Şu son aylarda kendimi çok kötü hissediorum hiç sıkıntım yok ama okul hayatım bu sene çok kötüydü ve sonucuda kötü oldu bu yüzden ama ne yapmalyım nasıl rahatlamalıyım bilemiyorum off off
ben de benzer durumdayım,
bu işin sırrı pozitif telkin, hep kendinize telkinde bulunucaksınız, şöyle olucak böyle güzel olucak vs diye.
geceleri uyuyamadığımı biliyorum ben, dün ilk defa koyun saydım hayatımda uyumak için ve işe yaradı.:)
bi de tatilde evde oturmaktan da oluyor azıcık çıkın gezin:)