Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Kizlar merhaba, ilk dogumumdan sonra surekli kilo alip veriyorum,artik cok sıkıldim😔 alti ay once 86 dan 73 e dusmutum, tekrar 86 ya ciktim😔
 
3 ay gerçekten dikkat etsem kaç kilo veririm sizce metabolizma çok yavaş benim ama
Bence 3 ay diyet rejim spor devam edersen 15-20 kilo verebilirsin . Ben buraya gelmiştim kışın 1 ay takıldım ciddi ciddi yediğime içtiğime dikkat ettim aynı zamanda emziriyordum sütüm de azalmadı 10 kg verdim. Şimdi tekrar geldim başladım
 
Canlar şimdi geldim doktordan, kalp kapakçığında kaçak var dedi ama şu anlık patolojik değil dedi. Holter istedi yarın gündüz gidip gün alacağım, boşta varsa belki hemen takarlar. Nabzın çok artmışken gelip EKG çektir dedi acilde, normal bir yürüyüşte bile çıkıyor ki nasıl yapacağım onu bilemedim, birden de düşüyor zaten. Ayarlayabilirsem belki çektiririm onu da. Merak ettiniz diye yazayım dedim 🥰
 
Back
X