Kızlar ben küçüklüğümde parmaklarımı çok sıklıkla kütletirdim, çocuk aklı işte hoşuma giderdi. Öyle öyle devam etti, parmak kütletme alışkanlığım geçti sayılır ama bu seferde kolum kütlüyor (özellikle sağ) 5 dk da bir yapıyorum. Belki de daha fazla Kendime engel olamıyorum Belim bile kütler yatakta dönerken. Internette araştırdım; bilim adamları halk arasinda kireçleme titreme gibi bi zararini bulamamışlar. Ama benim sağ elimde tutma kabiliyetinin azaldigini ve parmaklarımın cirkinlestigini farkettim kütletmeden de duramıyorum. Bi çözümü var mı alışkanlıktan kurtulmanın
Son düzenleme: