bir leğene sıcak su doldur ve ayaklarını içine sok bekle,azalacaktır.
tşk ederim
canım kusura bakma
gözümden kaçtı galiba
bu arada verdiğiniz bilgileri bi yere not alıyorum o yüzünden
gözümden kaçmış olabilir
yok ondan sormadım,facedede bildirim alamıyorum,burada biryerde herkes başlık değiştirirken ben değiştiremedim,sizden de herkese yorum gelip bana gelmeyince laptopa mı birşey oldu acaba dedim.cumartesi günü uzun süre dondu kapandı açıldı da ondan sordum.geçmiş olsun bu arada.
Canim cok gecmis olsun. Diclomec+buscopan aninda regl agrisini kesiyor diye duymustum doktor bir yakinimdan.
Hatta regl olmadan birkac gun once buscopan kullanmaya baslarsan hic agrin olmuyormus.
Benim usudugum yada cok yoruldugum zamanlar haric regl agrim hic olmadigi icin ihtiyac duymadim cok sukur. Ama duyduklarim bunlar.
Bir de kahve, sekerli su, muz iyi gelir diye duymustum.
sagol canım
bana da regl olmadan bi kaç gün önce kafeinli içeceklerden
uzak durursan o kadar ağrın olmuyo demişlerdi
hatta denemiştim gerçekten o kadar olmamış
ama bu ay kendime hiç dikkat etmedim
o yüzden bu kadar çok ol galiba
Benim çok sancılı geçerdi, genellikle hastanelik olurdum.. Bacaktan morfın yaparlardı vücut uyuşududa o ağrı banamısın demezdi.. 3 ay doğum kontrol hapı kullanmamı söyledi.. Ohhhh dünya varmış.. Hoş hemen derdemez başlayamadım. Bazı yanlış bilgiler yüzünden.. ( yaşın küçük, çocuğun olmaz, hasta olursun şu bu)
başlıkta söylediğim gibi
çok kötüyüm biraz olsun ağrıyı geçirmek için ne yapababilirim
ben sancılı olduğum zaman hep hastanelik olurum iğne wurdururm ...
ama artık bazen iğneler bile fayda etmiyor geçsede sdece o an geçiyor sonra yine başlıyor...
geçenblerde yine ağrıdı ama dayanmaya çalıştım..
bi tane parol içtim artıkdan sıcak su torbasını hazrladım..
sırt üstü uzandım ve o sıcak su torbasını karıma, belime hep dönüşümlü olarak ısıttım.. eyaklarımın altına koydum ısıttım çok iyi geldi bazen de sıcak su torbasının üstüne oturdum.. öle 1 saat yapa yapa geçti bi daha da ağrımadı...
en iyi yöntem sıcak su torbası...
Evde kekik varsa kaynatip suyunu icin bana yardimi olmustu.
Gecmis olsun.
deneyim bunuda
gerçi şükür şuan ağrım yok ama olursa deneyicem
sagolun
bu arada türk kahwesi de çok iyi gelir bilgin olsun canım sewiyorsan bol bol iç =)
bundan 3 ay evveline kadar hep acıle gotururdu eşim 3 aydır tvde bır dr dediği tarıfı yapıyorum ve cok az ağrıyla atlatıyorum agdetimi
tarçınlı muz yıyın agdetınız yaklaşdıgında günde 2 ane yıyın 2 gun öncesinden başlayarak çok rahar gecireceksınız reglilerinizi
gerçekten mi
kahveden uzak dur daha çok ağrıtır falan diyolar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?