• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo alma programi ile yarisma

hemen uyumucaksan daha gece uzun yersin cicibebe ile...

ben de simdi findik faslina gectim :21:

uyumam mı ay pelin dün tam 14 saat uyumuşum yani anlayacağın bıraksan beni bütün gün uyurum o yüzden on buçuk gibi yatarım :)
 
uyumam mı ay pelin dün tam 14 saat uyumuşum yani anlayacağın bıraksan beni bütün gün uyurum o yüzden on buçuk gibi yatarım :)

masallah nute cum :)

ben de aksine tavsan uykusu :) maksimum 6 saat bu aralar :(

ama uyku iyidir kilo aldirir o da :)
 
masallah nute cum :)

ben de aksine tavsan uykusu :) maksimum 6 saat bu aralar :(

ama uyku iyidir kilo aldirir o da :)

senin gibi olmayı isterim ya bu ne uykudan gözümü açamıyorum azalacağına giderek artıyo :)

bilemiyorum artık aldırır mı pek bi alamadım bu aralar sankim
 
senin gibi olmayı isterim ya bu ne uykudan gözümü açamıyorum azalacağına giderek artıyo :)

bilemiyorum artık aldırır mı pek bi alamadım bu aralar sankim


yok canim ya olma oyle.. zor tutuyorum kendimi simdi uyumamak icin boyle uyuyunca gece en gec 3 bucukta kalkiyorum uyuyamiyorum :(

en guzel 8 saat :)

alirsin alirsin sen boyle devam et de :)
 
yok canim ya olma oyle.. zor tutuyorum kendimi simdi uyumamak icin boyle uyuyunca gece en gec 3 bucukta kalkiyorum uyuyamiyorum :(

en guzel 8 saat :)

alirsin alirsin sen boyle devam et de :)

gece uyuyamamak da kötü herşeyin kararı güzel işte uykunun bile :)

bırakmamaya çalışıyorum bakalım salı görcez :)
 
Selam kızlar, bizim bilgeleri görünce bir uğrayayım dedim. :27:

Bu konuda pek bir şey bilmiyorum ancak kahvaltıda ve yemekte yaş nane yiyebilirsiniz.

Epey bir iştah açıyor.

Söyleyeyim dedim. :27:
 
Selam kızlar, bizim bilgeleri görünce bir uğrayayım dedim. :27:

Bu konuda pek bir şey bilmiyorum ancak kahvaltıda ve yemekte yaş nane yiyebilirsiniz.

Epey bir iştah açıyor.

Söyleyeyim dedim. :27:

Selam Jade hosgeldin :3:

Tavsiyen icin coook tesekkur ederiz, en azindan kendim icin konusayim deneyecegim :16:
 
Insallah :)

Sonuclari sana burdan ya da kafe kitaptan bildiririm artik :16:

Olur canım.

Nanenin yanına maydanozu da ekle sen. Onu söylemeyi unuttum demin. :1:

Bu konuda bilgim nane ve maydanozdan öteye geçmez. :27:
 
Son düzenleme:
Selam kızlar sizlere tatilden bildiriyorum Allah razı olsun iPad i üreten vatandaşlardan internetsiz, sizsiz ne yapardım :14:

Bugün yediklerime gelince sabah sıcak sıcak 2 simit bol peynir domates bol peynir dediğim nerdeyse 6 kibrit kutusu kadar peynir hastasıyım :56:

Sonra öğlen patates yemeği ve bol ekmek turşu

Akşam yemeği balık ızgara bol ekmek salata

Üzerine biz malez diyoruz böyle balkabağı ve sütlere yapılan bir muhallebi yedim 2 kase :52:

Şimdi çay içiyorum nar yiyorum daha Bayram için yapılan baklavalara operasyon düzenleyeceğim ananeme çaktırmadan :9:
 
Selam kızlar sizlere tatilden bildiriyorum Allah razı olsun iPad i üreten vatandaşlardan internetsiz, sizsiz ne yapardım :14:

Bugün yediklerime gelince sabah sıcak sıcak 2 simit bol peynir domates bol peynir dediğim nerdeyse 6 kibrit kutusu kadar peynir hastasıyım :56:

Sonra öğlen patates yemeği ve bol ekmek turşu

Akşam yemeği balık ızgara bol ekmek salata

Üzerine biz malez diyoruz böyle balkabağı ve sütlere yapılan bir muhallebi yedim 2 kase :52:

Şimdi çay içiyorum nar yiyorum daha Bayram için yapılan baklavalara operasyon düzenleyeceğim ananeme çaktırmadan :9:


Dimi teknolojinin gozu kor olsun :):27::27:

sabah iki simit super olmus, bu hafta birincilige oynuyorum diyorsun yani :52:

ben de bugun aralarda 2 kase puding yedim :) simdi kuru uzum goturuyorum siz yazarken agzim bos degil hic bi zaman :)

bayram baklavalari kavurmalarinda hiiic sansiniz yok en birinci ben olurum bayramdan sonraki hafta :21:
 
benide listeye ekleyin, :) 172 boy. 52 kilo...
yorumları pek okumadım ama inşallah çabalıyorum...bir yandan da toz kullanıyorum....
birincilikte gözüm yok :1: 60 kilo hedefim...umutsuz vakamıyım :26:
senelerdir kilo alamıyorum yaa :14:
 
Dimi teknolojinin gozu kor olsun :):27::27:

sabah iki simit super olmus, bu hafta birincilige oynuyorum diyorsun yani :52:

ben de bugun aralarda 2 kase puding yedim :) simdi kuru uzum goturuyorum siz yazarken agzim bos degil hic bi zaman :)

bayram baklavalari kavurmalarinda hiiic sansiniz yok en birinci ben olurum bayramdan sonraki hafta :21:

Ben de epey iddialısınız yalnız pelincim:51:
Bence sizin pek şansınız yok yengeler halalar ananem teyzelerim hepsi zayıfım diye önüme bir şeyler koyuyor ben istemesem de tıka basayım :56:
 
Back
X