- 1 Mart 2010
- 45.254
- 115.499
- 1.123
Evet canim ogrendigim gun doktorumu aradim ekimde dusugum vardi ya o da hemen folbiole basla dedi.Ben de kilo almaya çok müsaitim, doktorum diyet vermişti. Buğday ekmeği ve her gün bir haşlanmış yumurta şart demişti. Diyetin çok faydasını gördüm önlenemez kilo alışım 5.5 aydan sonra diyete başlamamla 13.5 kiloyla tamamlamamla son buldu :)
Doktora gitmediğini biliyorum lellim de folik asit alıyor musun?
Basladim yani.
Ayrica yesilmercimek yiyorum azda olsa bikana kadar yiyim.
Bende boyle bir liste isticem.
Cunku oglumda 23 kilo aldim. Verdim 2 kilosunu verememistim sadece.
Ben cok sisiyorum odem olusuyo son aylarda ayakkabi dahi giyemez hale geliyorum.
Korkayrummm :)