hazirandan sonra inşalaahhh hep mimar hanım olacam oohhhhhh 
şimdi de mesela köfte yiyim diye düşündüm ama dün akşam yemekte köfte yemiştim zaten, bide malum bayramdan çıktık köfteye doydum, tavuk desen yurtta ancak şinitzel gibi çıkıyor. onu da istemedim, bende beyaz peynirli yumurta yedim. protein ihtiyacımı oyle alayım die 
bi de ayran içtim yanına. şimdi akşamı beklerim artık, zaten yemeye 4 saat kalmış. biraz daha çalışayım da sonra uyurum belki biraz ayran çok uykumu getiriyo benm yaaa 
adapazarında da açılan ilk havuz sadece erkeklereydi, şimdi karışık havuzlar da var, gününe göre sadece kadınlara olan havuzlar da var, inşalah sizin orada da en yakın zamanda öyle bir havuz açılırr 
selam kızlar hepinize... yazdıklarınızı hep okuyorum ama inanın cevap vermek için vakit bulamıyorum...oğlumun hastalığı düzelmedi tam olarak çok üşütmüş bi de şimdi ishalden dolayı pişik de oldu.. otutamıyo bile yavrum
kızlar bence en iyisi yeni bi topik açmak..ama ben bu işi üstlenebileceğimi sanmıyorum artık okuldaki inretnet bağlantım da hep sorun var..eşim öğleden sonraalrı hep okulda olacak ve oğlumun bakımı tamamen benim üzerimde..sizlerden uygun olan biri varsa gönüllü olarak yeni topiği açıp liderliği alsın bence..mesela pomo..ne dersin canım????
yeni topik pazartesi açılsın ve ilk bildirimlerimizle ordan devam edelim bence..siz ne diyorsunuz...
Ekmeğin boyutunu söylememek için kıvırdım ama olmadı, senden kurtuluş yok:)) Yarım ekmektiYa bizim eşimle böyle bir keyfimiz var, eskiden kalan, onu da kırmak istemiyorum, böyle ekmek arası yapıp, koltuğa yayılıp yabancı dizimizi izliyoruz. Uzun bir süre yapmam artık. Yalnız balık deyince canım istedi resmen:) Otelde bir iki kere yemiştim ama çok değil. Otelin yemekleri pek iyi değildi açıkçası, o yüzden biraz karbonhidrata yüklendim. Neyse hatta öğlen bile balık yiyebilirim:)) Teşekkürler aklıma getirdiğin için.
Bu arada ben de akşam öyle ekmek arası yiyince korktum kilo aldım diye ama sabah aynı rakamı görünce mutlu oldum. İnşallah yarın daha düşüğünü görürüm. Malum ben 71.5 olmuştum, pazartesiye kadar 71.5 olmak istiyorum. İlk hedefim bu.
selam kızlar hepinize... yazdıklarınızı hep okuyorum ama inanın cevap vermek için vakit bulamıyorum...oğlumun hastalığı düzelmedi tam olarak çok üşütmüş bi de şimdi ishalden dolayı pişik de oldu.. otutamıyo bile yavrum
kızlar bence en iyisi yeni bi topik açmak..ama ben bu işi üstlenebileceğimi sanmıyorum artık okuldaki inretnet bağlantım da hep sorun var..eşim öğleden sonraalrı hep okulda olacak ve oğlumun bakımı tamamen benim üzerimde..sizlerden uygun olan biri varsa gönüllü olarak yeni topiği açıp liderliği alsın bence..mesela pomo..ne dersin canım????
yeni topik pazartesi açılsın ve ilk bildirimlerimizle ordan devam edelim bence..siz ne diyorsunuz...
ayy nasıl sevdim bu mimar hanım lafınııı
akşamları sebze yemegi varsa yurtta gündüzleri mutlaka protein almaya çalışıyorum ama akşamları et yada tavuk olunca her zaman sebze yiyemiyorum
he bide unutmadan söyleyim
selam kızlar hepinize... yazdıklarınızı hep okuyorum ama inanın cevap vermek için vakit bulamıyorum...oğlumun hastalığı düzelmedi tam olarak çok üşütmüş bi de şimdi ishalden dolayı pişik de oldu.. otutamıyo bile yavrum
kızlar bence en iyisi yeni bi topik açmak..ama ben bu işi üstlenebileceğimi sanmıyorum artık okuldaki inretnet bağlantım da hep sorun var..eşim öğleden sonraalrı hep okulda olacak ve oğlumun bakımı tamamen benim üzerimde..sizlerden uygun olan biri varsa gönüllü olarak yeni topiği açıp liderliği alsın bence..mesela pomo..ne dersin canım????
yeni topik pazartesi açılsın ve ilk bildirimlerimizle ordan devam edelim bence..siz ne diyorsunuz...
bitek tablo hazırlayacaksın onun dışında hepimiz bildigimizi paylaşıyoruz zaten. çok da sıkıntı olmaz diye düşünüyorum. kırma biziii lütfeennnn 
havuz açılana kadar sen zaten tığ gibi olmuş olursun
gece yine işim uzun maket yapıyorum umarım acıkmam
gece yine işim uzun maket yapıyorum umarım acıkmam Bir de 7 tane kırmızı erik, 1 mandalina ve yarım armut yedim, 3 tane de ceviz yedim. Aslında kalorisepetine girdiğimde bütün gün yediklerim kadarını, belki fazlasını akşam yemişim. Hiç sağlıklı değil. Biraz daha durayım kalkıp Leslie yapacağım, Nesli'yi Leslie paklar ancak:))
