Kilo alma programi ile yarisma

benim son 3 kasigim kaldi, bugun paket biticek diye hepsini icine bosalttim biskuvilerin cok geldi normalden daha fazla yani bugun insallah bitirebilirim :27:
 
guraypelin .!.:
benim son 3 kasigim kaldi, bugun paket biticek diye hepsini icine bosalttim biskuvilerin cok geldi normalden daha fazla yani bugun insallah bitirebilirim :27:
Genişletmek için tıkla...

valla bende öğürerek yedim, saymadan koydum, 15 koyuyordum baya 20 veya 25 oldu sanırım, ye ye bitmedi...içim çıktı...ardından da süt içince...neyse fazla konuşmayım, kusucam şimdi :1:
 
slm kızlar, kahvaltılar yapıldımı?
ben pek yiyemedim, sanırım gece mama yiyip yattığımdan sabahları kahvaltıya iştahım olmuyor hiç...:26:
sizde de oluyormu böyle... sadece bir dilim ekmeğe tereyağ sürdüm bir kaç tane peynir ve zeytin domatesle yedim hepsi bu...
çay içiyorum şimdi, önceden güzel kahvaltı yapardım ballı fıstık ekmekli ekmekler yerdim, pekmez tahin yerdim...:26:
böyle giderse o aldığım bir kiloyuda vericem :43:
öğlene allah kerim...
 
gazeldustubaglara .!.:
slm kızlar, kahvaltılar yapıldımı?
ben pek yiyemedim, sanırım gece mama yiyip yattığımdan sabahları kahvaltıya iştahım olmuyor hiç...:26:
sizde de oluyormu böyle... sadece bir dilim ekmeğe tereyağ sürdüm bir kaç tane peynir ve zeytin domatesle yedim hepsi bu...
çay içiyorum şimdi, önceden güzel kahvaltı yapardım ballı fıstık ekmekli ekmekler yerdim, pekmez tahin yerdim...:26:
böyle giderse o aldığım bir kiloyuda vericem :43:
öğlene allah kerim...
Genişletmek için tıkla...

ben de sabah 10da uyandım diyelim mesela 12 olana kadar hiçbir şey yiyemiyorum :50: aç olsam da tok olsam da sanki ağzımda kilit var sonra vakit geçince acıkınca yiyorum

ben şimdi durup düşünüyorum da önceden ben ölmemişsem açlıktan iyiymiş sabah kalkardım (sabah değil öğlen) 12 de 1 de 2 ye 3 e kadar hiçbir şey yemezdim sonra 3te atıştırmalık bir şeyler, öyle akşam ederdim hatırlıyorum hep midem boş olurdu

sonra akşam yemeğinde bir tabağı ya yer ya yemezdim, gece yemek yemek zaten yoktu hep midem guruldarken uyurdum hatta bazen o kadar aç olurdum ki bir iki lokma ekmek atardım ki ağzıma uyuyayım diye

şimdi yediğimin 5te 1ini bile yemiyormuşum önceden:50:
 
gazeldustubaglara .!.:
slm kızlar, kahvaltılar yapıldımı?
ben pek yiyemedim, sanırım gece mama yiyip yattığımdan sabahları kahvaltıya iştahım olmuyor hiç...:26:
sizde de oluyormu böyle... sadece bir dilim ekmeğe tereyağ sürdüm bir kaç tane peynir ve zeytin domatesle yedim hepsi bu...
çay içiyorum şimdi, önceden güzel kahvaltı yapardım ballı fıstık ekmekli ekmekler yerdim, pekmez tahin yerdim...:26:
böyle giderse o aldığım bir kiloyuda vericem :43:
öğlene allah kerim...
Genişletmek için tıkla...

ben sabah iki dilim yağlı ekmek yiyip çay içtim sadece ve yazılı ehliyet sınavına koştum :10: daha şimdi geldim eve, bi bakayım kim ne yemiş dedim:1: ama kimse yazmamış daha senin dışında. ben de şimdi öğle yemeğimi yiyip gelcm yazarım yediklerimi:9::56:

benim zaten hiçbir zaman sabah iştahla uyandığım olmadı ki :5:
 
Afilli_kiz .!.:
ben de sabah 10da uyandım diyelim mesela 12 olana kadar hiçbir şey yiyemiyorum :50: aç olsam da tok olsam da sanki ağzımda kilit var sonra vakit geçince acıkınca yiyorum

ben şimdi durup düşünüyorum da önceden ben ölmemişsem açlıktan iyiymiş sabah kalkardım (sabah değil öğlen) 12 de 1 de 2 ye 3 e kadar hiçbir şey yemezdim sonra 3te atıştırmalık bir şeyler, öyle akşam ederdim hatırlıyorum hep midem boş olurdu

sonra akşam yemeğinde bir tabağı ya yer ya yemezdim, gece yemek yemek zaten yoktu hep midem guruldarken uyurdum hatta bazen o kadar aç olurdum ki bir iki lokma ekmek atardım ki ağzıma uyuyayım diye

şimdi yediğimin 5te 1ini bile yemiyormuşum önceden:50:
Genişletmek için tıkla...

aynen ben de öyleydim canım :1:
 
Afilli_kiz .!.:
ben de sabah 10da uyandım diyelim mesela 12 olana kadar hiçbir şey yiyemiyorum :50: aç olsam da tok olsam da sanki ağzımda kilit var sonra vakit geçince acıkınca yiyorum

ben şimdi durup düşünüyorum da önceden ben ölmemişsem açlıktan iyiymiş sabah kalkardım (sabah değil öğlen) 12 de 1 de 2 ye 3 e kadar hiçbir şey yemezdim sonra 3te atıştırmalık bir şeyler, öyle akşam ederdim hatırlıyorum hep midem boş olurdu

sonra akşam yemeğinde bir tabağı ya yer ya yemezdim, gece yemek yemek zaten yoktu hep midem guruldarken uyurdum hatta bazen o kadar aç olurdum ki bir iki lokma ekmek atardım ki ağzıma uyuyayım diye

şimdi yediğimin 5te 1ini bile yemiyormuşum önceden:50:
Genişletmek için tıkla...

aynen bende canım yaa, eskiden hiçbişey yemiyormuşum meğer,
oysa çok yediğimi düşünürdüm....ama şimdi gördüm ki yedikçe yiyorum arka arkaya midemi boş bırakmıyorum hiç, meğerse yenebilyormuş :1:


mavisimmavi .!.:
ben sabah iki dilim yağlı ekmek yiyip çay içtim sadece ve yazılı ehliyet sınavına koştum :10: daha şimdi geldim eve, bi bakayım kim ne yemiş dedim:1: ama kimse yazmamış daha senin dışında. ben de şimdi öğle yemeğimi yiyip gelcm yazarım yediklerimi:9::56:

benim zaten hiçbir zaman sabah iştahla uyandığım olmadı ki :5:
Genişletmek için tıkla...

nasıl geçti sınavın canım, inşallah kazanırsın...
bende gidecem ehliyete ama oğlumu bırakacak kimsem yok burda :5:
memlekete tayinimiz çıksa inşallah o zaman kaldı benim ehliyet...
 
ben de sabah 8de uyandım sabah sabah hiçbir şey yiyemediğimden şöyle damak tadıma uyan bir şeyler yiyeyim de iştahım açılsın dedim nesquik mısır gevreği yedim bir kase

sonra saat 10 11 gibi 2 yumurta beyaz peynir bol zeytin ekmek yedim
az sonra ise makarna yapacağım anneme yumurtalı makarna aldırdım onu deneyeceğim :56:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

0
çok zayıflar kesin okusun!!!! 40 kilodan 3 ayda 51 kiloya :)
Yorumlar
5
Görüntüleme
10K
DilanDevran
DilanDevran
MinervaMcGonagall
75'ten 50'ye... Son 9 kilo!
10 11 12
Yorumlar
223
Görüntüleme
26K
SaiKing
SaiKing
Chess
RTÜK üyesi: Erdoğan'a hakareti affetmiyoruz ama Atatürk ve İnonü'ye hakaret serbest!
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
Chess
Chess
G
doğum sonrası kiloları verme
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
gunesanne
G
mavielle
Doğal yollarla gebe kalma
Yorumlar
10
Görüntüleme
53K
Hayatlarrr
H
Back
X