Yok balım uykusu geldi mi durmuyor gelmedi mi de uyumuyor. Hayırlısı bakalım
Ders anlatmak zorunda olunca ruh gibi de olamıyorsunSeni okudukça kendime benzetiyorum oğlumun 3 ay 1 yaş döneminde bende çalışıyordum 0 uyku ile işe giderdim ruh gibi iş yerinde uyurdum flaansabır diliyorum canım
Allah sağlık versin ne diyelimHedefim 1.5 kiloydu
Ahh benim artiyi gordunmuYok balım uykusu geldi mi durmuyor gelmedi mi de uyumuyor. Hayırlısı bakalım
Ders anlatmak zorunda olunca ruh gibi de olamıyorsun
Hedefim 1.5 kiloydu
sen eksine şükret neler var neler
Canim ben sabah hastanedeydim oglum gece cok kustu sabah hastaneye gittik bir suru test tahlil ordan da ise gectim. Malesef hic aklima gelmedi tarti falanNikinik
Beyaz leylak @kollontai @pacman @Fit mutlu anne
Azimliiii @bilgem tomris @Lizozom55 @Kubraaaccc nerde kızlar bildirimler
@nnurc sende de fotoğraf eksik tatlım
Ödül haftasını geçen haftada artiydim .Sağ ol canım bu kadar oldu buna da şükür diyorum
ödül haftasıydı say bunu canım bu hafta fazla fazla gider
İns halllolur canim.Çok tebrik ederim canım
Üzülme canım halledersin
Harika canım tebrik ederim sizi
Güzel eksi canım tebrik ederim
Canım hayllerini sesli dile getir, ben ne kadat çok dile getirirsen o kadar gerçekleştiğine inaniyorumben de hep öyle oldu çünkü
Biraz fazla olmuş ama halledersin canım
Çok güzel canım tebrik ederim
Tebrik ederim canım
Harika canım tebrik ederim
Çok güzel canım tebrik ederim
Üzülme canım ,çabuk vereceksin inanıyorum ben
Hangi program canım ben de indirsem ya
Çok güzel canım tebrik ederim
Canım brnim çok geçmiş olsun, şimdi çok zor biliyorum ama kabullenme ve inkar aşamasıni yaşıyorsunuz, kendini suçlama bunun annene bir faydası olmaz...hepiniz moralinizi yüksek tutmaya çalışın ve inanınannene başarı öyküleri falan oku internetten, moral verin inşallah iyi olacak
Vuhuuu ellerine sağlık cnmmm
Hehe cnm böyle yiyince mecbır
Harikasın yaa daha Leslie yaparsin sen bide . Ooo kim geçer seni
10.000 mi at kaptancim sen o adımları attÇok sağol canım
Aynen devamlı gözlükle birazdan romantik romantik aspiratörün ışığında yemek yiyeceğizmutfak ışığı çok geliyor gözüne
Eline sağlık kaptanım
Aslında benimde adımlarım bu hafta iyiydi ama yazmadım ilk 3 te olurmuşşum
Bugün yürüyüş yapmamş halim 10.489 ayy cidden totom yer görmüyor
Ne etcen yahu benim menüleri
Sana çok şaşırdım zaten. Grupta birçok kişi dikkatimi çekiyor acaip artılar var 1 haftada. Bence bunun sebebi vücudu aşırı aç bırakmanız. Azcık salınca kıtlık psikolojisine giriyor. Mesela ben gece gündüz tabiri caizse hayvan gibi yedim aylarca. 6-7 kilo aldım. Ama biliyorsun aşırı aç kalarak zayıflamadım hiç. Bu çok etkili benceAhh benim artiyi gordunmu
Geçmiş olsun canım.Canim ben sabah hastanedeydim oglum gece cok kustu sabah hastaneye gittik bir suru test tahlil ordan da ise gectim. Malesef hic aklima gelmedi tarti falan
Galiba canim ondan.
bir de
Hedef60kgolmak
idolumsunuz 
Üst üste 2 etap bildirimsiz olan üyeler çıkarılmıştır Notlarda (*) simgesi bilgimiz dahilinde olan bildirimsizlikleri kapsar Fotoğrafsız bildirimler listede yer almamaktadır ( başlangıç kilolarınız dahil )
Begonya2
Aşırı aç kalmıcaksın. Ama abur cubur yemiceksin fakat vücut ihtiyacını alacak ki doysun ve sporla yağ yaksınGaliba canim ondan.
Evet kacamakli idi yazmadigim günlerdeki menüler ama bu kadar artı olacak kadar değildi. Zaten bir sen
Emeğine sağlık canım
ETAP BİRİNCİMİZ
KİLOLAR FİRARDA 2.ETAP
kollontai (54.6/ ) 2.etap bildirimsiz.
hedef54kg (62,6/61,3/1,3/%2,077)
Goklerce (62.7/63/+0,3/-%0,478)
Azimliiii (65/) 2.etap bildirimsiz.
Ucmelekannesi (65.15/67,40/+2,25/-%3,454)
hadikonusalim(63.9/63,4/0,5/%0,784)
pacman(65.8/) 2.etap bildirimsiz.
Jasminium84 (66,85/) 2.etap bildirimsiz*
Beyaz leylak (66/) 2.etap bildirimsiz
hzlsel (68.4/68,2/0,2/%0,292)
Cagrihilal1 (69,65/68,95/0,7/%1,005)
Sonsuz umut( 69.60/
Pnrrr-20 (?/ ) 1.etap ftsz bildirim 2.etap bildirmsiz *
Breeze96 (76,35/74,85/1,5/%1,960)
eceboce (73.2/72/1,2/%1,639)
nnurc(72,45/ ) 2.etap ftsz bildirim.
DeryaOnDiet(74.80/74,9/+0,1/-%0,130)
karabiber01 (76,1)
Calypso95 (76.7/76,1/0,6/%0,782)
eliya (80,6)
Nikinik ( ) 1.etap bildirimsiz* 2.etap bildirimsiz
bilgem tomris(79.7/ ) 2.etap bildirimsiz.
diyetcigeldihanim ( 80,5 /78,3/2,3/%2,857)
Fit mutlu anne (82,2/) 2.etap bildirimsiz.
Tempus(79.3/78/1,3/%1,639)
kardelelen321 (92.15/91,95/0,2/%0,217)
yarimuhendis(72 )
dermabebak (66,9)
Kumsal68 ( 59,4 )
Rica ederim canım
Çok geçmiş olsun kuzumCanim ben sabah hastanedeydim oglum gece cok kustu sabah hastaneye gittik bir suru test tahlil ordan da ise gectim. Malesef hic aklima gelmedi tarti falan
Çok geçmiş olsun canımCanim ben sabah hastanedeydim oglum gece cok kustu sabah hastaneye gittik bir suru test tahlil ordan da ise gectim. Malesef hic aklima gelmedi tarti falan
Yok kuzum ben cuma tartilamamistim . İlk başladığım günü bulmam lazım ne zamandi diye. Çok zor veriyorum kiloyu gram gram gidiyor.
kendime de ödül vermem lazım yani 
Eline sağlık kaptanim
ETAP BİRİNCİMİZ
KİLOLAR FİRARDA 2.ETAP
kollontai (54.6/ ) 2.etap bildirimsiz.
hedef54kg (62,6/61,3/1,3/%2,077)
Goklerce (62.7/63/+0,3/-%0,478)
Azimliiii (65/) 2.etap bildirimsiz.
Ucmelekannesi (65.15/67,40/+2,25/-%3,454)
hadikonusalim(63.9/63,4/0,5/%0,784)
pacman(65.8/) 2.etap bildirimsiz.
Jasminium84 (66,85/) 2.etap bildirimsiz*
Beyaz leylak (66/) 2.etap bildirimsiz
hzlsel (68.4/68,2/0,2/%0,292)
Cagrihilal1 (69,65/68,95/0,7/%1,005)
Sonsuz umut( 69.60/68,75/0,85/%1,220)
Pnrrr-20 (?/ ) 1.etap ftsz bildirim 2.etap bildirmsiz *
Breeze96 (76,35/74,85/1,5/%1,960)
eceboce (73.2/72/1,2/%1,639)
nnurc(72,45/ ) 2.etap ftsz bildirim.
DeryaOnDiet(74.80/74,9/+0,1/-%0,130)
karabiber01 (76,1)
Calypso95 (76.7/76,1/0,6/%0,782)
eliya (80,6)
Nikinik ( ) 1.etap bildirimsiz* 2.etap bildirimsiz*
bilgem tomris(79.7/ ) 2.etap bildirimsiz.
diyetcigeldihanim ( 80,5 /78,3/2,3/%2,857)
Fit mutlu anne (82,2/) 2.etap bildirimsiz.
Tempus(79.3/78/1,3/%1,639)
kardelelen321 (92.15/91,95/0,2/%0,217)
yarimuhendis(72 )
dermabebak (66,9)
Kumsal68 ( 59,4 )
İşte gün icinde 4 dlm ekmek yedimmi bendeki mantık off fazla yedim gitti emeğim diyip günü batırıyorum tamamen. Aslında ancak doğuyorum mesela
Cherry Mom
Azimliiii
Ucmelekannesi
C
Cagrihilal1
Ben 2000 i ikiye katlayacağım galiba bu akşam yeşil çay da kurtarmazBen de 2000 kalörüyü biraz aştım
1.5 lt limonlu yeşil çay içiyorum
Benim menüyü görsen bir senelik kaçamağı bir günde yaptım resmen
