- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.341
canım merhaba görünmüyordun hayırdır bişiy mi oldu
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kurban Bayramına Kadar Zayıflamak İsteyenlerin Deneyimleri
- Konu Sahibi haha de gec
- Başlangıç Tarihi
canım merhaba görünmüyordun hayırdır bişiy mi oldu
- 8 Nisan 2011
- 6.716
- 141
- 123
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.342
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.343
buralardayım narincim
yoo, bişey de olmadı
bana geliyolar ara sıra
iyi aman bişey olmasında.sana yine arada sırada geliyorlarmış bana sık sık geliyorlarrr şaka bi yana insanın bazen canı hiç bişey yapmak istemiyor .bırak yapma nezaman canın isterse ozaman yaparsın
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.344
cesmi resimlerini yeni gördüm hiç kilonu belli etmiyorsun canım ayrıca sana siyah çok yakışmış
hadiseyi bende begenmedim saçlarla kıyafet onu çok soluk göstermiş eskiden çok daha hoş çekici bi bayandı
maalesefki bende çok zayıflayınca yüzden çöküyorum hemen.bu sefer öyle olmayacak galiba sporda yapıyorum bu sefer sadece diyet değil bunun etkisi olabilirmiki :26:
hadiseyi bende begenmedim saçlarla kıyafet onu çok soluk göstermiş eskiden çok daha hoş çekici bi bayandı
maalesefki bende çok zayıflayınca yüzden çöküyorum hemen.bu sefer öyle olmayacak galiba sporda yapıyorum bu sefer sadece diyet değil bunun etkisi olabilirmiki :26:
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.345
ara yapmadımm
öğlen ise canım bişey istemedi aslında ama bu sabah erken kalktım
bir şey yapmak istemedim yoruldum:))
2 çok tahıllı ekmeğin arasına peynir ve maydanoz koydum yedim
ay kızlar hadisenin o halinice görünce korktum valla ya öyle olursam die:)
öğlen ise canım bişey istemedi aslında ama bu sabah erken kalktım
bir şey yapmak istemedim yoruldum:))
2 çok tahıllı ekmeğin arasına peynir ve maydanoz koydum yedim
ay kızlar hadisenin o halinice görünce korktum valla ya öyle olursam die:)
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.208
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.346
ya ben cok sevıyorum sureklı tartılmayı. veremedıgımı gorup hırslanıyorum ya da verdıgımı gorup yıne gaza gelıyorum. sık sık tartılmayın dıyorlar ama ben de olumlu etkısı oldugu ıcın ben sık tartılıyorum.
hadıse ıcın oyle mı demıs. ay koptum valla :)))))))))
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.208
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.347
okul fıkrını begendım. mısaıfr de olacak sureklı hareket halınde olursun. bugun senın bos gunun mu ????????
ya valla ben yorum yapamayacagım ne yemen konusunda. boyle zamanlarda en ıyı dengeleyen duygudur. duyguya sormak lazım.
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.208
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.348
senın nıye canın sıkkın. konusurken hıc bahsetmedın
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.208
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.349
ya nasıl ıcıyorsunuz bu corbayı. ben dayanamıyorum goruntusune. bır de sanırım eskıden dıyet yaptıgımda brokolı okadar sık yemısım kı artık ıcımden gelmıyor
- 19 Nisan 2009
- 23.600
- 17.905
- 498
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.350
HUU ÇEŞMİ...kız ben senin resimlerini şimdi gördüm ve hiç hayal ettiğim gibi değilsin..ben seni kot pantolon üzerine tişört giyen tombiş klasik bi üni öğrencisi gibi düşünmüştüm.. acayip şaşırdım.. çok beğendim seni.. çok hoşsun valla.. ve kesinlikle kilonu göstermiyorsun..
hepinize tek tek teşekkür ediyorumm.. ağzınız bal yesin inşaallaaahhhhh
pomo cugum, 68 in altında hiç hatırlamıorm kendimi, ama ben hep spor yapmadan kilo verdim. ilk defa en azından yürümeye çalışıorum, ki yarın sbaah yoga da başlıyor. umuyorum ki 60 lara düşerim. çok mutlu olurum vallaa
nesli cigim, boy 1.70 in biraz üstü. ama aileden geliyor kemikler iri biraz. o yuzden çok manken gibi olamam belki ama en azından sağımdan solumdan bişeyler çıkmazz
suna cıgımm, çok teşekkür ederim iltifatların içinn, ama gerçek şu ki o resmlerin ilkinde 80 civarıyım yani. neyse ki zarardan döndüm, git gide azalacak
fdm ciğim, ben biraz süslü üniversite öğrencilerindenim. kışın özellkle tayt bile giyerim üstüne uzun bişeyler örtebileceğim için, ayaklarda çizmeler falann
inşalah sizler sayesinde daha da zayıflayacagım da daha da hoş olacagım umarımm narin ciğim, çok teşekkür ederim. o resim bir etkinliktendi o yüzden siyah elbise giymiştim. şimdi rafa kaldırdım o elbiseyi. sağdan soldan fışkıran yagları sevmedim çünkü. zayıflayım, tekrardan çıkacak o raftan
hepinize tek tek teşekkür ederim kızlar.. moralim bozuktu iyi geldi valla güzel sözlerinizi görmek.. inşalahh git gide daha da incelmiş resimlerimi görürsünüzz
sabah dersim vardı o yuzden erken kalktım bugun. 7.30 da kahvaltıdaydım.
yarım domates
yarım salatalık
1 kk beyaz peynir
1 haşlanmış yumurta
biraz maydanoz
2 dilim kepek ekmeği
sonra okuldaydım işte. ders bitti yurda geldim. 12 gibi öğle yemegini yedim.
öğle yemegi :
2 yk tavuk döner
biraz marul
yarım domates
200 gr pul biberli yoğurt
şimdi benim sizlere bir sorum olacak kızlar. akşam yemeginde yurtta karnıyarık ve bezelye varmış. ikisinden birini seçecem yani. bugunku yediklerime bakarsak hangisinden yemeliyim? ikisini de yiyebilirim, sevmekten yana bi sıkıntım yok. ama karar veremedim.
akşam yemeginde tulumba tatlısı varmış bide. 1 tane yesem bişey olur mu acabaa
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.351
hepinize merhaba
akşam kızım yine burnumdan getirdi hiç giremedim nete :))
2. günümde hala karalıyım :)) dediklerinizi dinledim sabah kahvaltımı iş yerinde yaptığım için evden çıkmadan da bir bardak az yağlı süt içtim. öğlene doğru içim ezildi 2 kuru incir yedim. öğlen de yarım kase çorba z.yağlı fasülye ve az yoğurt yedim.
çizelge yapmak istiyorum ama kızımın çizelgesini kaldırmaya da kıyamıyorum acaba iki tane çizelge koyabilir miyim?
pomo yazdıkların çok faydalı oldu sağol uzun uzun yazmışsın.
akşam kızım yine burnumdan getirdi hiç giremedim nete :))
2. günümde hala karalıyım :)) dediklerinizi dinledim sabah kahvaltımı iş yerinde yaptığım için evden çıkmadan da bir bardak az yağlı süt içtim. öğlene doğru içim ezildi 2 kuru incir yedim. öğlen de yarım kase çorba z.yağlı fasülye ve az yoğurt yedim.
çizelge yapmak istiyorum ama kızımın çizelgesini kaldırmaya da kıyamıyorum acaba iki tane çizelge koyabilir miyim?
pomo yazdıkların çok faydalı oldu sağol uzun uzun yazmışsın.
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.208
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.352
valla et dıyıpğ gecemeyecegım. cunku olcuyu kacırmamız kolay bayram zamanı. sonucta evde bıle degılız. ben tatlıdan korkmam cunku normalde bıle yemıyorduk yapılan tatlıları. ben tatlıya duskun degılımdır zaten. yas pasta profıterol ceker canım. serbetlı tatlı nadır yerım gozumun onunde olsa bıle. yemekler konusunda da yaprak sarması falan kesın yapar bılıyorum bız sevıyoruz ve ben sık yapamıyorum dıye ama az yaglı az salcalı yapıyorlar ama yıne de hem tuzlu yaprak hem pırınc olunca tehlıkelı bır yemek malum. taze fasulye falan cok yapar. belkı mantar yapar. ama su boregı kesın yapar ıona nasıl dayanacagım bılmıyorum. valla bayram gelmese keske. ben kendı duzenımde mutluyum boyle.
wc konusunda ben de dertlıyım wc gıderrım sorun olmaz da hemen mıdeyı bozuyorum su, yag ve hava degıstıgı ıcın. hep karnım sısıyor sudan.
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.208
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.353
canım kararlıgından vazgecme. bak ben buralarda bu kıloda tek kısıydım belkı de en cok olumsuzlukları olan kısıydım ama pes etmedım her gun daha hırslandım lutfen bak artık benden de fezy alabılırsın.
ıkı cızelge oluyor mu bılmıyorum ben.
canım o bılgıler en az 15 kısının bılgılerı. aylardır duydugum ogrendıgım herseyı yazdım oraya. kendıme rapor cıkardım resmen.
bak bır de excel atayım sana sımdı. ustune cızgı koyarsın yedıgın yemedıgının.
- 15 Kasım 2009
- 1.459
- 1.158
- 133
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.354
saat 13:00
bir adet şeftali
saat13:50
kek yedim biraz (kendime ödül olarak baklava alacaktım ama kek daha iyi olur diye ve kızımda yer düşüncesiyle kek yaptım)
bir adet şeftali
saat13:50
kek yedim biraz (kendime ödül olarak baklava alacaktım ama kek daha iyi olur diye ve kızımda yer düşüncesiyle kek yaptım)
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.208
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.355
pomo cugum, 68 in altında hiç hatırlamıorm kendimi, ama ben hep spor yapmadan kilo verdim. ilk defa en azından yürümeye çalışıorum, ki yarın sbaah yoga da başlıyor. umuyorum ki 60 lara düşerim. çok mutlu olurum vallaa
nesli cigim, boy 1.70 in biraz üstü. ama aileden geliyor kemikler iri biraz. o yuzden çok manken gibi olamam belki ama en azından sağımdan solumdan bişeyler çıkmazz
suna cıgımm, çok teşekkür ederim iltifatların içinn, ama gerçek şu ki o resmlerin ilkinde 80 civarıyım yani. neyse ki zarardan döndüm, git gide azalacak
fdm ciğim, ben biraz süslü üniversite öğrencilerindenim. kışın özellkle tayt bile giyerim üstüne uzun bişeyler örtebileceğim için, ayaklarda çizmeler falann
narin ciğim, çok teşekkür ederim. o resim bir etkinliktendi o yüzden siyah elbise giymiştim. şimdi rafa kaldırdım o elbiseyi. sağdan soldan fışkıran yagları sevmedim çünkü. zayıflayım, tekrardan çıkacak o raftan
hepinize tek tek teşekkür ederim kızlar.. moralim bozuktu iyi geldi valla güzel sözlerinizi görmek.. inşalahh git gide daha da incelmiş resimlerimi görürsünüzz
sabah dersim vardı o yuzden erken kalktım bugun. 7.30 da kahvaltıdaydım.
yarım domates
yarım salatalık
1 kk beyaz peynir
1 haşlanmış yumurta
biraz maydanoz
2 dilim kepek ekmeği
sonra okuldaydım işte. ders bitti yurda geldim. 12 gibi öğle yemegini yedim.
öğle yemegi :
2 yk tavuk döner
biraz marul
yarım domates
200 gr pul biberli yoğurt
şimdi benim sizlere bir sorum olacak kızlar. akşam yemeginde yurtta karnıyarık ve bezelye varmış. ikisinden birini seçecem yani. bugunku yediklerime bakarsak hangisinden yemeliyim? ikisini de yiyebilirim, sevmekten yana bi sıkıntım yok. ama karar veremedim.
akşam yemeginde tulumba tatlısı varmış bide. 1 tane yesem bişey olur mu acabaa
68den de asagıya ıneceksın hıc dert etme. sen cok guclu ve azımlı bır kızsın. gecmısı gerıde bırakırken, eskı senı de gerıde bırakabılırsın beden olarak.
karnıyarık yaglı olabılır ya bolca pecetede yagını al ya da bezelye ye.
oglen tavuk yemıssın. bezelye daha mantıklı geldı aksam olarak
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.208
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.356
kek nekadar yedın pekı ?????
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.357
sağol canım.. sen doktor araştırmalarını ne yaptın? düşünüyor musun hala bursaya gelmeyi..
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.358
hepinize tek tek teşekkür ediyorumm.. ağzınız bal yesin inşaallaaahhhhh
pomo cugum, 68 in altında hiç hatırlamıorm kendimi, ama ben hep spor yapmadan kilo verdim. ilk defa en azından yürümeye çalışıorum, ki yarın sbaah yoga da başlıyor. umuyorum ki 60 lara düşerim. çok mutlu olurum vallaa
nesli cigim, boy 1.70 in biraz üstü. ama aileden geliyor kemikler iri biraz. o yuzden çok manken gibi olamam belki ama en azından sağımdan solumdan bişeyler çıkmazz
suna cıgımm, çok teşekkür ederim iltifatların içinn, ama gerçek şu ki o resmlerin ilkinde 80 civarıyım yani. neyse ki zarardan döndüm, git gide azalacak
fdm ciğim, ben biraz süslü üniversite öğrencilerindenim. kışın özellkle tayt bile giyerim üstüne uzun bişeyler örtebileceğim için, ayaklarda çizmeler falann
narin ciğim, çok teşekkür ederim. o resim bir etkinliktendi o yüzden siyah elbise giymiştim. şimdi rafa kaldırdım o elbiseyi. sağdan soldan fışkıran yagları sevmedim çünkü. zayıflayım, tekrardan çıkacak o raftan
hepinize tek tek teşekkür ederim kızlar.. moralim bozuktu iyi geldi valla güzel sözlerinizi görmek.. inşalahh git gide daha da incelmiş resimlerimi görürsünüzz
sabah dersim vardı o yuzden erken kalktım bugun. 7.30 da kahvaltıdaydım.
yarım domates
yarım salatalık
1 kk beyaz peynir
1 haşlanmış yumurta
biraz maydanoz
2 dilim kepek ekmeği
sonra okuldaydım işte. ders bitti yurda geldim. 12 gibi öğle yemegini yedim.
öğle yemegi :
2 yk tavuk döner
biraz marul
yarım domates
200 gr pul biberli yoğurt
şimdi benim sizlere bir sorum olacak kızlar. akşam yemeginde yurtta karnıyarık ve bezelye varmış. ikisinden birini seçecem yani. bugunku yediklerime bakarsak hangisinden yemeliyim? ikisini de yiyebilirim, sevmekten yana bi sıkıntım yok. ama karar veremedim.
akşam yemeginde tulumba tatlısı varmış bide. 1 tane yesem bişey olur mu acabaa
kesinlikle bezelye hayatımmmm.... bende akşam balık ızgara yapacam elim yetişsede hepinize yollayabilsemm yahuuu
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.359
bu arada fotoğraf ekleyen herkes çok hoş gözüküyor özendim ben de ekleyeyim gerçi hiiiiç hoş gözükmüyorum ama olsun :))
- 19 Nisan 2009
- 23.600
- 17.905
- 498
- Konu Sahibi haha de gec
- #3.360
bezelye sanki protein gibi geldi, öğlende tavuk yedim ya ondan fazla mı gelir ki dedim ama tamamdır akşam bezelye yiyorum o zman. marul da sürekli çıkıyor bizde ondan marulla dolduruyorum karnımı
mor lahananın bi sakıncası yok dimi ? havuçta şeker var diye ondan pek almıyorum tabagıma da sanki mor lahana sıkıntı olmaz die umuyorum :44:suna cığım, ellerine saglık eminim çok güzel olurr
hepinize diyorum kızlar, ankara ya yolunuz düşerse beklerim. yurda sokamam belki ama dışarıda bi çay ısmarlarım sizee
