
12:00 da
1 porsyon tavuk sote
1 porsyon salata
üstüne de 1 bardak su ... :)
ara öğün için kendime elma ve portakal getirdim... saat 15:30 16:00 gibi yerim olmazsa... duruma göre belki 18 de falan da yerim yada nescafe içerim ama akşam yemeğim yok...
12:00 da
1 porsyon tavuk sote
1 porsyon salata
üstüne de 1 bardak su ... :)
ara öğün için kendime elma ve portakal getirdim... saat 15:30 16:00 gibi yerim olmazsa... duruma göre belki 18 de falan da yerim yada nescafe içerim ama akşam yemeğim yok...