kilo vermem gerek

eyvahdedemkuculdu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
5 Ağustos 2021
24
10
25
ergenlikte bayagi kilo aldim travmalarim sonucu 2 sene once 30 kilo falan verdim ama duzgun beslenme duzeni saglayamiyorum geri 7 kilo aldim yazin 5 kilo verdim simdi 2 haftada 2 kilo aldim asiri yemek yiyorum dayanamiyorum sanki o ergenlikteki kotu gunlerime geri donmusum gibi sevgilimle ayrildik 3 hafta once onun etkisi mi bu anlayamiyorum lutfen yardim edin istahimi fln kesecek bi sey var midir siz boyle bi sey yasiyo musunuz?
 
ergenlikte bayagi kilo aldim travmalarim sonucu 2 sene once 30 kilo falan verdim ama duzgun beslenme duzeni saglayamiyorum geri 7 kilo aldim yazin 5 kilo verdim simdi 2 haftada 2 kilo aldim asiri yemek yiyorum dayanamiyorum sanki o ergenlikteki kotu gunlerime geri donmusum gibi sevgilimle ayrildik 3 hafta once onun etkisi mi bu anlayamiyorum lutfen yardim edin istahimi fln kesecek bi sey var midir siz boyle bi sey yasiyo musunuz?
Psikolog ve diyetisyen desteğiyle en sağlıklı ve kalıcı şekilde kilo verirsiniz.
 
Sevgi acligi ceken insanlar da kendilerini yemege verebiliyormus. Dogru mu bilmiyorum. Bir yerde okumustum. Ancak onceden 30 kilo verebilmeniz muthis birsey. Sizi tebrik ederim. 30 kilo verebilen birkac kiloyu da verebilir yeniden diyet ve spirla. Spor ruh sagliginiza da iyi gelecektir.
Benim 5 kilo fazlaligim var. Yaş ilerleyince metabolizma yavasladigi icin kilo vermek de zorlasiyor. 5 kilo icin ugrasirken 30 kiloyu okuyunca valla bravo dedim icimden.
 
Hicbir kiylafetim olpmayip da aynada kendime dikkatle bakinca karar verdim zayıflayacağım diye. Diyetisyen yardımıyla 6 kg verdim. Bir 6 daha verirsem cok iyi olacak. Kesin karar verince oluyor. Bir nokta var sanirim orada karar veroyor insan.
 
Sevgi acligi ceken insanlar da kendilerini yemege verebiliyormus. Dogru mu bilmiyorum. Bir yerde okumustum. Ancak onceden 30 kilo verebilmeniz muthis birsey. Sizi tebrik ederim. 30 kilo verebilen birkac kiloyu da verebilir yeniden diyet ve spirla. Spor ruh sagliginiza da iyi gelecektir.
Benim 5 kilo fazlaligim var. Yaş ilerleyince metabolizma yavasladigi icin kilo vermek de zorlasiyor. 5 kilo icin ugrasirken 30 kiloyu okuyunca valla bravo dedim icimden.
tesekkur ederim ins veririz ama vermem gereken bikac kilo yok bi 10 kilo fln vermem gerek
 
X