- 6 Ağustos 2010
- 40.344
- 72.188
- 1.123
yıl 2011 eşimin kız kardeşi evlenmek üzere annem k valide bir de çiçeği burnunda dünür ve anane bir gün çeyizlerini elden geçiriyorlarmış annelerin hiç biri ipliği dikiş iğnesine geçirememişler hep anane halletmiş ve bu anane 77 yaşındamenapoza girersin
birde dişlerin dökülür
benim anneannem 90 oldu
geçen yıl tv izliyoruz
kadının elinde kırmızı bişeyler var
annem diyo çilek ben diyorum kiraz
anneannem kızılcık bu nerenizle bakıyonuz dedi
gözü bizden iyidir
üzülmesin diye bazen annemle teyzem bazı şeyleri anlatmazlar fısıldayarak konuşurlar
hemen duyar anlar
günde 10 kere merdiven inip komşu gezer
hemen yaşlanıp pelte olucam diye şartlanma
canım her ailenin her insanın yaşamı karakteri farklı farklı.
hani bdv de konu açılıyor ya kv şöyle yaptı ne yapsam.
aslında bu konularda çok öneri verilemiyor.
insan karşındaki insana göre zamanla nasıl davranacağını kendi çıkartıyor.
böyle durumlarda genelleme olmuyor.
aynen öyle düşünüyorum canım herkesin kendi bileceği iş
kesin benim bin yerimden çıkar işim gücüm rast gitmez
zaten verirken de en ufak manevi anlamda bir beklentim de yok
meşru olmayan bir para ile hayır yapacak halim de yok
Nar Kabuğu Her Derde Deva
Meyve ve meyve suyu olarak tüketilen narın kabuğunun, meme kanseri başta olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini önleyici ve iyileştirici faydaları olduğu bildirildi.
Meyve ve meyve suyu olarak tüketilen narın kabuğunun, meme kanseri başta olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini önleyici ve iyileştirici faydaları olduğu bildirildi.
Gazi Üniversitesi Gazi Eğitim Fakültesi Kimya Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Uslu, narın insan sağlığına faydalarının saymakla bitmeyeceğini, bu nedenle de bol bol tüketilmesi gereken bir meyve olduğunu söyledi.
Tacıyla adeta meyvelerin kralı olan narın, her derde deva bir ilaç olduğunu ifade eden Uslu, ”Nar bağışıklık sistemini güçlendirerek, bizleri başta kanser olmak üzere pek çok hastalıktan da korumaktadır. İçerdiği flovanoidler, vitaminler, polifenoller, antosiyaninler, taninler vasıtasıyla kolesterol ve şekeri de dengeleyen özellikle hicaz narı, kalp ve damar sağlığımızı koruduğu gibi, kanser hücrelerinin de gelişmesini çok önemli oranda engellemektedir” dedi.
Mucizevi bir şifa kaynağı olan narın kabuk, zar, çekirdek ve sudan oluştuğunu vurgulayan Uslu, şunları söyledi:
”Nar suyunun genel damar sağlığını, özellikle de kalbi koruduğu, damar tıkanıklıklarını geriletme ve tansiyon düşürücü etkileri herkes tarafından bilinmektedir. Halkımız narı, suyunu içerek tüketmektedir. Narın içindeki zarlar ile yendiğinde mide ülserini iyileştirdiği ise pek az kişi tarafından biliniyor. Yine son günlerde pek çok firmanın satışa sunduğu nar çekirdeği yağı, çok değerli punicic acid içermektedir. Nar çekirdeği yağı özellikle cildimizde kırışıklıkları ve yaşlanmayı gidermekte, saçlarımızda canlılık ve saç çıkarıcı etkileri nedeniyle ilaç endüstrisi tarafından önemli miktarda kullanılmaktadır.”
”Nar kabuğu, suyundan daha fazla değerlidir”
Nar kabuğunun ise Türk halkı tarafından hiç kullanılmadan çöpe atıldığına dikkati çeken Uslu, şöyle devam etti:
”Halbuki Çin’deki Instutute of hygiene and Environmental Medicine (Hijyen Enstitüsü ve Çevresel Tıp Bilimi) kuruluşunun yaptığı son araştırmalara göre, nar kabuğu, suyuna göre daha fazla oranda değerli bileşikler içermektedir. Yani nar suyu bir ilaç gibi sağlığımız için faydalıdır, ancak kabuğu suyundan daha fazla değerlidir. Nar kabuğu içinde bulunan ellagik asit, başta meme kanseri olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini hem önleyici hem de iyileştirici faydalar sağlamaktadır. Nar kabuğundaki flavanoitler, fenolik bileşikler ve antioksantlar suyundan çok daha fazla miktardadır.”
Prof. Dr. Uslu, araştırmaların, nar kabuğunun kötü huylu kolesterolü azalttığı, beta hücrelerini artırarak diyabetli hastalara, kalp ve damar hastalarına suyuna göre çok daha önemli faydalar sağladığını gösterdiğini anlatarak, şunları kaydetti:
”Nar kabuğunda bulunan ellagik asit antioksidan, anti-mutajen ve anti-kanser özelliklere sahiptir. Çalışmalar meme, yemek borusu, cilt, bağırsak, prostat ve pankreas kanserlerinde anti-kanser özelliğini göstermiştir. Ellagik asit P53 geninin kanser hücrelerince yok edilmesini engellemektedir. Ellagik asit kansere neden olan moleküllere bağlanarak onları çok önemli bir oranda etkisizleştirmektedir. Bu yüzden özellikle kanserli hastaların kullanımı amacıyla ellagik asitli içecekler başta İsrail olmak üzere pek çok ülkede eczahanelerde satılmaktadır. Nar kabuğu narın en değerli yeri iken ülkemizde meyve suyu fabrikaları bu değerli maddeyi üstüne bir de para vererek çöpe atmaktadır.
Yine kanserli hastaları tedavi etmek için nar kabuğundan hazırlanmış ellegik asitli kapsüller 50 gramı 50 dolardan eczahanelerde satılmaktadır. Bir firma yüzde 95 saflıktaki nar kabuğundan ürettiği ellagik acitin 1 gramını 83 avrodan satmaktadır. Görüldüğü üzere nar kabuğu nar suyundan çok çok daha fazla değerlidir.
Kanserli hastaların ilk başta vücutlarının pH’sını 7.4′ün üzerine çıkarmaları gerekmektedir. Bunun için gerekli çabayı göstermeleri gerekmektedir. O halde hem kansere yakalanmamak için hem de kansere çözüm amacıyla artık hiçbir işe yaramayan siyah çay, asitli içecekler yerine yeşil çay, ada çayı, zeytin yaprağı çayı gibi bitki çayları ve özellikle de nar kabuğu çayını tüketelim.”
”Sıkılan narın kabukları asla atılmamalı”
Ellagik asit sayesinde nar kabuğunun, kanser hastalığına karşı çok önemli koruyucu, hatta kanseri tedavi edici özellikleri olduğu vurgulayan Uslu, ”Bununla ilgili literatürde çok fazla makale yayınlanmıştır. Tüm bu etkileri nedeniyle özellikle meyve suyu fabrikalarından atılan tüm nar kabuklarının kurutularak özellikle büyükbaş hayvanların gıdalarına karıştırılması durumunda bu hayvanların da daha az hastalığa yakalanması ve sağlıklı olmaları sağlanacaktır. Böylece büyükbaş hayvanlara gereksiz yere antibiyotikler verilmeyeceğinden, bu hayvanların sütünü ve etini kullanan bizlerin de bu antibiyotiklerden etkilenmemizin önüne geçilmiş olacaktır” dedi.
Prof. Dr. Uslu, evde sıkılan narın kabuklarının asla atılmaması gerektiğini de belirterek, sözlerini şöyle sürdürdü:
”Gölgede veya 40-50 dereceyi geçmeyecek ortamlarda kurutarak, ufaladığımız nar kabuklarını serin bir yerde saklayalım. Daha sonra 100 gram kaynamış suya, 2 gram nar kabuğu atarak, yaklaşık 10 dakika kaynatıp suyunu hemen her gün çay olarak tüketelim. Böylece başta kanser, kalp ve şeker hastalıkları olmak üzere pek çok hastalıktan kendimizi korumuş olacağız. Hatta çay içmekten üşenirsek, kurutulmuş ve parçalanmış nar kabuklarını, kahve çekme makinelerinde toz haline getirip, bir çay ya da kahve kaşığı tozu salata, peynir gibi gıdalarla direk olarak ta tüketebiliriz. Özellikle şeker hastaları beta hücrelerini artıracak bu tozu tüketmeye özel çaba göstermelidir. Genelde tüm meyvelerde olduğu gibi narın da en değerli yeri kabuğudur. Bir ilaç gibi içtiğimiz nar suyundan arta kalan kabukları da asla atmayalım ve başta kanser, şeker ve kalp olmak üzere hemen hemen tüm hastalıklardan korunalım.”
ben aslında imrendim de ondan
hani insanların tamamında işe yaramış keşke bende de yarasaydı diye düşündüm
ben zaten sorunu kökünden çözdüm;
özel günlerde telefonla konuş sonra daha görme duyma bilme
benim davranma şeklim davranmama şeklinde oldu yani
bizimkiler temizleyip buzdolabı poşetinde -20 ye atmışlardı yazın ramazanda güllaç üzerine çıkarmışlardı baya lezzetliydi ama besin değerleri açısından nasıl bir değişime uğruyor bilmiyorumçok güzel şeyler paylaşmışsın annemin rahatsızlıgından sonra mutfaktan eksilmeyen tek meyve nar oldu bizde peki bu narı nasıl muhafaza edebilirz buraada bitmek üzere azaldı pazarda dondurucuya koysam acaba nasıl olur sonradan kullanımı meyve gibi yenmez ama sütlü tatlılarda filan kullanımı nasıl olur ki
kısaca narı evde uzun süre nasıl bulundurabilirim
zaTEN DEDİĞİN gibi bu paranın hayrıda(sekat sadaka vs) olmaz sadece ben kullanmak istemem evimde ona tamah edersem dediğin gibi başka şekilde benden çıkacağını düşünüyorum vereceksemde bari bazıları bi lokma yemek yesin diyorum çünkü onlar ne parası olduğunu bilmediğinden kullanmalarında sakıncada yoktur...
bak o dediğin ben de işe yaramadı mesela.
kadın akşam gelin dediğinde gitceksin oturup kalkcaksın.. kadın öyle mutlu oluyor.
nefsine uyup fenalık yapıyor ama sonrasında da küsmeyelim etmeyelim istiyor.
benim kv de resmidir ama senede 2-3 defa görüşülmiyecek. ailecek birarada durulacak yenilip içilecek. ama nefsine uyup başka bi meseleden laf sokmuşsa duymayacaksın. küsmeyip kırılmayacaksın.
anladın mı yani canım ne demek istediğimi.
her aile her kişi çok farklı.
bak o dediğin ben de işe yaramadı mesela.
kadın akşam gelin dediğinde gitceksin oturup kalkcaksın.. kadın öyle mutlu oluyor.
nefsine uyup fenalık yapıyor ama sonrasında da küsmeyelim etmeyelim istiyor.
benim kv de resmidir ama senede 2-3 defa görüşülmiyecek. ailecek birarada durulacak yenilip içilecek. ama nefsine uyup başka bi meseleden laf sokmuşsa duymayacaksın. küsmeyip kırılmayacaksın.
anladın mı yani canım ne demek istediğimi.
her aile her kişi çok farklı.
yok yok ben zaten geçen mesajda anlamıştım
benimki de farklı şekle örnekti
zaten insan ilişkisinin formülü olmuyor malesef
keşke olsaydı o zaman hepimiz rahat ederdik
dert yanıyorum arada
bu ara birikim yok ya boş gevezelik ediyorum yanisim
amanin anlaşamadık galiba :26:
karanfılce
zormus yaa
ben laf sokusturulmasına asla dayanamam varsa bı problemın gel bana dekı kızım su boyle bu boyle mesela y aptıgın yemegı begenmıyor 50-60 yasındakı kadınlar bızı oyuncak dıye parmaklarında pekala cevırebılırler
ama onemlı olan nıyet
eskı kayınvalıdem ve yenısını kyıaslayınca kı ben zaten hep soylerım suanda esımın annesı bır melek gercekten cok saf nıyetlı bır kadın bana karsı hıc bırseyını gormedım
kasınmayada hakkım yok
ama eskı kayınvalıdemle bır bırbırımıze tekme tokat yanı fızıkı olarak saldırmadıgımız kalmıstı
oglum tüp bebek ya
bu tarz bebeklerın hep doktordan oldugunu ıma edıp ımaa derken bı hıkaye anlatırdı aklımıza fıtne fsat sokmaya calısırdı neyse
ayrıldık torununu gormuyor aldı 3'1ni oh olsun
hımmmm yani küçüklerden almıyım emiiiiiiii ama ben domates suyunundan pek bişey yapmamm yaaa yinede almışken büyüğünü alacam....gökçe hangi marka alırsan al
ama haznesi 1.5 lt olandan alırsan yazın domates suyu yaparken rahat olur
ben 2 yıldır sıvı deterjan kullanmaktayım bacımkızlar alomatik ve bingomatik hakkında yorumu olan var mı iyi ya da kötü ?
:):):)eşim ot almaz, sevmediğinden heralde. sevse heralde bütün hafta otlasak bitiremezdik onun aldıklarını
niye kızayım gökçecimama bi laf var ya 'dışı seni içi beni yakar' bizim öyle işte allah uzuuun ömürler versin canım. siz de görürsünüz (hanyayı konyayı dermişim ) 30, 40 seneleri
angaraya gidesim geldi
geçen gün izledik kızımda o filmi
sağol bacım perşmbe çıkcam alırım bişeler inşlhevet ev işleriyle başı dertte olanlar seviyorum orayı da insan kendini zorunlu hissediyor valla iyi geldi bana
al tabi benim yüzük minnak bişeydi zaten o zamanda zor olurdu yani
ben alo kullandım güzeldi bingo kullanmadım şimdi rinso kullanııyorum ama şöyle yapıyorum
önce kısa bir programım var 30dk onda yıkıyorum yarım ölçek kullanıyorum o zaman sonra normal 30 derce vey a90 derece ne yıkıyacaksam ona ayarlıyorum yarım ölçek de öyle kullanıyorum elektrik gidiyor ama çamaşırlar tertemiz oluyor bir ölçekle daha temiz oluyor gibi geliyor bana
eşime de derim listedekileri al bir bakarım neler neler ver oyyyyyyy
bunlar ne diyorum oğlun için düyor oysa oğlum çikolatayı sevmez pek kendine alıyor
ya kızlar şu hazır köfteler var ya kullanana var mı ben köfte yapamıyorum vallaha olmuyor kaç kere yaptım yok video izledim yok olmuyor olmuyorhazır alacam arada yemek için pratik de olur ne dersiniz normalde hazı hiç kullanama ama köfte alıcam yaaaa haaa bide tatlıları alıyorum revanı profetirol
bak heleeee hep beni yanlış alyon bacımyanlış alıntı olmuş
BEN NE YAPAYIM YA 2.75 MİYOP 0.80 ASTİGMATTIbenim de gözlerimde sıkıntı var geçen yıl yaz tatilinde yolculukta uzaktan trafik levhalarını seçemiyordum izmirden marmarise geçiyoruz ben göremiyorum yaklaşınca görüyorum filan neyse bi süre böyle devam ettim ankaraya geldim en son otobüslerin üzerindeki yazıları numaraları karıştırmaya başladım bikaç kez yanlış otobüse binince eyvah dedimkaptım bir randevu gittim göze 0.5 miyop çıktım 0.25 de astigmat varmış ama beni tarayan asistan çok hızlı taradı hastası çoktu akşam üzeriydi vs bir kez de başka bir yerden randevu alıp gideceğim; gideceğim yeri belirledim ama hala randevu alamadım. Direksiyon dersi öncesi gözlerimi halletsem iyi olacak :44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?