Kesinlikle.
Biz ailecek zayıfız, çoğu insan genetik diyor. Evet, genetiğimiz de kilolu değil ama dayilarda, teyzelerde, halalarda,ninelerde kilo problemi olanlar var. Yani tamamen de genetik değil.
Ama bizim evde bir ay yaşayan zaten kilo kaybeder. Çünkü beslenme tarzımız kilo almaya uygun değil
Eve sürülebilir çikolata, bisküvi,cips,topkek mopkek,market reçeli, mayonez,ketçap,meyvesuyu,kola,tavuk suyu, hazır çorba, hazır sos falan asla girmez. Misafir gelse bile almayız yani.
Tatlı ,börek desen ayda iki belki yaparız, TV izlerken atıştırmalık yemek gibi bir adetimiz yok. Düz çay içer ya da evde çuvalla olan fındıktan yeriz.
Akşam yemeğinde herkese iki kepçe çorba koyulur, isteyen beğenen bir tane daha yer. Asla 'ye ye' ısrari olmaz (misafire bile ısrar etme huyumuz yok) , çorbadan sonra ana yemekten 'iki kaşık yicem' de, gerçekten iki kaşık koyulur:)
Adetken canın tatlı çekerse evde bir şey olmadığından ev yapimi yoğurda köy yapımı pekmez katar yersin
Koca evde tek kilo yapan alışkanlığımiz çayi şekerli içmek ve beyaz ekmek yemek...
Hal böyleyken kilo almiyoruz, bağırsak problemi yaşamıyoruz... Ama bazen özellikle bir üst nesile misafirliğe gidiyorum. Pantolonumun üst düğmesini açacak hale geliyorum evden çıkarken
öyle bol kepçe - şerbetli tatlısı hamurişisi çok evlerde kim nasıl zayıf kalsin ki?
Sağlıksız ev yemeği diyince aklıma şu intagram hesabı geliyor
Full ev yemeği yapıyor ama aşırı sağlıksız. En basiti tatlı yapacaksa içine margarin koyuyor, fırında tavuğu kansorejen poşetlere koyuyor, sebzeleri kizartiyor, her yemeği hazır sosa buluyor, tavuk kanadı kızartacaksa galeta ununa değil ezilmiş doritosa batırıyor
tüm aile de kilo problemi yaşıyor.
Ev yemeği mi, ev yemeği...