Küçük birikimlerden büyük yatırımlara

Polo33 .!.:
nasılsınız kızlar gununuz nasıl gectı
Genişletmek için tıkla...
Iyiyim şekerim

Ben diyetteyim oğlana gözleme yaptım

O yerken de karşımda elma yemekle
Manzarayı hazmetmek için de maden suyu içmekle meşguldüm

Günün benim için en dokunaklı olayı ve sahnesi buydu
 
Slm Kızlar
Hayırlı geceler
Bende sabah erkenden kalktim pazara gittim hediyelik kumas falan aldım turkiyedekilere keske onlarda bizi düşünse gelirken kasaptan et aldım akşam için patates sulusu pilav ve tavuk yaptım ama kendimize degil esimin arkadaşlarına yaptım sonrada temizlik iki çamaşır makinası calistirip serdim pertim cıktı bnden bu kadar bugün kendinize iyi bakın
 
iyiniyetli .!.:
Açılış benden
G ü n a y d ı ı ı n
Rengincim annem Manisalı yapardı bize sağolsun.
Senin gibi kaç gündür ben de yapıp yapıp kokladım yemekleriii tatlıları
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım
Teyzemin de ellerine sağlık
Cuma günü saat 23.00 te komşum

Lazanya ,mantar kurabiye ,yaprak sarması, ıspanaklı peynirli börek getirmiş sağolsun

(Istanbul'dan eltisi gelecekmiş )

Ben de cumartesi günü yürüyüş yapmış olayım diye anneme götürdüm malzemeleri
 
bu pandeminın gıdısatına gore dugun falan olmaz artık. bızım yasadıgımız sehırde %68 vaka artmiş durumda. ben altının düşmesinı fırsat bulup kızkardeşime cercevelı kunyelerden aldım.. tabı onunda secımıyle beraber.. artık nasıl olur dugun tam muamma artık
 
Iyi geceler kizlar. Yogun bir gundu yine. Bu jauat kosturmacasi ne zaman durulurki ya vallahi kosarak yasiyorum resmen. 4 saat uat uste dersim vardi. Cocuklarla ilgilen yemek yap derlen gun bitti ve ben de bittim. Diyette yine 2 ileri 1 geri modundayim. Bir turlu dikis tutturamadim. Yaza kadar 5 6 kilo vermek istiyorum oysaki.
 
Günaydın kızlar

Dün sabah okulda kurs vardı
Öğleden sonra evde 6 saat online ders resmen pert oldum
Saat 19.00 da ders bitti

Okuldan gelirken pazara uğradım sadece kabak almak için kendi çapımda kabak detoksu yapayım diye

Eve gelince ders yemek hazırla markete git vs derken sürekli bir koşturmaca başladı
 
Ben de dün 13.00 e kadar canlı ders yaptım,sonra çocuğu alıp AVM ye ayakkabı almaya gittim kendime,biraz dolaşıp geldik ama bana yaramıyor böyle dolanmalar özellikle de çocukla,başım ağrıyor hala
 
Dün kabak detoksuna başladım biraz kendi şartlarıma uyarlayıp yapıyorum. Bakalım 3 günlük detoksun ardında bir değişiklik olacak mı merak ediyorum
 
Saricivcivim1 .!.:
Bn yapmıştım guzel vermistim kabak detoxla
Genişletmek için tıkla...
Ben sabah 2 yumurta peynir yeşillik

Öğle ve akşam 2 şer kabaktan oluşan menü şeklinde yapmıyorum




Sabah kahvaltımı

Yumurta peynir zeytin fındık ceviz kayısı incir maydanoz domates ekmek çay vb gibi yiyeceklerle kahvaltımı yapıyorum

Ara öğün yapıyorum 2 adet

Bir de akşam

2 adet kabaktan oluşan soteyi yoğurtlu yemeyi planlıyorum bugün ve yarın
 
Kabakla çok güzel kilo verebilirsin canım. Kışın ben kereviz elma rendesi in sarımsaklı yoğurtlayıp ceviz ekliyorum kış sebzesi daha sağlıklı olur tabi seviyorsan
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Y
Her ay en az bir altın
64 65 66
Yorumlar
1K
Görüntüleme
95K
duruguzel
  • Kilitli
KIRMADAN "YETMEZ Mİ ARTIK?" DEMEK
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
17K
Rosalind Franklin
R
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
141K
gecevekedicik
Erdoğan'dan çok sert Hulusi Akar Tepkisi: Gereken dersi vereceğiz
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
nameaver
bekar annenin ayrı düzen kurma mücadelesi
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
9K
ayugrasamam
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…