Küçük Düşün Büyük Olsun!

Kocama biseyler oldu
Biz yeni bisey eve senelerdir pek almadık
Eve halı vs geldikce degistirelim kafasına girdi😅
Storlar iyice gtti
Alya yırtıyor cekip cekip
Zaten 8 senedir yıkana yıkana inceldi
Dün salon perdesini yırtmıs🤦🏻‍♀️
Az önce aradı gidip bakalım su perdelere diyr
Aksm da netten perde bakıyo adam🤣
Netten olursa cek kkdan der bana kitler
Uymaz bıyu gidip bakmak lazım dedim
Bugun bakcz bakalım annemi bırakırız eve ordan ugrarız perdecilere.
 
Sekersiz 21 gün denesen
Hem emziriyorsn sütün gitmeZ
Hemde arınır vücut
sekeride bu ara vucudum okadar istediki surekli tatli seyler yedim.
Uyabilirmiyim o diyete hic bilemedim.
Ama mesrubat, cikolata, tatli yemiyorum.
Meyve yiyorum.
ac kalarakda vucudu temizleyebiliyormusuz alternatif tipta fakat enerjim duser diye deneyemiyorum 3 gun bisi yemeden suyla durulmaz.
 
sekeride bu ara vucudum okadar istediki surekli tatli seyler yedim.
Uyabilirmiyim o diyete hic bilemedim.
Ama mesrubat, cikolata, tatli yemiyorum.
Meyve yiyorum.
ac kalarakda vucudu temizleyebiliyormusuz alternatif tipta fakat enerjim duser diye deneyemiyorum 3 gun bisi yemeden suyla durulmaz.
Dayanamazsınki 3 gün kaldın sonra yine yüklencen
Aralıklı oruc yapabilirsin 12-8 arasu besleniyorsun onda.
Aksam 20.00 den sonra bisey yemiyorsn
Ertesi gün öglen 12 ye kadr.
Temiz besleniyorsn genel olarak onda da.
 
Selam kizlar keyfim yok burayada gelip aktif olamiyorum.
baska bi dr. gidim dedim özel o da Allahin 5 ekime kadar bosu yok adamin.
Noldu böyle ya herkes yogun
Eski dr. gidicem mecbur.
Farkli dr. denemek istiyordum.
Gecmiyo malesef ayni duruyor dokuntuler hatta bel kismimda da gordum minik minik
dagiliyor sanki.
tahlil falanda istese nerde yaptiririm hic bilmiyorum dev. randevu yok zaten.
Dahiliyeye zor bela ay sonuna aldim deneye deneye dedim tahlil ister falan dursun cepte hazir.
Dev. hast. pek yapmak istemiyor pandemi sureci randevu bulamiyorum falan diye aglanicam yapcak bisi yok.

Birde sekeri azaltip sonra birakmayo dusunuyorum, glutenide öyle.
beyaz ekmek, unlu seyler sadece tadimlik yicem.
Vucut biseylere tepki veriyo arindirmam lazim kendimi.
Zaten vucuda yarari olmayan seyler.
evdekilere bu donem yapamayarak azaltmistim boyle devam edicem.
Alisacaklar onlarda zamanla.
Haftada 1 ya da 2 haftada 1 defa kek bisi yaparim.
Gecistiririm.
Saglikli ve glutensiz az yiyerek beslenenlerin daha zinde, daha enerjik, daha saglikli ciltleri oldugunu gozlemledim.
lellim geçmiş olsun
bir şey alrji yapmış
alrji ilacı filan denedin mi? belki rahatlatır bir nebze
ben alerjik bünye olduğum için sürekli kullanıyorum
doktor bana sarımsağı yasakladı
çünkü sarımsak da vicut doyum noktasına gelmiş
kokusu bile baygınlık geçirtiyor
ve yediğim zaman 2 gün karın ağrısı mide agrısı çekiyorum tabi birde baygılık veriyor
seninde tükettiğin dıyuma ulaştığı bir besin olabilir
 
Evet ya Allah rahmet eglesin🙏🏻
Koc grubunu seviyorm.
Mustafa koc a da cok üzülmüstüm😟
Amin ben de severim ve üzülmüştüm 😒 Suna kıraçla kızı da benle ela gibi ve ömrümden uzun ideallerim var kitabında anlattığı hikayesini çok da benzetmiştim bizim hikayemize. Ve ilk karar verme aşamasında çok etkilemişti beni bu yazısı.
 
sekeride bu ara vucudum okadar istediki surekli tatli seyler yedim.
Uyabilirmiyim o diyete hic bilemedim.
Ama mesrubat, cikolata, tatli yemiyorum.
Meyve yiyorum.
ac kalarakda vucudu temizleyebiliyormusuz alternatif tipta fakat enerjim duser diye deneyemiyorum 3 gun bisi yemeden suyla durulmaz.
öyle yapma
aralıklı oruç yap daha iyi
akşam 6 dan sonra yeme
 
Haftaya izne cıkcak muhtemelen
İzin al kacalım 2-3 gün diyo
Keske izin verseler
Ben gecen cocuum ayagını suya sokmadı daha dedim
Üzülmüs
Dedin ya suya sokmadı diye diyo
Kocam Elynlıktan insanlıga mı terffi ediyor nedir 🤣
Töbe töbe😂
hayır kullanma kılavuznu yeni çözdün sen kocanın
demek ki çocuktan gideceksin :)
 
Bimden😂
Benim ev tabak canak cehennemi😣
Yer kalmayınca ekstra dolap alıyorz. 🤣
Kafa pırıl pırıl🤦🏻‍♀️
Benim evde öyle yine de eksik var gibi hissediyorum. Oysa mutfak dolabım oldukça büyük. Mutfağın iki tarafı full dolap.,diğer evde nasıl sığıyormuşum hala düşünğyorum😂😂😂
Bime de uğrayayım dur bugün😅 Sıradan geçireceğim marketleri
 
Selam kizlar keyfim yok burayada gelip aktif olamiyorum.
baska bi dr. gidim dedim özel o da Allahin 5 ekime kadar bosu yok adamin.
Noldu böyle ya herkes yogun
Eski dr. gidicem mecbur.
Farkli dr. denemek istiyordum.
Gecmiyo malesef ayni duruyor dokuntuler hatta bel kismimda da gordum minik minik
dagiliyor sanki.
tahlil falanda istese nerde yaptiririm hic bilmiyorum dev. randevu yok zaten.
Dahiliyeye zor bela ay sonuna aldim deneye deneye dedim tahlil ister falan dursun cepte hazir.
Dev. hast. pek yapmak istemiyor pandemi sureci randevu bulamiyorum falan diye aglanicam yapcak bisi yok.

Birde sekeri azaltip sonra birakmayo dusunuyorum, glutenide öyle.
beyaz ekmek, unlu seyler sadece tadimlik yicem.
Vucut biseylere tepki veriyo arindirmam lazim kendimi.
Zaten vucuda yarari olmayan seyler.
evdekilere bu donem yapamayarak azaltmistim boyle devam edicem.
Alisacaklar onlarda zamanla.
Haftada 1 ya da 2 haftada 1 defa kek bisi yaparim.
Gecistiririm.
Saglikli ve glutensiz az yiyerek beslenenlerin daha zinde, daha enerjik, daha saglikli ciltleri oldugunu gozlemledim.
Kesinlikle gluten bana egzama yapıyor. Ekmek hamur işi tüketmeyince daha enerjik oluyorum. Tekrar geçmiş olsun canım
 
Kocama biseyler oldu
Biz yeni bisey eve senelerdir pek almadık
Eve halı vs geldikce degistirelim kafasına girdi😅
Storlar iyice gtti
Alya yırtıyor cekip cekip
Zaten 8 senedir yıkana yıkana inceldi
Dün salon perdesini yırtmıs🤦🏻‍♀️
Az önce aradı gidip bakalım su perdelere diyr
Aksm da netten perde bakıyo adam🤣
Netten olursa cek kkdan der bana kitler
Uymaz bıyu gidip bakmak lazım dedim
Bugun bakcz bakalım annemi bırakırız eve ordan ugrarız perdecilere.
Halıları sonra değiştirsen daha iyi olur canım tabi nacizane fikrim. çocukla oldukça fazla leke oluyor çıkmıyor halıdan. Ben perdeleri ev değiştirdikçe yani 3 defa değiştirdim de halılarım 11 yıl olacak. Biraz daha büyüsün ilk işim halı değiştirmek olacak.
 
kızlar slm
bugün biraz yoğun başladım iş

gece buzdolabı hiç susmadı vır vır öttü
akşam tamirci gelecek
birde işin arasına oline eğitim koymuşlar
onu yapmaya çalılşıyorum

akşama yemek yok kahvaltı düşünüyorum
taze ekmek menemen çay filan öyle geçiştiririz
daha bilgisayarlarımız gelmedi eve geçmedik
 
sekeride bu ara vucudum okadar istediki surekli tatli seyler yedim.
Uyabilirmiyim o diyete hic bilemedim.
Ama mesrubat, cikolata, tatli yemiyorum.
Meyve yiyorum.
ac kalarakda vucudu temizleyebiliyormusuz alternatif tipta fakat enerjim duser diye deneyemiyorum 3 gun bisi yemeden suyla durulmaz.
Kız boşver bebene süt veren annesin. Şekerli şey yemedikçe canın istemeyecek. Yedikçe de şeker isteği çoğalıyor. Şekeri kes bence hem sağlıklı. Bir de aç kalarak değilde mideni dinlendirerek beslenebilirsin
 
Haftaya izne cıkcak muhtemelen
İzin al kacalım 2-3 gün diyo
Keske izin verseler
Ben gecen cocuum ayagını suya sokmadı daha dedim
Üzülmüs
Dedin ya suya sokmadı diye diyo
Kocam Elynlıktan insanlıga mı terffi ediyor nedir 🤣
Töbe töbe😂
Kitabın faydasımı yoksa🤣 bende dün aldım bakalım kitabı :)
Bir de bayağıdır laf geçirmiyorsun ondanmı acaba. Ya da lafı okkalı geçirdin ikisinden birisi :)))
 
Selam kizlar keyfim yok burayada gelip aktif olamiyorum.
baska bi dr. gidim dedim özel o da Allahin 5 ekime kadar bosu yok adamin.
Noldu böyle ya herkes yogun
Eski dr. gidicem mecbur.
Farkli dr. denemek istiyordum.
Gecmiyo malesef ayni duruyor dokuntuler hatta bel kismimda da gordum minik minik
dagiliyor sanki.
tahlil falanda istese nerde yaptiririm hic bilmiyorum dev. randevu yok zaten.
Dahiliyeye zor bela ay sonuna aldim deneye deneye dedim tahlil ister falan dursun cepte hazir.
Dev. hast. pek yapmak istemiyor pandemi sureci randevu bulamiyorum falan diye aglanicam yapcak bisi yok.

Birde sekeri azaltip sonra birakmayo dusunuyorum, glutenide öyle.
beyaz ekmek, unlu seyler sadece tadimlik yicem.
Vucut biseylere tepki veriyo arindirmam lazim kendimi.
Zaten vucuda yarari olmayan seyler.
evdekilere bu donem yapamayarak azaltmistim boyle devam edicem.
Alisacaklar onlarda zamanla.
Haftada 1 ya da 2 haftada 1 defa kek bisi yaparim.
Gecistiririm.
Saglikli ve glutensiz az yiyerek beslenenlerin daha zinde, daha enerjik, daha saglikli ciltleri oldugunu gozlemledim.
Herkese selamlar. Canım yavaştan kuzu eti yemeğe başla baya faydasını görürsün
 
lellim geçmiş olsun
bir şey alrji yapmış
alrji ilacı filan denedin mi? belki rahatlatır bir nebze
ben alerjik bünye olduğum için sürekli kullanıyorum
doktor bana sarımsağı yasakladı
çünkü sarımsak da vicut doyum noktasına gelmiş
kokusu bile baygınlık geçirtiyor
ve yediğim zaman 2 gün karın ağrısı mide agrısı çekiyorum tabi birde baygılık veriyor
seninde tükettiğin dıyuma ulaştığı bir besin olabilir
Sarımsak da ben de öyleyim. Midemi mahfediyor. Hatta kokusunu yoğun duyunca yemiş gibi rahatsız oluyorum. Az katarım gerekirse.
Alerjik yapım var.
 
Günaydın kızlar
Çok uykum var diyerek başlamak istiyorum gecenin 3:30 da yatarsan hem senin ne derdine o kadar geç uyumak 🙈 çocuğun uyuyor derdin ne. Evi toparlayayım. Kızı alıp parka çıkarım sonra marketleri sıradan gezerim. Gelsin harcamalı gün. Dönünce de uyurken biraz uyurum.
 
Back
X