koşu bandı

deniz54321

Üye
Kayıtlı Üye
22 Eylül 2015
131
176
23
39
kızlar ben koşu bandı almak istiyorum ama bir kaç şey aklıma takıldı. alt kata çok mu gürültü gidiyor? bir de elektrik faturası çok mu kabarık gelecek (en çok bu konuda şikayet duydum) bu konuda önerdiğiniz bir marka vs var mı? ya da şuna mutlaka dikkat et dediğiniz bir özellik?
 
Ses için aldığınız aletin özelliklerine dikkat etmeniz lazım.
Aynı zamanda rampa yani yokuş özelliği, kolay açılır kapanırlığı, kalp nabız ölçümü, tartan zemin ve acil durumlar için kapanma sistemi olmalı.
2 yıl önce aldım ama ailemin evinde kaldığı için markasını hatırlamıyorum lakin ucuz etin yahnisi daima sert olur, bunu unutmayın.
1800tl civarına almıştım, ev için ideal ürünlerden biriydi.
Ayrıca satılan koşu bandı alt pedleri de sesin alt kata gidişini bayağı önlüyor.
İkinci el de düşünebilirsiniz, emin olun bir süre sonra kullanmayacaksınız çünkü.
 
evet aslında ikinci el de düşünüyorum ama işte nasıl güvenicem bilmiyorum
 
alakasız olacak ama ben farklı olarak eliptik bisiklet önereceğim.daha kısa zamanda daha fazla kalori yakarsınız.biz decathlondan aldık memnunum.daha önce yürüme bandı kullandım koşma ayak sesi oluyor.manyetik eliptik bisikletimde sıfır ses.
 
evet bende daha önce spor salonuna gittiğimde oradaki hoca da eliptik bisikletin daha fazla kalori yaktığını söylemişti. onunda fiyatlarına bakayım. teşekkürler :)
 
bir süre önce bende çok heveslendim araştırdım ama doktorum tavsiye etmedi. Sürekli aynı zemin aynı şekilde yürümekten diz kapaklarında zedelenme oluyormuş. Vazgeçtik. Açıkcası ben elbise askısı gibi kullanmam hergün düzenli yürürüm diyenlerin evlerinden nasıl göndereceklerini bilememeleri de kendime güvenimi yıktı. Onun yerine eşofman aldım havalar ısındı hergün yürümek istiyorum umarım saatlerimi ayarlayıp başarabilirim
 
Almani tavsiye etmem sonra verecek yer ariyorsun..Evde cok yer kaplıyor dahasi asagi ses gidiyor ve bi sure sonra kenara atilip kaliyor.Bir de ben de diz ve topuk agrisi yapiyordu.Doğal yürüyus gibisi yok
 
canım sana dost tavsiyesi alma lütfen tek diyeceğim bu olmuyo koşulmuyor bir süre sonra sıkılıyor insan ben her türlü konforu sağladım karşıma tv müzik yok olmuyor nefret ediyorum satacam üç ay kullandım.eşim alam üç ay sonra atacak yer arayacaksın dedi yok dedim ben öle yapmam başkaları gibi dedim ama öle olmadı.

illa alacaksan ayaklarına sesi kesen yalıtım malzemesi var bahausedan almıştık sesi geçirmiyor aşağı yukarı.faturdadad bi değişklik olmadı açıkçası.
 
haa evet bak dizlerim elden gidiyordu üstelik profesyonel bir spor ayakkabısı alamma ve bandın üstünün yumuşak oolmasına rağmen yürüyemez duruma geldim.
 
Ben bir evde görmüştüm. Balkon geniş manzaraya karşı balkona koymuşlar koşu bandını sabah sabah hava yapar gibi koşuyor du hatun. Bende o sıra acaba manzara için mi balkonda ses çıkardığı için mi diye düşündüm. Spor salonunda baya ses oluyor çünkü
 
Çık dışarıda mis gibi temiz havada yürü, koş. Evde bir süre sonra ütülenecek çamaşırların yığıldığı, boşa yer kaplayan bir alet olarak kalıyor. Dizlere de zararlı, sert zeminde koşmak. Çık tartan pisti olan bir park bul orda yürü/koş.
 
Daha bu sabah 70 dk yürüdüm koşu bandında.
Özellikle erken kalkıyorum, çocuklar uyurken, sabah yapayım diye. Akşam onların vaktinden çalmak istemiyorum.
Hem de güne daha zinde başlıyorum.

Dün sabah da yürüdüm yine koşu bandında. 60 dk.

Bacaklarımda hiç selülit yok.
40 yaşında bir kadına göre de gayet fıstık gibiyim, spor sayesinde.

Evet açık havada yürümek daha iyi, ama sabah evde uyuyan çocukları kime bırakıp çıkayım?
Yağmurlu, karlı, soğuk havada nasıl dışarıda yürüyeyim?
Yazın çok güneşli havada, çok sıcakta dışarıda nasıl yürüyeyim?

mp3 çalarımda hareketli, motive edici şarkılar var. Kulaklık takıyorum, kimseyi rahatsız etmeden geçip bitiyor süre.

Geceleri erken yattığım için de dizileri izleyemiyorum normal saatinde. Bazı günler (dün sabah ve bu sabah olduğu gibi) ipadi koyuyorum önüme, yine kulaklık takıp kaçırdığım diziyi izliyorum.

Bazen youtube'dan videolar izliyorum, sağlıklı beslenme, sabah rutini, çantamda ne var gibi şeyler.

Koşu bandını aktif kullanan biriyim. Hiç bir zaman üstüne bir şeyler asmak için kullanmadım.
İkinci el almıştım, 10 sene oldu ben alalı. Hala çalışıyor, memnunum. Dizime, kalçama bir şey olmadı.

Eğer, "evet, egzersiz benim için yüzümü yıkamak, dişimi fırçalamak, yemek yemek gibi hayatımın bir parçası olacak, olmalı" diyorsanız en azından ikinci el alıp deneyin.

Sorularınıza gelince, normal gürültünün başladığı saatlerde çok gürültü yapmıyor. Ama gece 12'den sonra etraf sessizleşince kullanmıyorum, eminim uğultu olur.

Elektrik faturasında ise aşırı bir ödeme yapmıyorum. Aylık 90 civarı geliyor. Ama evde çok elektrikli alet var.
 
Son düzenleme:
deniz54321 bende eliptikte bantta var. Eliptigi onermem 10 dakikadan sonra kesiliyorsun halin kalmıyor spor yapmaya. Bant bu yüzden daha iyi ben her gün yarım saatle 50 dk arası yürüyorum çocuğum olmasa ve çalışmıyor olsam dışarıda yürürdm orası da ayrı. Ses konusunda da altina paspas serdim,koşmazsan çok ses yok alt kattakiler bantin altındaki odayı kullanmıyorlar hiç şikayet gelmedi ama yaza taşınma durumu olacak gibi orada da balkona koyacagim voit marka gayet memnunum hemde 2. el
 
ÇOK HAKLISINIZ
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…