-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo vermek icin iradeli bir arkadas ariyorum .boyum 1.66 kilom 66 .simdilik hedefim 60
- Konu Sahibi Alya elif
- Başlangıç Tarihi
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
yettim garii beimde konum var son 8 kilo diye senin hedefinede uygun bu aralar biraz bozsamda diyeti yinede tamamen bırakmıyoruzYahu yokmu bir hayirsever bana yardim edecekkk
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
Merhaba canim ben varım ben de yarın hatta bu aksam yemek yemeyerek başlıyorum sabah tam kilomu bildiririm.Yahu yokmu bir hayirsever bana yardim edecekkk
Doğumdan sonra 20 kilo verdim 85 ten 65e düştüm
Boyum da 165 olduğu için hâlâ kilolu görünüyorm ben de nefret ediyorum haftaya tatile cikacaz ama kafama koydum ben de ilk hedef 60 i görmek ömrüm diyetle geçti ya
Tamamdr arkdsm,saol
Bnmde boy kilo hemen hemen ayni
Tebrik ederim 20 kg. Vermek cok buyuk basari,sen korkma 5 kg nedirki senn icin 20 vermis insansn
Darisi bana.bnmde en gec 20 eylulde bu 5 kg dan kurtulmus olmam lazimm
Yarin baslaylim yedklerimizi paylasmaya
yettim garii beimde konum var son 8 kilo diye senin hedefinede uygun bu aralar biraz bozsamda diyeti yinede tamamen bırakmıyoruz
Cok skldim bu kilomdan,bnmde ilk hedef 5 kilo ama aslnda ideal kilom 57 .yani 8 vermem lazim
Ama hedefi parcaya ayirdim gozumde buyumesin diye
Yarin basliyoruuiummmmm,bu defa gidicek bu kilolar
Yardimmm edin banaaaaa arkadaslarrr
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
konunu takibe alıyorum , istersen kendi sayfamda paylaştığım menümü burada paylaşırım sende bizim aramıza gelebilirsin
Sizin gruba bakaym arkadasim,saolkonunu takibe alıyorum , istersen kendi sayfamda paylaştığım menümü burada paylaşırım sende bizim aramıza gelebilirsin
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
