Kilo vermek istiyorum

lovekittylove_ .!.:

Kızlar bu yıl inanılmaz kilo aldım abur cubur yiyerek. Her zaman 60 kiloydum ilk defa 68 oldum şimdi 4 kilo verdim 64 üm ama çok uzun sürede oldu tam olarak diyet yapmadım bazen yürüyodum bazende voleybol falan oynuyodum öyle biraz hareketle oldu yani abur cuburada devam ettim. Şimdi de 3 haftada 4-5 kilo vermek istiyorum spor yapamam akşamları sadece 1 saat tempolu yürüyebilirim. Ekmek, abur cubur, hamur işini kessem verebilir miyim sizce? Boyumda 1.68 bu arada.

Genişletmek için tıkla...

adsizkullanici .!.:

Canım merhaba biraz geç olacak, ne yaptın ne ettin bilemiyorum ama, ben kendi imkanlarımla evde 1 haftada 2,5 kg verdim. Ve kas değil, yağ eriterek... Başarabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

papatyyaa123 .!.:

Herkese merhaba 3.tup bebek tedavimdede negatif alip hem hormon ilaclarinin hemde stresin verdigi etkileyle baya yemis kilo almis birisi olarak kendimi tanitayim :) tedavime ara vermek istiyorum ve bu surecte fazlam olan 13 kiloyu vermeliyim birbirimizi bu konuda motive edermiyiz kizlar

Genişletmek için tıkla...

shelaa .!.:

merhaba canım benımde 2 tup bebek ve negatıf sonucumdan sonra tam 10 kılo aldım bır yılda yenıden tup bebege baslıycam ama acıl kılo vermem gerekıyormus ıstersen bırbırımıze yardımcı olalım

Genişletmek için tıkla...

papatyyaa123 .!.:

Canim oncelikle insallah diger tedavinde pozitifi gorursun gercekten yasamayan anlayamaz bende bi arastirma yaptim evet malesef kilo sonucu etkiliyormus ve oyuzden kilo verip dondurulmus embriyolarimi denicem sen ne zaman baslicaksin canim birlikte bu yolda devam edelim tek basina cok zor

Genişletmek için tıkla...

shelaa .!.:

bir de hangı sehırdesın:)

Genişletmek için tıkla...

papatyyaa123 .!.:

Canim ben izmirdeyim sen hangi sehirdesin bende kendime aralik sonuna kadar zaman verdim 10 kilo icin merak etme irademizle yapamicagimiz sey yok bende 68 kiloyun 160 boy senden daha kiloluyum :) canim hergun yapabilirsek once yuruyus yapalim 30 40 dk falan benim arkadasim oyle cok verdi bide 5 te 5 diyeti duydunmu hic ameliyat olcak hastalara oneriyolarmis onumu denesek

Genişletmek için tıkla...

shelaa .!.:

bende izmirdeyım:) çok fazla yuruyus yapamıyorum çalısıyorum ben eve gelmem 6 oluyor sonrada yoruluyorum ama mecbur yurumem gerek 5te5 dıyetını annem yapardı ama ustune bırden çok aldıryo

Genişletmek için tıkla...

papatyyaa123 .!.:

Aaaa hemsehrim neguzel :) peki nasil yapalim ben bi markanin burda yasakmis soylemesi arkadasimin onerisiyle o urununu aldim ama insallah faydasi olur :)

Genişletmek için tıkla...

shelaa .!.:

urun derken ne peki?istersen baska yerden konusalm benim icin sorun deil izmirde karsiyakada oturuorum tedavini nerde oldun ben smdi medicalda baslicam

Genişletmek için tıkla...