-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo veriyorummm
- Konu Sahibi Ygteymn
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 83'ten 65'e hedef 58 :)
Günaydın canım ne kadar vermişsin?
- 27 Eylül 2011
- 881
- 451
- 158
Ben de tartıldım ama sonuc hıc ıyı değil66.8 moralim cok bozuk ya.
Bildigim kadariyla adet olmadin daha.onun odemidir.hele gecikince daha da sisersin.adetin bitince en az 1 kilo farkedecegine eminim.boyle donemlerde moralini bozma.gelecek hafta sen de 65 i goreceksin merak etme.
Evet geciktim mevsimsel midir nedir
inşallah ya şu 66 da sinirimi bozdu artık.nisanın da yarısı oldu 60lar 70den cok daha zormuş ya
- 27 Eylül 2011
- 881
- 451
- 158
Evet geciktim mevsimsel midir nedir
Gercekten 60 lar bayaa zorluyor.2 haftadir diyetim sporum had safhada.ama artik kendimi hazirliyorum ideal kiloya yaklastikca haftada 700-800 gr.verirsem bile sevinecegim.su son 6 kilo da bir gitse geri kalan kilo yazin sicaginda gider bir sekilde.
- 27 Eylül 2011
- 881
- 451
- 158
Bence az degil.spor da yapabilseydin belki biraz daha cogalirdi.ben gecen sene diyete ilk basladigim turda 85 kiloydum.6 haftada 9 kilo vermistim.o zaman ben de spor yapamiyordum.ve o zaman da baska bir diyetisyene gidiyordum cok iyi diyordu.haftada 1.5 kilo ayda 6 kilo demek hic de az degil.
anladim canim bana az geldi 2 kg bari olsaydi.neyse ins bu hafta cok daha sıkı tutucam.kucuk bi kacamak bile yapmadim ama iste.
60a bi insek gerisi gider nasılsa da benim 66da çakıldı. Bu arada şükür bugün geldi benimki ağrılı bir şekilde.Bi an korktum 2.ikiz geliyor diye :) tam bir kaos olurdu benim için :)
- 27 Eylül 2011
- 881
- 451
- 158
:)))aman Allah korusun.bunlarla zor basediyoruz.valla 60 oldum mu birakacagim artik iyice bunaltti.neyse boyle takildigi donemlerde bir anda yuksek miktar gidiyor.ben gecen hafta bayaa zor bir diyet yapmistim.dogru duzgun de gitmemisti.bu hafta da bayaa zorladim kendimi 2 haftanin sonunda birakti vucut nihayet kilolari.esim bugun aksam geliyor haftasonu kesin bozulur diyetim.ama haftaya yine 2 gunlugune gidiyor o zaman belki su sok diyetlerden yaparim 2 gunlugune.son 5-6 kilo kaldi.
60 da inşallah istediğimz gibi oluruz. İnşallah haftaya ben de 65i görürüm.
- 27 Eylül 2011
- 881
- 451
- 158
Bence sen su an da 65 sin.vucudundaki odemden 66 cikmissindir.gelecek hafta cok rahat 65 baslarini gorecegini dusunuyorum.
- 27 Eylül 2011
- 881
- 451
- 158
Vucutta ben boyle bir degisiklik hic farketmedim.farketmek guzel olurdu aslinda.ama mesela ben 15 gune bir mezurayla vucudumu olcerim.diyetisyende gecen hafta haric duzenli yag kaybediyorum.mezurayla da her olctugumde 1-2 cm incelme oluyordu.yani en iyi olcerek anlayabilirsin sanirim.cunku kas kutle olarak cok yer kaplayan birsey degil.kaybettigin kassa mezurada buyuk degerler cikacagini sanmiyorum.kas ile ayni agirliktaki yag kutle olarak cok daha buyuktur.yag kaybettiginde mezurada buyuk degerler gorebilirsin diye dusunuyorum.
Valla ben d bugun cam balkon yaptırdım benim de kaçtı spor diyet arada kaynadı 2 gündür.adetliyim de zaten.telafısını yapmamz lazım
