- Konu Sahibi maximaculpa
-
- #41
canım keten tohumu ve zencefil yiyorum demişsin ama hamilelikte bu ikisinin yasak olduğunu biliyorum bak bu sitede de yer alıyor bir göz at
Milupa | Bebek beslenmesi uzmanı - bebek maması
ben henüz ilaç falan kullanmıyorum canım..ilaç vermedi doktor, sadece folik asit verdi..değerlerin çok iyi şimdilik gerek görmüyorum dedi..
keten tohumu yedim ama faydasını göremedim canım malesef..ama yesem iyi olur tabi omega 3 var..
sıcak limonlu su içiyorum ama, zencefil katmamıştım, zencefili ayrı olarak içiyodum, madem öyle limonlu suya da atıyım bari..
suyu çoğaltmaya çalışıyorum zaten canım..
evet, kuru incir yemeye başladım canım, şimdilik bir kıpırdanma yok bakalım..
hmm, prebiyotik yoğurt tarzı şeyleri sevmiyorum ben, güvenemiyorum..benim için çikolatadan bi farkları yok hazır yoğurtların da..bilemedim şimdi..
ben ekmek yemiyorum zaten canım..ekmekle aram yok oldum olası..
ben henüz ilaç falan kullanmıyorum canım..ilaç vermedi doktor, sadece folik asit verdi..değerlerin çok iyi şimdilik gerek görmüyorum dedi..
keten tohumu yedim ama faydasını göremedim canım malesef..ama yesem iyi olur tabi omega 3 var..
sıcak limonlu su içiyorum ama, zencefil katmamıştım, zencefili ayrı olarak içiyodum, madem öyle limonlu suya da atıyım bari..
suyu çoğaltmaya çalışıyorum zaten canım..
evet, kuru incir yemeye başladım canım, şimdilik bir kıpırdanma yok bakalım..
hmm, prebiyotik yoğurt tarzı şeyleri sevmiyorum ben, güvenemiyorum..benim için çikolatadan bi farkları yok hazır yoğurtların da..bilemedim şimdi..
ben ekmek yemiyorum zaten canım..ekmekle aram yok oldum olası..
canım keten tohumu ve zencefil yiyorum demişsin ama hamilelikte bu ikisinin yasak olduğunu biliyorum bak bu sitede de yer alıyor bir göz at
Milupa | Bebek beslenmesi uzmanı - bebek maması
bu arada bana kayısı fayda etti 2 gündür sabahları aç karnıma 4 kayısı yiyip üstüne sıcak su içiyorum. kahvaltıdan sonra bişeyim kalmıyor
yorumları okuyamadım ama bildikleri yazayım hemen
erik-incir-kayısı kuru iseler, suda bekletin, hem meyveyi yiyin hem de suyunu için... ya da meyveyi yedikten sonra bol su için.
1,5 l su hamilelikte az. 2 l nin üstüne çıkmaya çalışın.
kefir ve süt için. yoğurt artırır(yiyin ama az yiyin, süt içmeye ağırlık verin)
lifli gıdalara ağırlık verin. sebze -meyve(muz artırır)- kuru bakliyat yemekleri... bol su içerek, bunların şişmesini sağlarsınız. sıkıntı çook azalır.
yemeklerde zeytinyağı kullanın.
beyaz ekmek yemeyin, o da artırır.
yasak değilse, yürüyüş yapın biraz. hafif tempolu...
kahve çay içiyorsanız çok azaltın, içtiğiniz suyu hemen vücuttan atar.
bunlara rağmen geçmezse, dr ilaç verebilir...
Canim bende ayni dertten muzdaribim. icebiliyorsan iki litre su ic her gun. miden rahatsiz olmuyorsa.
Bir de Turkiye de yasiyorsan doktorunla gorussene duphalac surup tavsiye edebilir sana kullananlar cok memnun okuyorum bazen forumda.
bnmde tuvaletten çkmam lazım =P
cnm şaka bi yana umarm en kısa zamanda şifa bulursun.
bnde 3 gündür eridm bttm.sürekli wc sürekli gaz falan noluyor anlamadm.
şuan 7 haftalıksan eğer evet vermez ilk 3 ay sadece folik asit sonrasında folik asiti kesip kan ilacı+magnezyum veriliyor....
Kızlar ya, ben bu konuda çok muzdaribim. Nolur bana bi öneride bulunun. Ne kayısı, ne zeytinyağı hiç biri fayda etmiyo artık. 4-5 günde bir çıkıyorum tuvalete. Karnım şişiyor, patlıcak gibi oluyorum. Gaz sorunum yok Allah'a şükür; ayağıma sıcak su torbası koyuyorum her akşam yatarken. O beni iyi yapıyor. Ama bi türlü tuvalete çıkamıyorum. Gün içinde 1 - 1,5 lt su içiyorum. Daha mı fazla içmem lazım. Ama daha fazla içtiğim zaman gece karnım patlıcak gibi olunca uyanıyorum anca, bu da karnımı ağrıtıyo.
Bende de kendimi bildim bileli var canim.Sabahlari ac karina yogurt ye.Ozellikle aksam yatmadan ve mumkunse kuru kayisi , incir , hurma ye.Ama kuru olacak ve 2 lt.den fazla su icerek , kendini psikolojik olarak rahatlat.Gercekten cok onemli.Ve ozellikle yemekten sonra , 15 dk. boyunca bekle tuvalette ..Sadece tuvaletini yapmayi dusun odaklan.Bende ise yariyo..
Sabah aç karnına ılık suyla kayısı ye canım çok iyi gelyo
canım ben 16. haftamdayım, senin yaşadıklarının biraz fazlası var ben de. benim gaz problemimde var. doktora gittim, bu hafta dahiliye uzmanı ile geniş çaplı USG yapacaklar. bu denediklerinin hepsini denedim ama malesef fayda etmedi:(( ben de dua ediyorum 9 ay sürmesin diye. inşallah geçer..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?