kendimi geliştirme günlüğüm

itsmemelody .!.:

yine yeniden başlıyorum hedeflere ama biraz daha genel olacak bu sefer. 2 haftalık bir glow up diyelim
-her gün sabah 7'de bisiklet sürmek + 15 dakika ip
-yüz yogasını her akşam aksatmamak
-italya için eksik listesini bitirmek
-1 saat italyanca
-diksiyon kursuna devam
-her gün bir yemek öğrenmek

Genişletmek için tıkla...

Kzn33 .!.:

Bu hafta yapmak istediklerim.

-Yaşadığım şeyler yüzünden Rabbimle aram açıldı gibi hissediyorum. O yüzden namazlarimi daha huşu ile kılmak istiyorum.
-Kuran+meal okicam
-Diş randevum var ona gidicem
-Bulmaca çözücem
-Kitabımı bitirmek istiyorum(Mezar Odası-Tahir Gürsoy)
-Ev işleri, temizlik onları halledicem
-Saçlarıma yeni bakım yapmak istiyorum bunun için kür hazırlicam.

Genişletmek için tıkla...

itsmemelody .!.:

liste harika saç için kürü benimle de paylaş lütfen.. inanılmaz kabarıyor bir türlü kontrol altına alamadım. güzel bir hafta olsun

Genişletmek için tıkla...

Kzn33 .!.:

Benim demir eksikliğim var bu yüzden de saçlarım cok dökülüyor. Karanfille yapılan bir saç bakım öğrendim onu uygulucam inşallah işe yarar . Karanfili biraz suyla kaynattim bir şişeye koydum. 4 gün boyunca karanlıkta bekleticem. Sonra süzüp bir şişeye koyup haftada bir saçlarıma sıkıp masaj yapıcam. Bakalım inşallah işte yarar ya

Genişletmek için tıkla...

itsmemelody .!.:

sonuçları paylaş lütfen

Genişletmek için tıkla...

Kzn33 .!.:

Tamamm İtalya'ya gideceğin zaman söyle lütfen sana dua edeyim

Genişletmek için tıkla...

itsmemelody .!.:

yaa çok teşekkür ederim ekim başı gideceğim, güncellerim burayı da

Genişletmek için tıkla...

itsmemelody .!.:

selamlar! saat 9 oldu ben hala listemi tamamlamaya çalışıyorum bugün bir arkadaşımla sohbet ederken arkadaşlarımı hiç iyi seçmediğimi farkettim. bana iyi gelmeyen insanlarla sırf yalnız kalmamak için iletişimi devam ettiriyorum. bunun üzerine biraz düşünmem gerek sanırım. ve terapimi yarım bırakmıştım ona devam etmeye karar verdim. onun dışında listeden geriye yoga yapmak ve kitap okumak kaldı
-buraya bir not daha alıyım, yarın telefonu elime almıyorum. sadece deniz ve kitap.

Genişletmek için tıkla...

Kzn33 .!.:

Hadi bakalım başarıcaksin. Arkadaş seçiminde haklısın. Ben o yüzden çoğu kişiyi sildim.

Genişletmek için tıkla...

itsmemelody .!.:

tek başıma yola devam

Genişletmek için tıkla...

itsmemelody .!.:

kızlar sivilce/güneş lekelerine iyi gelen serum vs önerebilir misiniz?

Genişletmek için tıkla...

Kzn33 .!.:

Maşallah kız baya azimlisin.

Genişletmek için tıkla...

itsmemelody .!.:

azmim kısa sürdü

Genişletmek için tıkla...