- Konu Sahibi ahirzamanda1kul
- #1
Kızlar Merhaba ;
Benim hamdolsun çok fazla kilom yok ama yine de var sayılır.Ben sabahları kahvaltıdan önce 1 fincan yeşil çay içiyorum. Daha sonra akşamları da içiyordum yemekten sonra fakat, bende uykusuzluk yaptı. O yüzden acaba günde 1 fincan içmem yeterli olur mu ? Tabi sadece yeşil çayla yetinmiyorum,yediklerime de dikkat ediyorum.
Benim hamdolsun çok fazla kilom yok ama yine de var sayılır.Ben sabahları kahvaltıdan önce 1 fincan yeşil çay içiyorum. Daha sonra akşamları da içiyordum yemekten sonra fakat, bende uykusuzluk yaptı. O yüzden acaba günde 1 fincan içmem yeterli olur mu ? Tabi sadece yeşil çayla yetinmiyorum,yediklerime de dikkat ediyorum.