kusarak zayıflamak ??

N

nutellalikiz

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
26 Ocak 2017
4
0
1
25
1 hafta içerisinde 7 kilo vermem lazim
Sabah kahvaltısı ve akşam yemeği yemeden öğlen yemeği yiyerek mi zayiflayaayim
yoksa kusarak mi zayiflayayim
ya zaten 1-2 hafta yapıcam bu kusma işlemini lütfen sağlıksız falan demeyin nasıl verebilirim onu söyleyin yeter
bide tabi bunların yanında her gun 150 tane falan ip atlamayı düşünüyorum
 
Yok artık,haftada 7kilo vermek imkansız,50li kilolarda olduğunuzu varsayıyorum,ayda 7 kilo verseniz öpün başınıza koyun.
Sağlıklı beslenerek,sporla destekleyerek zamana yayarak verebilirsiniz dilediğinizce kilo ama kusarak dahi olsa imkansız diyorum
 
Goruce bi oldum. Iyi misiniz siz ? Kusarak zayıflamak nedir ? Yemeyin kusacaksaniz tövbe estağfurullah
 
yememen daha mantıklı değil mi.
yiyip yiyip kusana kadar.
sağlıksızsa sağlıksız diyeceğiz tabi ki.
aksini öneren çıkmayacaktır üzgünüm.
madem çok acildi kilo verme işin.
neden son haftaya bıraktın de bakayım:))
 
Haftada 7 kilo vermen zor. Versende yağlı görüntün değişmez. Neden kilo vermek istiyorsun? Ve 150 ip hiçbir şeye yaramaz.
 
150 tane ip az olur kız 150 tane de şınav çek. Hatta hiç yemeden kus 3 günde verirsin 7 kilo. Ayy kusucam
 
Ortalama bildiğim kadarıyla bir kilo almak için 7bin kalori almamız gerekiyor ki almakda kolay değil bunu öyle bir günde falan alamazsın vermek için hiç birşey yemeden 7bin kalori kaybetmen lazım veya birşeyler yiyip 8 9 bin kaloriyi nasıl harcayacaksın günde 1 kilo için
 
Hiç yemek yemeseniz de 7 kilo zayıflayamazsınız ki

150 ip atlamak vs de yetmez

Biraz su kaybetseniz vs 1-2 kg gider ama 7 kg hem de gerekli yerden mümkün değil
 
Neden 1 haftada 7 kilo vermeniz gerekli? Vucudunuz sizin oyun hamuru gibi sekil verebileceginiz oyuncaginiz degil. Kusurak zayiflarsaniz da devami gelecektir. Hastaneler de bu sebepten yatan hastalar simdi bir dilim ekmek yemek icin ugrasiyor. Allah akil fikir versin.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
Pişman olur muyum ?
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
979
chemistry92
C
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
Yorumlar
12
Görüntüleme
586
cevizuzum
C
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
8
Görüntüleme
1K
mucize_bebek
C
  • Kilitli
Annemin bana bıraktığı en şok edici tramva (lütfen yardımcı olun)
Yorumlar
5
Görüntüleme
3K
benyeniyimgaliba
O
Boşanmak konusunda kararsızlık ve sonrasındaki belirsizlik korkusu
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
3K
fatma1284
F
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…