yarın yine yazarım 
sabaha kilo almış olarak uyanmanız dileğiyle bye bye :80:
canim meyve gecici cozum, ama dedigim kalici cozum denecanım sağol ben de yandığını yazdıktan sonra hemen bi tane meyve soyup yedim yanma biraz azalır gibi oluyor geçer umarım ya olmazsa dediğini de yapayım
ben de bir ara refluyle cok ugrastim da atlattim cok sukur :)kızlar bugün öğrendim susamın çok aşırı kalorisi varmış...
balın veya pekmezin içine bir kaç çay kaşığı kavrulmamış susam koyup ekmeğe sürüp yemek gerekiyormuş...
ama özellikle kavrulmamış susam olacakmış...
beyaza yakın renk olan susamlardan...ben hiç duymamıştım...
hatta bu tahinler varya bilirsiniz, tahinde susamdan yapıldığı için ekmeğe sürüp yiyecekmişiz...eğer tahin tadsız gelirse pekmezle yada balla karıştırılıp sürülebilirmiş ekmeğe...
bu helvalar da aynı şekilde..tahin helvası bilirsiniz, özellikle antep fıstıklı tahin helvası kalori bombasıymış..aklınızda bulunsun...bende alıcam inşallah...
kahvaltı stilim değişti yahu, önceden zeytin peynir domates vs yerken, şimdi fıstık ezmesi, ballı ceviz sürmesi, harnup pekmezi derken, midem diyordur noluyor yaa böyle diye
eşimde benle beraber yiyor o 70 kilo zaten daha da alacak diye çekiniyorum
adama yeme de diyememki arkadaş
valla çok iyi fikirmiş yahu, ben ceza almadım ama bana bi torpil yapsanızda yarın için ceza verseniz olmazmı kızlar
acıyın şu kardeşinize....bana emri vaki ile yedirdiniz yedirdiniz, yoksam kuruyup kalıcam ben yaaa :84:
nooooollllurrrr bi ceza lütfennnnnn
canim meyve gecici cozum, ama dedigim kalici cozum dene
canim seni gorunce aklima nedense pekmez, tahin, helva geliyordu bunlari sa soyledin tam oldu
tabi canim denmez ki yesin gitsin can bogazdan gelir :)
fıstık ezmesini ben sürüyorum ekmeğime, oda sürüyor 
sorma canım kaş yapalım derken göz çıkaracak gibiyiz
bal sürüyorum oda sürüyor...
gece yatarken ballı süt içiyorum, ısıtmışken bi bardak da bana ısıt diyor
hey allahım gülermisin ağlarmısın...
kendi rizasiyla ceza isteyeni de ilk kez goruyorum :):):)
tamam o zaman sana da nute un cezasi normal gunluk yedigin ogunler haricinde bol soslu makarna, ustune bi tatli seciceksin
evet ceza istiyorum ceza hemde kendi isteğimle...bilerek ve isteyerek
kimsenin tesiri altında kalmadan, kendi rızamla...evet...
tamam pelincim bugün değil dimi, yarın için geçerli bu...
bir tabak kıymalı makarna yiyecem yarın öğün haricinde...tatlı olarak da ne seçsem ne seçsem???
tavuk göğsü olurmu, ?
tabi canim artik yarin :)
tavuk gogsu cok da guzel olur :)
ben de balli misir gevregimi yiyiyorum simdi
fikri olan varsa gidip getircem yiyeyim yatmadan...
yaa bende almıştım ondan ama sütle karıştırınca midem bulandı, nasıl yesem onu bilmiyorum???
bi tavsiyen varmı?
aldım öylece duruyor,...nasıl yiyecem ki ben onu, süt midemi bulandırıyor
canim sutsuz cerez gibi gidiyor istersen dene burda bizimle konusurken bir yandan at agzina :)
ben eskiden daha cok begenirdim ama degistirmisler sanki, bi de sekersiz geldi icine bi tatli kasigi seker ekliyorum oyle iciyorum ben
al gel hadi ye :) ben yariladim bile
sütümü de yapayım gitmişken...keçi boynuzu tozlu üfff bööğğğhhh :120::120::120:
)
Pelincim nasılsınız canım...
Salı akşamı gelip kilomu paylaşamadım sizle..
Listedeki kiloma eklermisin + 1000 gr diye...
(iyi geceler kızlar muhabbet çok güzel ama yarın erkenden derse gitmem gerek ve bugün işten geldim yorgunum
hoşgeldinnn
kahvaltı yapamadım o yüzden bulantım vardı ama şimdi öğle yemeğimi yedim dün konuştuğumuz bol soslu makarnayı yaptım yanına bol zeytinyağlı bir salata ve ayran 
ve asla makarna ile ekmek yiyemem ama ince bir dilim de olsa kendimi zorlayıp yedim şimdi patlayacak gibi hissediyorum yaaa bir lokma dahi ye desen yiyemem yani maviş yakaladım seni burdasın neler yapıyosun anlat bakalım
yemek yedim ve hemen gelip buraya yazdım ama fotosunu çekmek aklıma gelmedi bir dahaki sefere artık sen neler yedin bugün anlat bakalım canım 
hoşbuldum dhoqacım bu sefer de sen beni yakaladın demek
